Pankhani ya kusintha kwa mahomoni pa thupi la mkazi, kutentha kwa basal kumasintha, pa chifukwa ichi, pa nthawi zosiyana za kusamba, zizindikiro za kutentha uku zimasiyana kwambiri. Malingana ndi kusintha kumeneku, n'zotheka kudziwa molondola m'mene dzikoli limakhalira ndi amayi. Azimayi ambiri amamvetsetsa chifukwa chake deta imeneyi imadziwika, koma sikuti aliyense amadziwa momwe angafananire kutentha kwapakati.
Zambiri zokhudza kutentha kwapansi
Mawu akuti kutentha kwapansi amatanthauza kutentha komwe kumayesedwa m'malo monga vagina kapena rectum m'mawa, mwamsanga atagona, osadzuka pa bedi ndikupanga kayendedwe kadzidzidzi. Ndi kutentha uku, mukhoza kudziwa mosavuta tsiku la ovulation ndi masiku abwino kwambiri kuti mwanayo avomere.
Kutentha kwapakati kumasiyana kwambiri ndi kutentha kwabwino kwa thupi lathu. Amapereka chidziwitso chodziwika bwino za thupi lonse, chifukwa sizimakhudzidwa ndi zinthu zina.
Njirayi inayamba kuonekera mu 1953 ku England. Zinali zochokera ku zotsatira za progesterone zopangidwa ndi mazira ochuluka pakati pa kutentha. Miyeso imeneyi yapeza ntchito yowomba.
Masiku ano anthu ambiri amadera nkhawa za momwe angayesere kutentha kwake. M'mayendedwe a amayi, zimalimbikitsidwa kuti muyese kutentha kotere ngati pali kukayikira kwa kukhalapo kwa matenda a mahomoni, komanso pamene mimba yokonzekera siimapezeka mkati mwa chaka. Choncho, kudziwa zizindikiro za kutentha kotereku kungapangitse mwayi woyembekezera.
Mauthenga ochokera kumtengo woyenera bwino amayenera kulembedwa pa tchati choyambirira cha kutentha. Kusiyanasiyana kwazisonyezo za tsiku ndi tsiku ndi kochepa ndipo kumasiyanasiyana mkati mwa madigiri angapo makumi asanu, pamapeto a 37, pa nthawi ya ovulation kutuluka kwa kutentha. Ngati m'mwezi wonse muli zowonongeka bwino kapena kutuluka kwa kutentha, izi zimasonyeza kuti ovary sapeza dzira.
Kuwonjezeka kwa kutentha kwa basal kungayambitse njira zosiyanasiyana zotupa, nkhawa, kugonana, mankhwala opatsirana pakamwa kapena kugwiritsa ntchito mowa. Pofuna kufotokozera bwino zomwe zikuwonetseratu, m'pofunika kusunga tchati, momwe ziyenera kudziŵika zomwe zingayambitse kutentha.
Timayesa kutentha kwapakati
Kuti tipeze kutentha kwapansi, tikufunikira thermometer yachipatala ndi cholembera ndi pepala kuti tipeze ndandanda yapadera ya zizindikiro zomwe zimapezeka.
Timakonza thermometer kuyambira madzulo, monga kuyeza m'mawa, popanda kuyesa kuchoka pabedi. Pachifukwachi timagwiritsa ntchito mercury komanso thermometers zamagetsi. Ngati mwasankha mercury - gwedezerani musanakagone, chifukwa ntchito zonse zolimbitsa thupi musanayese kutentha ndizoletsedwa. Ife timayika thermometer yathu kuti ife sitikuyenera kuti tipeze izo kutali.
Tikadzuka, timatha kutentha kwapakati. Malo oyezera akhoza kukhala osiyana -mlomo wamkati, chikazi, anus. Kuti mudziwe kutentha pakamwa pakakhala mphindi zisanu, mmimba mwa abambo kapena anus - Mphindi 3. Titalandira zotsatira, tiyenera kulemba.
Zolemba Zapadera
Kuti mupeze zizindikiro zolondola, kutentha kwa msinkhu kuyenera kuyesedwa kuyambira tsiku loyamba la kusamba komanso osachepera 3. Panthawiyi, sikuvomerezeka kusintha malo oyezera kapena thermometer. Kusokonezeka pa nthawi ya kuyeza sikuyenera kupitirira ola limodzi, chifukwa kulimbikitsidwa kuti mudziwe kutentha uku, momveka bwino. Kugona musanayambe njirayi si ochepera maora asanu ndi limodzi. Pa nthawi yogwiritsira ntchito njira zothandizira pakamwa kuti muyese mtundu wa mankhwala otenthawa palibe chifukwa, chifukwa sichipereka zotsatira zolondola komanso zolondola.
Ndipo pomalizira pake, kuti mudziwe zambiri zokhudza kayendedwe ka kutentha, katswiri yekhayo ali ndi vutoli. Pitirizani kudzipenda nokha komanso mankhwala omwe amadziletsa okhawo ndi oletsedwa, mwinamwake zingapangitse mavuto ovuta!