Mwamwayi, amayi ambiri amadwala matenda ngati khansa ya m'mawere ndipo ambiri aife tikufuna kudziwa momwe tingapewere. Komabe, ngati mumapempha kugonana kwabwino kwambiri, mukhoza kuona kuti 98 peresenti ya anthu amangowonjezereka pangozi ya matendawa. Tsopano inu muwona zomwe madokotala akunena za izi - iwo anatulutsa zambiri zamatsenga.
Nthano nambala 1. Azimayi okha amatha kutenga khansa ya m'mawere, m'banja lomwe matendawa adziwa kale.
Zoonadi. Ndipotu amayi pafupifupi 70% sadziwa kumene ali ndi matendawa ndipo samvetsa chifukwa chake. Komabe, ngati aliyense ali ndi wachibale wa khansa ya m'mawere, ndiye ngati wachibale (mlongo, mayi, mwana) ali kale ndi matendawa, ndiye kuti chiopsezo cha matenda chimawonjezeka kawiri mwa inu.Ndipo ngati khansa ya pachifuwa 2 achibale ndi ena, ndiye kuti chiwopsezo chikuposa.
Nthano nambala 2. Ngati muvala brasi pa "mafupa", mukhoza kuyambitsa khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Mfundo yakuti zida zoterezi zimafalikira mchitidwe wamakina am'thupi komanso kuti poizoni amasonkhanitsa m'chifuwa si zoona, asayansi sanazindikire. Choncho, zolimba za wanu lanikakogo maganizo kwa khansa si.
Nthano nambala 3. Ambiri mwa mitsempha mu chifuwa ndi khansa.
Zoonadi. Matenda 80% omwe ali m'chifuwa chachikazi amachokera ku makoswe, kusintha kwachirombo kapena zifukwa zina. Komabe, ngati muwona kusintha kulikonse mu chifuwa, funsani dokotala, chifukwa kudziwa khansara kumayambiriro kwabwino kuli bwino kwa inu.
Nthano nambala 4. Ngati chotupa chitsekedwa pa opaleshoni, khansara idzafalikira.
Zoonadi. Kupewera opaleshoni sikumayambitsa khansara ya m'mawere, ndipo ngakhale kotero sitingayifalikire. Dokotala akhoza kudziwa okha panthawi yomwe khansara yayamba kufalikira kuposa kale.
Nthano nambala 5. Ngati mumayika makoswe m'mawere, chiopsezo cha khansa ya m'mawere chidzawonjezeka.
Zoonadi. Ichi ndichabechabe chathunthu. Mayi ochepa chabe akhoza kulakwitsa pofufuza amayi oterewa, muyenera kugwiritsa ntchito ma X-rays owonjezera, kuti muwone bwinobwino ma thovu am'mimba.
Nthano nambala 6. Mkazi aliyense ali ndi mwayi wa 1: 8 kuti adziwe khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Pangozi ali ndi zaka 30, mkazi ali ndi mwayi wokhala ndi khansa yokwana 1: 233, koma ali ndi zaka 85, ali ndi mwayi wokwanira 1: 8.
Nthano nambala 7. Kugwiritsidwa ntchito kwa antiperspirants kumawonjezera ngozi ya khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Palibe wina wapeza kugwirizana pakati pa parabens, zomwe ziri mu antiperspirantium ndi m'mawere. Asayansi sanazindikire kumene mapeyala omwe amachokera ku zotupa achokera.
Nthano nambala 8. Azimayi okhala ndi mawere aang'ono amakhala ndi khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Ngozi za m'mawere ndi kukula kwake sizigwirizana. Chinthu chokha ndichoti ndi kovuta kwambiri kuyesa mwana woposa mwana.
Nthano nambala 9. Rakrodi nthawi zonse amawoneka ngati mawonekedwe.
Zoonadi. Inde, nthendayi ikhoza kuyang'ana khansa ya m'mawere, koma amayi ayenera kumvetsera ndi kusintha kwina. Izi zikhoza kukhala ziphuphu za chifuwa kapena ntchentche, kutupa, kufiira, kubwezeretsa kwa msomali, kukwiya kwa khungu la m'mawere, kupweteka, kuphulika kwa khungu la pectoralis wa chisa.
Nthano nambala 10. Pambuyo pa vutoli, ndizosatheka kukhazikitsa khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Pali nthawi pamene amayi amadwala matenda a khansa ya m'mawere pambuyo poyambitsa matendawa, koma pambuyo pake chiopsezo cha matendawa chachepetsedwa ndi 90%.
Nthano nambala 11. Mbiri ya banja la mayiyo imakhudza chiopsezo cha khansa ya m'mawere, mbiri ya atate.
Zoonadi. Mbiri ya banja la abambo ndi yofunikira monga nkhani ya amayi. Kuti mudziwe zomwe zili zoopsa, muyenera kuyamba kumvetsera kwa theka la amayi a abambo, chifukwa amayi amakhala otengeka kwambiri.
Nthano nambala 12 . Chifukwa cha kumwa mowa wa khofi, mukhoza kutenga khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Asayansi asonyeza kuti caffeine ndi khansa ya m'mawere zonse zimagwirizana. Mu maphunziro ena, zakhala zikuwonetseratu kuti caffeine, m'malo mwake, ikhoza kuchepetsa ngoziyi.
Nthano nambala 13 . Ngati muli ndi chiopsezo chachikulu chopeza khansa ya m'mawere, ndiye palibe chimene mungachitepo.
Zoonadi. Ndipotu, mkazi aliyense akhoza kuchita zambiri. Kuti muchepetse chiopsezo, ndi zofunika kuchepetsa kulemera kwanu, ngati muli ochepa kwambiri, kuchita masewera olimbitsa thupi, kuthetsa kapena kuchepetsa kumwa mowa, kugwiritsira ntchito mankhwala osokoneza bongo komanso kuyesayesa nthawi zonse, ndipo zingakhale bwino ngati mutasiya ndudu.
Nthano nambala 14. Ngati mayi ali ndi chifuwa cha fibrocystic, ndiye kuti akhoza kudwala.
Zoonadi. Poyambirira, madokotala ankakhulupirira kuti zowonadi zinali choncho, koma mgwirizano umenewu sunakhazikitsidwe.
Nthano nambala 15. Ngati mumadya chaka chilichonse, ndiye kuti mumakhala ndi ma radiation ndipo zotsatira zake ndizoopsa kwambiri za khansa ya m'mawere.
Zoonadi. Inde, kutentha kwa dzuwa kumagwiritsidwa ntchito, koma zoopsa za matendawa ndizochepa. Ndi chithandizo cha mammography, mungapeze chotupa musanayambe kuchimva.
Nthano nambala 16 . Nkhumba za bizinesi zingakondweretse maselo a khansa ndipo zidzafalitsidwa ku mbali zina za thupi.
Zoonadi. Palibe umboni wosatsutsika wa izi. Ngakhale anthu poyamba ankaopa izi, ndiye kuti kafukufuku wamasiku ano wasonyeza kuti odwala omwe ali ndi chiwopsezo amavutika ndi khansa mofananamo ndi anthu wamba, koma palibe chomwe chidzawonjezeke.
Nthano nambala 17. Pambuyo pa matenda a mtima, khansara ndi chifukwa chachiwiri cha imfa mwa amayi.
Zoonadi. Inde, chifukwa cha khansa ya m'mawere azimayi amamwalira, koma khansa ya m'mapapo, matenda a sitiroko ndi matenda ochepa opatsirana amatenga miyoyo ya amayi ambiri pachaka.
Nthano nambala 18. Ngati thupi lanu silikuwoneka kanthu, ndiye kuti mulibe nkhawa iliyonse.
Zoonadi. Ngakhale atatha kuyang'ana kuti pakuzindikira khansara, mammography ndi ofunika kwambiri, sizingathe kupeza matenda 10 mpaka 20% a khansa ya m'mawere. Ndicho chifukwa chake muyenera kudutsa mayesero ambiri ndi zachipatala.
Nthano nambala 19. Owongoka tsitsi ndi omwe amachititsa khansa ya m'mawere mu brunettes.
Zoonadi. Maphunziro akulu sanawonetsere kuti owongoka tsitsi amachulukitsa chiopsezo cha khansa ya m'mawere.
Nthano nambala 20. Ngati mutachotsa chifuwacho, ndiye kuti mudzakhala ndi mwayi wopulumuka kuposa momwe mungagwiritsire ntchito mankhwala a radiation.
Zoonadi. Azimayi amakhala ndi moyo wofanana ndi omwe achita chiopsezo ndi omwe agwiritsira ntchito radiotherapy, kusunga mabere awo. Koma dziwani kuti nthawi zina ma radiation sangagwiritsidwe ntchito ngati mankhwala.
Nthano nambala 21. Azimayi omwe ali ochepa kwambiri, ali ndi chiopsezo chomwecho cha khansa, ngati wina aliyense.
Zoonadi. Ndipotu kunenepa kwambiri komanso kunenepa kwambiri kumawonjezera chiopsezo cha khansa, makamaka kwa amayi omwe amatha kupha anthu.
Nthano nambala 22 . Ngati mukupanda infertility, panthawi imodzimodziyo muonjezere chiopsezo cha matenda a bacillus gland.
Zoonadi. Chifukwa chakuti khansa ya m'mawere imayanjanitsidwa ndi estrogen, chithandizo cha kuchipatala chakhala chikudziwitsutsa. Komabe, kafukufukuyu anapeza kuti amayi ambiri amtsogolo sangakhale ndi chiopsezo chachikulu cha khansa ya m'mawere. Koma ziyenera kuwonetsa kuti mpaka mapeto a funsoli sichinafotokozedwe.
Nthano nambala 23. Ngati mumakhala pafupi ndi mizere yamagetsi, ndiye kuti mungakhale ndi galasi yowonjezera.
Zoonadi. Kafukufuku apeza kuti palibe kugwirizana pakati pa zochitika za khansa ya m'mawere ndi masewero a magetsi.
Nthano nambala 24. Ngati mutachotsa mimba, ndiye kuti chiopsezo cha khansa ya m'mawere chimawonjezeka.
Zoonadi. Kuchotsa mimba ndi amene amachititsa kuti mahomoni azitha kutenga mimba, ndipo khansa imagwirizana ndi mahomoni. Koma maphunziro onse asonyeza kuti palibe chiyanjano chachisokonezo apa.
Nthano nambala 25. Khansara ya m'mimba ingapewe.
Zoonadi. Tsoka ilo, ayi. Inde, mukhoza kusintha njira ya moyo (kusiya kusuta ndi kumwa mowa, kuyamba masewera, kuchepetsa kulemera kwanu), kudziwa momwe muliri pangozi (mbiri ya banja ndi njira zina) ndipo izi zidzachepetsa kuthekera kwa khansa ya m'mawere. Monga tafotokozera kale, amai 70% sadziwa chifukwa chake adadwala, ndipo izi zikutanthauza kuti matendawa amapezeka mwadzidzidzi ngati akuwombera mwakachetechete komanso chifukwa chosadziwika.