- Mbatata wowuma - 200 magalamu
- Mazira - 400 Gramu
- Mazira - zidutswa ziwiri
- Mafuta a masamba - 2 zinthu. makapu
- Shuga - 2 Zojambula. makapu
- Mchere - supuni 0.5
Zowonjezera za zikondamoyo zowonjezera: 1. Chotsani mkaka ndi mazira mu firiji musanafike kuti azizizira. Sakanizani mkaka bwino ndi mazira. 2. Onjezerani mafuta, mchere, shuga ndi wowuma. Wowonjezera mu mkaka sungathe kupasuka, ndipo ma particles of starch adzayandama mmenemo ngati mawonekedwe. Musaope izi. Mkate udzasanduka madzi kwambiri osati ovuta. Koma pamene mtanda umathira pamoto wotentha, umatulutsa. 3. Fryani zikondamoyo mpaka mwakonzeka mwambo - pamoto wophika kumbali zonse ziwiri kwa mphindi 2-3. Chilakolako chabwino!
Mapemphero: 4