Zikuwoneka kuti mpira wa ballerina Anastasia Volochkova ali ndi mpikisano waukulu. Mtsikana wazaka 46, dzina lake Alena Khmelnitskaya, posachedwapa akuwonetsa bwino kwambiri ndipo amamukondweretsa kwambiri. Zotsatira zoterezi, mtsikanayu adakwanitsa kukwaniritsa ndi yoga yomwe adadzipezera yekha zaka zisanu zapitazo.
Momwe Alena Khmelnitskaya adadza ku yoga
Izi zinayambitsidwa ndi nthawi yovuta pamoyo wa Alena. Mchaka cha 2010, adabereka mwana wake wachiwiri, Ksenia, ndipo patatha zaka ziwiri adasiya mkulu Tigran Keosayan, yemwe anakhala naye zaka makumi awiri ndi chimodzi. Zochitika izi sizinapangitse munthu wojambulayo kukhala ndi zotsatira zabwino. Sikuti anangopeza kokha ma kilo makumi awiri pa nthawi yomwe ali ndi pakati, komabe nayenso anayamba "kulanda" chisokonezo choyambitsa chisudzulo. Koma chifukwa cha kumenyana kwake, adatha kudzimangirira pamodzi ndi nthawi yochepa kuti afotokoze fomuyo. Tsopano Alena akuwombera mu cinema, akuyendera dziko lapansi ndi zolembera ndipo nthawi khumi ndi zisanu pamwezi akupita patsogolo pa "Cinderella". Pa maulendo onse amanyamula ndi yofi ndi chingwe, ndipo m'mawa uliwonse wochita masewero amayamba ndi miyambo yachikhalidwe.
Masewero mu moyo wa wojambula
Ndondomeko ya ntchito yowopsya inasintha zina pa ndondomeko yophunzitsira kwa katswiri. Yoga anayamba kuphunzira mu gulu, koma chifukwa cha kusowa kwa nthawi tsopano akukonzekera kuphunzira kunyumba ndi wophunzitsa. Komanso mu nyumba ya Khmelnitskaya pali zochitika, zomwe Alena ankagwiritsa ntchito kuphatikiza ndi mafilimu owonera. Mkaziyu amafika ku dziwe lakusambira komanso ku nyumba yolimbitsa thupi kangapo pa sabata, matepi a kanema pa maphunziro angakhoze kuwonedwa mu Instagram yake. Khmelnitskaya amakonda masewera olimbitsa thupi komanso pa tchuthi amasankha maseĊµera olimbitsa thupi. Amagwedeza mwangwiro, kutchinga snowboard ndi kutsika pansi, akukwera bwino, akuwombera ndi masitomu komanso amayendetsa njinga yamoto. Pafupifupi zonsezi mu filimu yotchuka "Hearts of Three" iye anachita yekha.