Zinthu zothandiza zomwe zili mu mkate wakuda.
M'zaka za njala ku Russia, anthu omwe amadya mkate wa mkate sanagwidwe ndi avitaminosis. Izi zikusonyeza kuti mkate wakuda uli ndi zinthu zokwanira komanso zosasinthika zomwe zingathandize moyo wamba wa thupi.
Chakudya cha Rye chimathandiza kudya chaka chonse, makamaka m'nyengo yozizira, pamene thupi liribe mavitamini. Mkate wakuda uli ndi zinthu zamtengo wapatali za amino acid, salt salt, fiber, macronutrients ndi microelements. Mkate wa Rye uli ndi chitsulo chochuluka ndi mavitamini a gulu B, A, PP ndi E.
Ku Russian classic rye mkate ankaphika popanda ntchito yisiti, m'malo iwo rye rye chotupitsa. Pakalipano, opanga makono amakono amagwiritsanso ntchito kachikale ka Russia, pogwiritsa ntchito chotupitsa mmalo mwa yisiti. Mkate wotere umathandiza kwambiri.
Mkate wa Rye ndi wa gulu la zinthu zofunika kuti anthu azidya nthawi zonse. Ngati mumadya mkate wakuda nthawi zonse, ndiye kuti thupi limatulutsa thupi la poizoni ndi salt. Cholesterol imachotsedwa mumitsuko ndipo thupi limatsuka poizoni. Chakudya cha Rye chimayambitsa ntchito ya m'mimba komanso m'mimba. Kafukufuku wa zamakono wamasiku ano wasonyeza kuti kudya mkate wa rye kumachepetsa chiopsezo cha khansa ndi shuga nthawi zambiri. Chakudya cha Rye chimathandiza anthu omwe akuvutika chifukwa cha mphamvu, kuchepa kwa magazi komanso kuchepa kwa magazi m'magazi. Chakudya cha Rye chimatsutsana ndi anthu omwe ali ndi zilonda za m'mimba ndi zilonda zam'mimba, kapena omwe awonjezereka m'mimba.
Pofuna kugula chakudya m'sitolo, chinthu choyamba kuchita ndikumvetsera tsiku lopangidwa - zothandiza komanso mankhwala mankhwala a mkate rye amapulumutsa maola 36 okha. Kalori yokhudzana ndi mkate wakuda ndi wotsika kusiyana ndi yoyera, ndipo ngati mutatsatira chakudya, mutha kudya mkate wa mkate m'malo mwa mkate woyera. Chifukwa cha mavitamini E ndi B mu mkate, kudya kumathandiza kuwonjezera maganizo anu komanso kuthandizira kuthetsa vutoli.
Njira zamakono zochizira mkate wa rye.
Ubwino wa mkate wapeza ntchito mu mankhwala owerengeka. Tiyeni tiwone za mankhwala othandiza odwala matenda osiyanasiyana.
Pofuna kupewa khansa ya m'mawere, amai akulimbikitsidwa kudya kamodzi kapena katatu ka mkate wakuda tsiku ndi tsiku.
Ndi herpes : muyenera kutenga chidutswa cha mkate wakuda ndikuwatsanulira ndi madzi owira pang'ono, kenaka yikani supuni ya mchere ndikugwedeza dziko la gruel. Kumalo kumene kuli mphukira yam'mimba, gwiritsani ntchito gruel yokonzeka ndipo pitirizani pafupi ora, kenako gawo latsopano liyenera kugwiritsidwa ntchito. Chithandizo chiyenera kuchitika nthawi zonse.
Njira yothetsera tulo: kuphika, rye ndi mikate yoyera ziyenera kuphwanyika mofanana. Onjezerani supuni imodzi ya mkaka wophimbidwa, grated pa grater yosungunuka nkhaka ndi ochepa makapu a nkhaka brine. Zonsezi ziyenera kusokonezedwa bwino. Ikani kusakaniza kumeneku mu gauze ndikuyika pamphumi ndi m'kachisi. Marl ayenera kusungidwa kwa mphindi 15 ndikutsukidwa ndi madzi oyera. Bwerezani njirayi m'mawa ndi madzulo, mpaka mutagona mokwanira.
Pochizira chimfine: tembenuzani chitofu ndikuyika chidutswa cha mkate wa mkate wakuda mu poto. Yembekezani kuti ayambe kuwotcha, ndipo ayambe kupuma m'mphuno ndi utsi, osakanikirana ndi mphuno imodzi, kenako winayo. Mankhwalawa ayenera kugwiritsa ntchito kawiri pa tsiku.
Gwiritsani ntchito ngati muli ndi mutu waukulu, matenda a maso komanso kuwonongeka kwa maso: m'pofunika kutsuka munda, kusakaniza ndi kupukuta masamba ndi mizu ya chomeracho, ndipo finyani madzi kuchokera mumtunduwu. Ikani chidutswa cha mkate mu madzi ndi kuyembekezera kuti iwo azitha kukhuta ndi madzi. Kuwonjezera apo, ngati muli ndi kupweteka kumutu, mutengere mbali zina za akachisi, ndi matenda okhudzana ndi masomphenya - diso kwa mphindi khumi ndi zisanu. Mungathe kubwereza compress pambuyo pa kanthawi kochepa.
Gwiritsani ntchito rye (wakuda) mkate wa kutsekula m'mimba: ikani imodzi kapena magawo awiri a mkate mu madzi okwanira ½ ½ ozizira bwino ndikuzisiya maola angapo. Kenaka mukaniza kulowetsedwa ndi kutenga theka la galasi pa ola lililonse.
Funsani chimfine ndi ntchentche: Tengani mkate wandiweyani wambiri ndipo mosamala muzimwaza adyo. Kutsetsereka kuyenera kudyedwa, kutafulidwa bwino ndi kutsukidwa ndi tiyi ya zitsamba. Kuwonjezera pamenepo, mkate wambiri, owazidwa ndi mchere ndi kuzitikita ndi adyo, ndizobwino kwambiri kwa ana . Tengani musanagone, osati kutsuka, kapena ngati mwana sangathe kumeza kutsetsereka mwa njirayi, perekani zakumwa ndi madzi pang'ono.
Kuchiza ana a Enuresis: Tengani chidutswa cha mkate ndikuwaza mchere wambiri. Perekani mwana wanu kuti adye musanagone, makamaka musamamwe madzi. Tengani kukhala mpaka mpaka enuresis isadutse.
Kuchokera kumtambo wakuda: m'madzi owira pang'ono, phulani kagawo kakang'ono ka mkate, kuwonjezera supuni ya supuni ya uchi wachirengedwe ndikusakanikirana bwino mpaka kusakaniza kwa yunifolomu. Ikani pa malo ovuta a khungu kwa mphindi 15, ndiyeno nutsuka ndi madzi ofunda. Njira iyi ingagwiritsidwe ntchito kawiri pa sabata. Ngati muli ndi khungu louma, ndiye kuti ndi bwino kuwonjezera supuni imodzi ya mafuta a maolivi.
Njira yothandizira angina: Tengani chidutswa cha mkate ndikudula kutsetsereka pang'ono ndi mpeni. Kenaka ikani pa gauze ndikutsanulira madzi otentha. Pemphani khungu, konzekeretsa khungu kwa khungu patsogolo pa khosi, ndi kumangiriza nsalu ya ubweya wa nkhosa. Compress iyi yatha usiku wonse. Mmawa wotsatira, chifuwa sichidzakuvutitsani.
Chithandizo cha chibayo, chifuwa ndi bronchitis: tengani zidutswa ziwiri za mkate ndi kutsanulira madzi otentha, kuwonjezera supuni ya mpiru. Ikani zidutswa za mkate pa mapepala a gauze ndikuziyika pambali pa scapula kapena pachifuwa. Wodwala ayenera kuphimbidwa ndi nsalu ya ubweya wa nkhosa. Sungani zofanana ndi mpiru za mpiru.