Karoti ndi daikona saladi "Romashka"

Saladi-Maluwa M'nyengo yozizira, ndi kofunikira kubwezeretsanso masitolo ndi mavitamini othandiza kulimbikitsa chitetezo. Ma saladi ochokera ku ndiwo zamasamba ndi abwino kwambiri pazinthu izi. Iwo amakonzekera mosavuta komanso mophweka mu mphindi zochepa ndipo amakondedwa ndi aliyense. Ndipo ngati mukukongoletsa saladi pang'ono ndikutumikira ngati maluwa, ndiye kuti mukondwera kudya ndi ana!

Saladi-Maluwa M'nyengo yozizira, ndi kofunikira kubwezeretsanso masitolo ndi mavitamini othandiza kulimbikitsa chitetezo. Ma saladi ochokera ku ndiwo zamasamba ndi abwino kwambiri pazinthu izi. Iwo amakonzekera mosavuta komanso mophweka mu mphindi zochepa ndipo amakondedwa ndi aliyense. Ndipo ngati mukukongoletsa saladi pang'ono ndikutumikira ngati maluwa, ndiye kuti mukondwera kudya ndi ana!

Zosakaniza: Malangizo