- ufa - 1 galasi
- madzi - 1 galasi
- ufa wophika - supuni 1 (kapena 0,5 supuni ya supuni ya soda ndi madontho angapo a mandimu)
- wokondedwa kapena shuga - kulawa
- mafuta a masamba - Kulawa
Kukonzekera: Sakanizani ufa ndi ufa wophika (kapena soda yofulumira) mu mbale. Onetsetsani madzi ndi madzi a mandimu ndikuwonjezera ufa. Sakanizani bwino. Onjezani shuga kapena uchi, phokoso. Muyenera kutenga mtanda, kusasinthasintha kukumbukira osati zonunkhira zakuda zonona. Onjezerani mafuta pang'ono a masamba, ngati mukufuna kukonza zikondamoyo mu poto yowuma. Mothandizidwa ndi ladle kutsanulira mtanda mu phula lofuula ndi fry mpaka wofiira kumbali zonse.
Mapemphero: 4