- yoghurt - 450 milliliters
- Mkaka - Milili 50
- ufa - makapu 1-1,5
- ufa wophika - supuni 1
- shuga - zinthu zitatu. makapu
- vanila kuchotsa - 1 st. supuni
- dzira - chidutswa chimodzi
- batala - zinthu zitatu. supuni (kusungunuka)
- Mchere - uzitsulo 1
- mafuta - 1 Mbande
Mu mbale, samenya mkaka, yogurt, batala, vanila ndi dzira. Mu mbale ina, sakanizani ufa, kuphika ufa, shuga ndi mchere. Onjezerani zowonjezera zowonjezera kwa yogwedeza mkaka ndi mkaka, sakanizani zonse bwinobwino. Sungunulani ndi kuwonjezera pa blueberries, sakanizani. Kutenthetsa poto yophika. Thirani mu mafuta ndi mwachangu ndi zikondamoyo mpaka golide bulauni kumbali zonsezo. Mukhonza kupereka zikondamoyo ndi kukwapulidwa kirimu, madzi, uchi kapena mkaka wokha. Chilakolako chabwino!
Mapemphero: 5