- Spaghetti - 120 Gramu
- mazira - zidutswa zitatu
- Mtedza wa Parmesan - 1/3 Makapu
- margarine kapena mafuta - 3 zinthu. makapu
- maluwa a broccoli - 1 chikho
- karoti - chidutswa chimodzi
- babu - chidutswa chimodzi
- Oregano - 1/2 supuni
- adyo - dzino dzino
- Mchere - uzitsulo 1
- Salimoni - 400 Gramu
- Mkaka kapena mkaka - 1/2 chikho
Finely kuwaza kaloti ndi anyezi. Dulani nsomba mu zidutswa. Wiritsani spaghetti molingana ndi malangizo pa phukusi. Sungani madzi. Sakanizani pasitala, dzira lopasuka, parmesan tchizi ndi supuni imodzi ya margarine kapena batala. Gawani kusakaniza mofanana pakati pa mitundu 4 ya mafuta odzola ku casserole, kugaŵira pansi ndi kumbali. Khalani pambali. Mu poto lalikulu, ophika, mwachangu broccoli, kaloti, anyezi, oregano ndi adyo, nyengo ndi mchere. Pang'ono pang'ono sungani nsomba mu masamba osakaniza. Kufalitsa mofanana pa spaghetti osakaniza. Ikani mazira ndi kirimu 2, kutsanulira chisakanizo pamwamba pa kudzaza. Phimbani ndi zojambulazo. Kuphika pa madigiri 160 digiri kwa mphindi 15. Chotsani zojambulazo, kuphika kwa mphindi zisanu kapena zisanu. Lolani kuti muzizizira kwa mphindi zisanu musanayambe kutumikira.
Mapemphero: 4