Kodi chifuwa chiti chimasintha mimba?
- kuwonjezeka ndi kukula, makamaka kwa iwo omwe anali ndi chifuwa chaching'ono.
- kuzindikira kumakula;
- mdima wakuda ndi khungu lozungulira iwo, chifukwa cha mahomoni omwe amakhudza mtundu wa khungu;
- mitsempha ya mitsempha yamphongo ikuwonjezeka (chifukwa cha kuthamanga kwa magazi kwa mammary gland);
- maonekedwe a colostrum (kutaya kwa chikasu kuchokera pachifuwa);
- nkhuku imatuluka ndi kuwonjezeka;
- Zingwe zazing'ono zimakwera pamwamba pa mabwalo, kuzungulira nkhono;
Kodi zidzasintha bwanji pachifuwa chatsopano?
Tikuyembekeza kuti malingaliro athu osavuta adzakuthandizani kuti muzolowere kusintha kumeneku ndikuwapangitsa kukhala osasangalatsa komanso opweteka.
Kuwonjezeka ndi kukula.
Pofuna kunena zoona, amayi ambiri omwe ali ndi chilakolako chachikulu amayembekeza kuti pakhale chizindikiro chotenga mimba. Komabe, kwa amayi omwe ali ndi vuto lalikulu, kusintha kumeneku sikungachititse chidwi. Azimayiwa akufunikira kugula bongo lothandiza kwambiri. Ngati chifuwa chanu chikuwonjezereka ndi kukula kwake, ndiye kuti ndizotheka kugona mu masewera a thonje.
Kodi ndiji uti wosankha?
- ndi mafupa omwe ali obisika kwambiri mu makapu,
- ndi chithandizo chabwino,
- ndi zazikulu,
- ndi thumba lomwe limasintha mosavuta.
Kuwonjezeka kwa chifuwa cha m'mawere.
Kwa mwanayo kudyetsa mahomoni kukonzekera mabere. Pali kutambasula komanso kukula kwa mkaka, mawere amakhala odzaza mkaka kuyambira pachiyambi cha mimba. Zozizwitsa zonsezi ndizo zimayambitsa kuchulukitsa kwa chifuwa cha m'mawere. Ndikhulupirire, kusintha kumeneku kuli m'manja mwa mkazi, chifukwa chifukwa cha kuwonjezeka kwa maganizo, kugonana kwanu kumakula.
Kuwonekera ndi kugawidwa kwa colostrum.
Mtengo wa mkaka ndi "mkaka woyamba" wa mwana wakhanda, umene uli wofunika kwambiri kuti mwana wanu akule bwino masiku oyambirira a moyo, popeza kuti izi zimathandiza kuti mwanayo atengeke. Poyamba mtunduwu umakhala wandiweyani komanso wachikasu, koma nthawi imene ntchitoyo imayandikira, imakhala yosaoneka bwino. Mkaka wotsekemera udzakhala chakudya choyamba kwa mwana wakhanda, mpaka mkaka wamtengo wapatali udzawonekera. Kusungunuka kwa mitundu yosiyanasiyana kungatheke nthawi iliyonse, kaya mukuchita misala, kapena mukukakamiza kugonana. Musadandaule ngati mumapezeka nthawi zambiri, kapena ayi. Azimayi omwe alibe colostrum pa nthawi yomwe ali ndi mimba ali ndi mkaka wokwanira kuti amudyetse mwanayo.
Kodi mungateteze bwanji ku khansa ya m'mawere?
Zimalimbikitsidwa kuti kafukufuku wamkati nthawi zonse sayenera kuthetsedwa pamene ali ndi mimba. Amayi ambiri omwe ali ndi pakati amapeza zisindikizo zing'onozing'ono kapena zitsulo (anadula mkaka wa mkaka) panthawi yofufuzidwa. Izi ndi zisindikizo zofiira, zomwe zimapweteka kwambiri kukhudza. Kuchulukitsa ndi kutentha compress kudzakuthandizani inu kusamvetsetsana uku ndipo madyerero adzathetsedwa mkati masiku angapo. Ngati mukudandaula za kukulitsa uku, ndipo mukuda nkhawa ndi momwe chiyambicho chikuyambira, mutha kukaonana ndi azimayi. Ndikukutsimikizirani, chochitika ichi ndichabechabe, popeza khansara ya m'mawere mwa atsikana osakwana zaka 35 ndi osowa kwambiri.
Ndipo komabe ngati muli ndi zaka zoposa 35, ndipo mukufuna kubereka mwana, muyenera kuyamba choyamba musanayambe kubala mwana.