Tykovnik

1. Choyamba, timatsuka dzungu. Lembani zamkati za dzungu muzing'onozing'ono. Zosakaniza:

• Mpunga - 1 galasi
• Dzungu - 0,5 Kilogalamu
• Uchi - 2 Zithunzi. makapu
• Zoumba, ochepa - 1 Mbande
• Mkaka - 4-7 Art. makapu
• Buluu, chifukwa chowotcha - 1 Kulawa

Malangizo

1. Choyamba, timatsuka dzungu. Lembani zamkati za dzungu muzing'onozing'ono. Sungunulani mpunga ndiyeno wiritsani. 2. Pa poto yamoto yophika mafuta amatsuka batala pang'ono, ndipo pazida zowonongeka dzungu, onjezerani zoumba zoumba. Frytsani pa moto wawung'ono. 3. Tsopano sungani zidutswa zokazinga za dzungu ku mbale, ndipo sungani ndi mpunga. Tidzawonjezera uchi apa. 4. Timasakaniza zonse bwino ndikuika pamiphika (mukhoza kuphika mu supu). Timatsanulira mkaka kapena kirimu pansi (timene timapanga spoonfuls) ndikuyiyika mu uvuni wokonzekera kwa khumi mpaka khumi ndi zisanu ndi zisanu. Ndiye tulutseni ndipo tikhoza kutumikira.

Mapemphero: 4