Ming'alu m'mapiko akuyamwitsa

Zili zopweteka, zosasangalatsa komanso zoopsa - mawu awa sayenera kumveka ponena za kuyamwitsa! Koma ndi omwe nthawi zambiri amatchula watsopanoyo, ngati mbozi imangowonekera mwadzidzidzi.

Amayi ambiri achichepere amazindikira kuti zimapweteka kwambiri ndipo nthawi zina zimakhala zopweteka kwambiri pakudyetsa mwana komanso pakapita nthawi. Izi zikufotokozedwa ndi mfundo yakuti chiberekero cha khungu la minofu lisanakhale ndi mphamvu yotereyi. Kusokonezeka kumakhala koopsa kwambiri kumayambiriro kwa lactation ndipo kumamveka mochepera patatha sabata mutagwiritsa ntchito zinyenyeswazi ku chifuwa. Kodi zikufalikira ndi chifukwa chiyani zimapangidwa? Kuphwanya ndiko kuphwanya kukhulupirika kwa khungu pa zikopa. Zikhoza kupangidwa pazitsulo zokha (zikuwoneka ngati osadulidwa), kapena pamalo pomwe mbozi imadutsa m'mayandikana omwe ali pafupi. Nthawi zina zimakhala kuti vutoli limayamba kuuluka, ndipo mayiyo amamva kupweteka kwambiri osati kumayambiriro, koma nthawi yonseyi. Kuteteza mapangidwe a ming'alu ndi zochepetsera zapadera ndi chithandizo chawo cha panthaŵi yake ndi chenjezo la kuchepetsa mkaka ndi kupewa mastitis.

Ming'alu pa nkhono ndi owopsa chifukwa amatha kupyola mu matenda, kupanga mawonekedwe a candidiasis komanso ngakhale mastitis. Mkhalidwe woterewu ukhoza kuvulaza osati amayi okha okha, komanso kwa mwana yemwe, ndi mkaka wa m'mawere kudzera m'mimba yavulala, akhoza kutenga matenda opatsirana.

Nchifukwa chiyani ming'alu yakhazikitsidwa

• Pakati pa kuyamwitsa, amayi amawagwiritsa ntchito molakwika. Nkhumba siyikukonzekera mphamvu yowonjezera, kutafuna ndi zoopsya zina zomwe zimapita nayo pakadyetsa. Iye ndi wotsogolera chabe, kumuthandiza mwanayo kuti ayambe kulunjika ndi kulanda aola - katsitsi. Malowa ayenera kukhala pamtunda wa chifuwa cha mwana, ndipo ndi mwana wake amene amakhetsa mkaka. Ndi chida cholumikizira pachifuwa, nsonga ya nkhono ili pafupi ndi mlengalenga wa mwana, ndipo mlomo wake wotsika umatuluka kunja. Ngati mbozi imalowetsa m'kamwa mwa mwanayo sichikuya mokwanira, imangokhala m'chilankhulo, ndipo pakamwa pake pamapeto pake kumapweteka msangamsanga ndi mimba. Pamene zokhumudwitsa zotere zimachitika nthawi zonse, khungu lozungulira mbozi likuwonongeka ndipo pali mabala ndi ming'alu.
• Kutulutsidwa kosayenera kwa zinyenyeswazi kuchokera pachifuwa. Kawirikawiri, mwana akamaliza kudya, amatha kupukusa msomali ndi nsagwada, kumuvulaza. Zomwezo zimachitika ngati mkazi pazifukwa zina amafuna kudyetsa kudya ndikuchotsa mkamwa kuchokera kamwa ya mwanayo, ndipo amayesera kusunga. Ngati mukuyenera kusiya kuyamwa mwana asanadze, kenani chala chanu chaching'ono pakamwa pa mwanayo, konzani mitsempha yotseguka ndikuchotsa misozi mwakachetechete.
• Gwiritsani ntchito mabotolo kuti mudye, komanso pacifiers. Njira yothandizira kugwiritsira ntchito "olowera" ameneŵa ndi osiyana kwambiri, ndipo mwanayo akhoza kuika chifuwa chake ngati akuyamwa botolo. Zimenezi zimabweretsa zovuta kwambiri pakudyetsa ndipo zingayambitse maonekedwe a ming'alu.
• Kamphindi kakang'ono ka lilime mwa mwanayokha. Zimalepheretsa mwanayo kuti asatulutse lilime panthawi yodyetsa, kuziyika pa chingamu ndikupanga kayendedwe kabwino kake.
• Kusamalidwa kosayenera kwa m'mawere. Kulakwitsa kwakukulu - kusambitsana nthawi zonse ndi sopo, kumene khungu limasiya filimu yotetezera. Kuphatikiza pa kuchepetsa katundu, imakhalanso ndi antibacterial properties, kuteteza kulowera kwa mabakiteriya omwe amachititsa nthendayi zoipa.
• Kusintha kosavuta kumatenda otayika. Ngati simusintha nthawi zonse, zimakhala zowonongeka, kukhala malo osakaniza a mabakiteriya, kupaka ndi kusokoneza khungu la nkhono.
• Kuthamanga ndi zina zotupa za khungu matenda ndi zikopa.

Njira zothandizira ming'alu
Ngati nkhono zavulazidwa, choyamba ndicho kupeza chifukwa chomwe amaonekera ndikuchotseratu chifukwa ichi, ndipo pambuyo pake pamakhala mafuta ndi othandizira ochiritsa ndi kukonza malo a khungu.

Njira zopanda ntchito

• Kudyetsa nthawi, komanso kuchepetsa chiwerengero cha kudyetsa ndi nthawi yake (kuchepetsa nthawi ya mwana kukhala mu chifuwa 10-15 mphindi). Mwanayo ali ndi nthawi yanjala ndipo amamwa molimba kwambiri pachifuwa chomwe chimapweteketsa kwambiri khungu lamatenda. Kuwonjezera apo, mwana sangakhale ndi nthawi yakumwa kuchokera pachifuwa gawo lofunikira la mkaka wa m'mawere ndikutsitsa chifuwa chonsecho, chomwe chimadzaza ndi kutha kwachisala.
• Gwiritsani ntchito botolo kuti mudye. Amayi ayenera kugula zipangizo zina komanso kuthira mkaka kuchokera pachifuwa, koma zotsatira zake sizowoneka bwino - zowonongeka (kaya ndi dzanja kapena mothandizidwa ndi mapampu a m'mawa amakono) zimapwetekanso pachifuwa ndipo zimatha kuchepa.
• Gwiritsani ntchito mapepala apadera pa misozi. Kuwotcha kumathandiza kuchepetsa kupweteka ndi kuteteza kuyamwitsa: amatenga kupsinjika komwe kamwana kamanyamula, ngati mwanayo sakugwiritsidwa bwino. Koma kuyamwa mkaka kupyolera mu bubu lopangidwira ndilovuta kwambiri, ndipo phokoso lidzapitirira kuyamwa osati ngati kuli kofunikira. Izi zingachititse kuti mawere samasulidwe mkaka, ndipo mwanayo si bwino kulemera.

Njira zogwira mtima

• Kuti muphunzire ntchito yoyenera ndi kuyeretsa kwa mwana kuchokera pachifuwa, komanso fufuzani zinyenyesedwe za matayala a lilime.
• Zomwe zingatheke kuti mugwiritse ntchito pakudyetsa botolo la ana, komanso musatengeke pogwiritsa ntchito mabotolo.
• Onetsetsani kusamalira bwino mawere. Zimatheka kuthetsa kutsuka kwa mawere (1-2 pa tsiku) popanda sopo. Valani nsalu kuchokera ku nsalu zachilengedwe, ngati n'kotheka, musagwiritse ntchito zifuwa kapena kuwasintha kawirikawiri, pangani misozi yanu mukamadyetsa mwanayo.
• Mafuta onse ndi mavitamini angagwiritsidwe ntchito pokhapokha atadyetsa. Kuti ming'alu imachiritse mofulumira pazitsulo, zimatha kupaka mafuta ndi mafuta a buckthorn kapena rosehip mafuta, aloe madzi. Musanayambe kudyetsa mwanayo, yambani zitsulo zonse kuchokera ku teat ndi madzi ofunda ndi kupaka bwino bere.
• Kuchiza msanga kwa mayi ndi mwana.

Mukamapanga ming'alu, ndibwino kuti musamapange mankhwala. Musaiwale kuti, ngakhale zili choncho, chachikulu ndi nthawi zambiri chokhacho chimayambitsa ming'aluyo ndi kugwiritsa ntchito kosayenera kwa zinyenyeswazi ku chifuwa. Popanda kuthetsa vutoli, palibe mankhwala omwe angakuthandizeni. Wothandizira akuyamwitsa adzakuthandizani ndi izi. Adzafotokozanso momwe angamaliritsire minofu ndi khungu la m'mawere. Kawirikawiri, kukonza ntchito ndikusintha malo a mwana pachifuwa kumachepetsa kuchepetsa ululu, koma ngati ming'aluyo ikuya kwambiri, nthawi zina mumayenera kupuma ndipo musamudyetse mwana ndi bere lovulala kuchokera maola angapo mpaka masiku awiri. Pa nthawiyi, mayi amasonyeza manja ake ndikuyamwitsa mwana ndi mkaka wa m'mawere - makamaka kuchokera ku zitsamba (kumwa mowa, supuni, sitiroko popanda singano).