- Madzi a mandimu - 1/4 chikho
- chivindikiro puree - 1/2 chikho (kupanga mu blender)
- siketi - zinthu zitatu. makapu
- madzi ozizira - 3/4 makapu
Gawani chivwende muzidutswa tating'ono, chotsani mafupa ndikudutsa mu blender. Sakanizani zosakaniza zonse palimodzi. Thirani mchere wokonzedwa mu jug, onjezerani ayezi.
Utumiki: 3