Monga lamulo, ana obadwa kumene kuchokera pa nthawi yoberekera akuzoloŵera kuyang'ana kwatsopano. Amakhalanso ndi zokonda komanso zokonda zawo, ana samvetsa kuti zopanda pake zingakhalenso zothandiza. Ndi kovuta kwambiri kuti mwana adye mbale yomwe saikonda. Vuto limeneli lerolino limathetsedwa pamagetsi, kapena mmalo mothandizidwa ndi zowonjezera zokometsera, ma teyala osiyanasiyana, ndi zina zotero.
Makolo ayenera kumvetsera kwambiri pakusankha chakudya cha ana. Ndipotu, mwana wanu amayenerera zabwino zonse. Choncho, pokhala m'sitolo kapena mu sitolo, pamene mukugula chakudya cha mwana, werengani chinthu choyamba ndi maonekedwewo, zomwe zimaphatikizapo, kaya ndi zabwino, zatsopano kapena ayi (zowonjezera tsiku), kaya zowonjezera ndi zowonjezera zilipo.
Aliyense amadziwa bwino kuti wopanga aliyense ayenera kufotokozera momveka bwino zigawo zonse ndi zowonjezera pa chakudya cha mwana, koma, mwatsoka, chizoloŵezi chimasonyeza kuti si onse opanga omwe ali ndi chidwi pa maudindo awo enieni. Zowonjezera zambiri mu opanga chakudya cha ana ali chete. Palinso iwo amene amabisa zigawo zoletsedwa pa chakudya cha mwana. Zomwe, mwachitsanzo, monga GM, kapena monga ife tazolowera kuwatcha - GMOs. Ngakhale kuti madokotala onse akhala akutsutsana ndi zowonjezera zowonjezera. Makolo nthawi yomweyo pali mafunso - kaya ali m'mayendedwe a zakudya zam'chitini komanso mankhwala osiyanasiyana. Kawirikawiri, mitundu yonse ya zotetezera, zokometsera, utoto, zonunkhira siziyenera kupezeka pa chakudya cha mwana. Koma kodi lamuloli limalemekezedwa? Chilichonse chimadalira chikumbumtima cha wopanga ndi chisamaliro chanu.
Poyambira, tidzatha kuthana ndi zakudya zokometsetsa ndi zakudya zokometsa mwana. Chodziwika kwambiri ndi sodium glutomate. Zili zovuta masiku ano kuti mupeze mankhwala omwe alibe zakusangalatsa kwambiri. Kawirikawiri, amagwiritsiridwa ntchito m'malo mwa kulawa kwa nyama, dzina lakoti pa E 621. Asayansi akugwiritsa ntchito mayesero pa makoswe amapeza kuti sodium glutomate imayambitsa chisokonezo mu robot ya ubongo. N'zachidziŵikire kuti chowonjezera ichi n'choletsedwa pa zakudya za ana.
Momwe mungadziwire kuwonongeka kwa zowonjezera
Podziwa makolo, kalata yotchedwa "E" imatanthawuza kukhala zowonjezera zakudya zomwe zivomerezedwa ku Ulaya. Nambala kapena chikhomo chomwe chimayambira ndi gulu la zinthu zomwe zili. Mwachitsanzo: 3-ndi antioxidants; - enhancer ya kukoma ndi kukoma; 4 ndizokhazikika; Dyed 1; 5-emulsifiers (zinthu zomwe zimapanga emulsions kuchokera kumadzi osadziwika). Koma musawopsyeze, sizinthu zonse zomwe tazitchula pamwambazi ndizoletsedwa ndi zoopsa pa zakudya za ana. Dyes ambiri amagwiritsidwa ntchito mu mkaka, amagawidwa mu mitundu iwiri: kupanga ndi zachilengedwe. Mtundu wa lalanje wamtunduwu ukhoza kupezeka mothandizidwa ndi madzi a malalanje kapena tangerines, koma ngakhale podziwa za mtundu wa dye, musaiwale za ngozi ya chifuwa kwa mwana kuti alowe. Nkhumba za mpunga, chimanga cha chimanga, ndi zina zotere zimagwiritsidwanso ntchito kwa ana. Zonsezi zimagwira ntchito yeniyeni, zomwe zimapangitsa kuti mankhwalawa akhale oyenera, omwe ndi ofunika kwambiri pa zakudya za ana, popeza zowonjezera zoterezi zimachulukitsira zakudya zamtengo wapatali komanso zomwe zimagwiritsidwa ntchito.
Werengani momwe zinthu zilili
Makolo akamaphunzira za mankhwalawa ayenera kukumbukira kuti zosavuta zachibadwa ndi zokometsera thupi siziyenera kupezeka pa chakudya cha mwana. Koma muyeneranso kukumbukira za makhalidwe a thupi la mwana wanu, chifukwa ana ena amakono alibe kusamalana kwa mapuloteni a mkaka wa ng'ombe kapena matenda enaake. Kwa ana oterewa ogulitsidwa ndizotheka kupeza chakudya chapadera cha ana.
Komabe, mpaka lero chakudya choyenera kwambiri komanso chothandiza kwa mwana wanu chimakhalabe (ngati mwanayo sali odzola) mkaka wa m'mawere wa mayiyo.