Saladi wa dzungu

Dzungu imadulidwa, kudula pakati ndipo timachotsa mbewu. Kaloti amayeretsanso ku Zosakaniza:

• dzungu - 600 Gramu
• maapulo - zidutswa 4-5
• mandimu - chidutswa chimodzi
• wokondedwa - 3-4 Art. makapu
• walnuts, pansi - 3 Art. makapu
• kaloti - 300 Gramu

Malangizo

Dzungu imadulidwa, kudula pakati ndipo timachotsa mbewu. Kaloti amapezedwanso. Ndi mandimu kudula zest ndi kuwononga udzu wake. Timapanga madzi m'madzi osiyana. Sakanizani uchi ndi madzi a mandimu ndikusakaniza bwino. Dzungu, maapulo ndi kaloti kudula wochepa thupi, kuwonjezera mandimu zest, mandimu ndi uchi ndi kusakaniza bwino. Pamene mutumikira, yikani saladi mu mbale ya saladi ndikuwaza ndi mtedza walnuts. Ife timachita, mwa kufuna, nthambi ya parsley ndi mugamu wa mandimu.

Mapemphero: 6