- batala - 1 Chigawo (zosakaniza pa mtanda :)
- ufa - makapu 2/4
- mchere - 1 Lembani (kulawa)
- kirimu wowawasa - 7 Art. makapu
- wophika kabichi - chidutswa chimodzi (zosakaniza za kudzazidwa :)
- zobiriwira anyezi - zidutswa zitatu
1. Grate lalikulu grater 1 pakiti ya batala wonyezimira. Ikani batala pa bolodi, ndikuphimba makapu 2/4 a ufa. Sakanizani mpaka yosalala. Onetsani mchere kuti mulawe. 2. Ikani chisakanizo ndi slide ndikuponyera dzenje pakati. Thirani kirimu wowawasa (pafupifupi 250 gmm) ndi kuwerama mtanda. Ngati ndi kotheka, yonjezerani ufa. 3. Ikani mtanda mufiriji kwa maola awiri. 4. Gawani mtanda wa chisanu mu zidutswa zing'onozing'ono. Sungani mipira ya kutalika kwa masentimita atatu. Pendani mpira uliwonse mu mikate yopanda pake pogwiritsa ntchito pini. Lembani ma pies ndi kudzaza (pakadali pano ndi stewed kabichi ndi finely akanadulidwa wobiriwira anyezi). Kutenthetsa uvuni. Lembani ma patties ndi dzira lopanda. Kuphika pa madigiri 200 mpaka kuphika (30 minutes).
Mapemphero: 4