Kubereka
Zonsezi zikhoza kupezedwa pa nthawi yobereka: ngati mkazi akhala pansi kapena ali ndi anai onse, chiberekero chimakakamiza pang'ono kumitengo yayikulu, kuyendetsa bwino kwa mimba kumatulutsa bwino, ndipo mwanayo amalandira mpweya wokwanira. Choncho, ngakhale pa nthawi ya nkhondo, kapena pamtunda wa mutu kudzera mu kanjira kobadwa mu gawo lachiwiri la kubala, mwanayo saopsezedwa ndi hypoxia - oxygen njala. Gawo loyamba la ntchito likufulumira. Chifukwa panthawi yobereka mayi amatha kusunthira, osati kumangogona pabedi, chikhodzodzo cha mwana ndi mutu amatsindikizidwa moyenera komanso mwamphamvu pa chiberekero ndi m'khosi. Zotsatira zake, uterine pharynx imayamba bwino kwambiri, ndipo nthawi yoyamba ya ntchito imapita mofulumira kwambiri. Kupambana mu maola 2-3 sikupindulitsa kwa odwala okha, kuchepetsa mpikisano wa nkhondo zopweteka, komanso kwa mwanayo, chifukwa pa nthawi iliyonse kulimbana kwa mpweya kumasiya kubwera kwa iye. Kuopsa kwa vuto la kubadwa kumachepetsedwa. Ngati nthawi ya nthawi yoyamba yobereka ikucheperachepera ndi maola 2-3, gawo lachiwiri, mosiyana, limakula pang'ono (pafupifupi 20-30 minutes). Izi sizikutanthauza kuti kubadwa kwa mwana mu zinthu zomwe sizikuchitika kumapangitsa kuti amayi am'tsogolo azivutika. Zowonetserako zimasonyeza kuti poyimirira kapena kumakhala amayi, mwanayo amasunthira pansi osati pang'onopang'ono kokha, komanso mobwerezabwereza. Ndipo izi zikutanthauza kuti chiopsezo chotenga kuvulala chimachepetsedwa kukhala zero. Kuwonjezera apo, mu gawo lachiwiri la ntchito, minofu ya makina osindikizira m'mimba, kumbuyo, pansi pamimba ndi mitsempha yonse ya amayi amtsogolo imagwira ntchito mwadongosolo komanso momveka bwino, ndipo monga tanena kale, mkazi amathandizidwa ndi mphamvu yokoka. Ndipo wodwala amachita zochepa kuti mwanayo abadwe, minofu yamtambo imatuluka, mwanayo amasunthira mosavuta kudzera mumtsinje wobadwa ndipo amadya mphamvu zochepa. Amayi am'tsogolo adzataya magazi ocheperako (panthawi yobadwa, kubadwa kumapita 300 ml). Zikakhala kuti mayi wamng'onoyo akukhala (ali pamalo okhalapo nthawi yachitatu ya kubereka kumene kumaonekera), placenta imasiyanitsa mofulumira ndi kutaya mwazi kuchepa kwa 100-150 ml. Nthawi yomweyo mwanayo atabadwa, ndipo umbilical chingwe sichileka kusiya, imayikidwa pamimba ya mayi kuti amwetulire kumimba kwake, kuigwira ndi kulandira mkaka.
Kuwombera
Pakulemera kwa thupi lake, mwanayo amasuntha mofulumira kudzera mu ngalande yobadwa. Kubwerera ndi miyendo kumatopa mofulumira, iwe umadzuka kuti ukhale wotentha kapena ukhale pansi kumbali yako. Kuthandiza dokotala ndi mzamba kumafuna luso lapadera. Pakati pa nkhondo ndi zoyesayesa, mkaziyo amawombera. Chiberekero ndi mwana zimaperekedwa bwino ndi mpweya. Mayi wam'mbuyo mtsogolo akung'ung'udza, akudzithandizira ndi minofu ya kumbuyo ndi pamapazi.
Pazinayi zonse
Pa malowa ndiphweka kupuma, chiuno sichikutopa. Kudalira manja ndi miyendo, mayi wamtsogolo ndi wosavuta kuyesa kuyesayesa, amawona zotsatira za ntchito yake, chifukwa mwanayo amabadwa pamaso pake. Pazifukwazi n'zosavuta kubereka ana akulu. Zidzakhala zovuta kwa dokotala ndi mzamba kuti athandize mkazi. Ndipo pakadali pano mudzafunikira bedi lapadera ndi gome, mwina sangakhale ali mu ward yomwe mwasankha. Mayiyo amaima pazitsulo zinayi, akudalira manja ake ndi mawondo ake. Udindo umenewu umaganiziridwa kuti ndiwowonjezera thupi: kugwirizana kwa mphamvu ya mwanayo ndi kumenyana kwake kumapangitsa kuti kukweza kwake kukhale kotheka. Pakadutsa pakati pa zovuta ndi zoyesayesa, pakati pa mphamvu yokoka ingasunthike kuchoka ku palmu m'manja.
Kumbuyo
Pakamenyana ndi ntchentche, miyendo imatha kuikidwa pazitsulo kapena kukanikizira okha, kugwedezeka pa mawondo, ndi manja - kugwiritsira ntchito zowonjezera patebulo, ngati kukoka zipsinjo. Mwana wamkulu amatha kufalitsa ziwiya za m'mimba, chifukwa chakuti magazi amatha kusokonezeka, kusaka kwa okosijeni kumachepa, mkazi amatha kutopa kwambiri. Kenaka pakati pa zosiyana ndi kuyesa madokotala amaika pambali pake. Mkaziyo wagona kumbuyo kwake, kufalitsa miyendo yake ndi kuigwedeza pamimba pake. Ndi manja ake amamangirira kumalo osungiramo katundu. Makonzedwe ameneĊµa amavomerezedwa muzipatala zonse zobereka. Ndikoyenera amayi ndi antchito.
Akukhala
Ngati mkazi ali ndi vuto ndi msana (mwachitsanzo, scoliosis kapena kupwetekedwa mtima kwa coccyx), ndi bwino kuti asankhe malo osiyana. Mng'anjo wa m'munsi wa mkazi wagwada pa bondo, ndipo chapamwamba nthawi zambiri amatsutsana ndi crossbar yapadera pa tebulo yobereka. Ndili wolemetsa, mwana samapinyamo ziwiya zazikulu za m'mimba (zomwe zimachitika ngati amayi akugona kumbuyo kwake kwa nthawi yaitali).