Mimba ndi njira yomwe kusintha kwa thupi la mkazi aliyense kumachitika. Mimba yokhazikika kwa mkazi imabweretsa maonekedwe abwino, koma physiologically si chirichonse chimayenda bwino. Pakubereka mwana, vuto limodzi ndilo kuwonongeka kwa mano.
Mavuto m'mimba mwa amayi apakati
Mwana amene akukula mkati mwa mayi woyembekezera amafunikira zakudya zambiri kuti akule bwino, kuti zikhale bwino. Ndipo ngati mayi sakulandira mchere, amayamba kuwatenga. Choyamba, zimakhudza calcium popanga mafupa.
Akumwetulira mkazi wokwatira
Mavuto a manowa amakula chifukwa cha kusokonezeka kochepa mu thupi la mayi wokhala ndi matenda a calcium. Kuchokera mu dzenje laling'ono limakhala malo ozama, kapena mukhoza kutaya dzino. Kuperewera kwa calcium kumapezeka chifukwa cha zakudya zopanda phindu kapena chifukwa cha matenda ena.
Vuto lalikulu ndi gingivitis, pamene kutupa kwa chingamu, chifukwa cha kusintha kwa thumba la mahomoni pa nthawi ya mimba. Ngati sichikuchiritsidwa, periodontitis imachititsa magazi kutaya pamene mukukuta mano komanso pamene mukudya. Koma sizimatha ndi diso limodzi lokha. Pakati pa mano ndi mano pali malo, mano amayamba kugwedezeka. M'malo ozizira, magawo a chakudya amafa, omwe, akutha, amathandiza kuti chitukuko chikule.
Mungathe kuchepetsa kutaya magazi, ngati mutasintha minofu kuti muchepetse, chitani minofu yachitsulo, musani pakamwa panu ndi calendula, masewera kapena chamomile. Azimayi omwe akukhala m'madera akuluakulu akukhala bwino kuti asagwiritse ntchito pastes zopangidwa ndi fluorine. Pokhapokha phala ili si loopsya ndipo limathandiza mano, koma pamodzi ndi madzi othamanga akhoza kuwononga chiwonongeko cha enamel panthawi yoyembekezera. Koma enamel siwonongedwa kokha chifukwa cha kuwonjezeka kwa fluoride, koma ikhoza kuyambitsidwa ndi chikondi cha chimfine kapena chakudya chotentha. Mwachitsanzo, pamene khofi yotentha imatsukidwa ndi madzi ozizira ozizira kapena ozizira ayisikilimu imatsuka ndi khofi yotentha. Enamel sakonda pamene izi zimakhala zovuta, simungatenge mano anu ndi zinthu zakuthwa, mumadula mtedza.
Azimayi ayenera kuthamanga mano atatha kudula mano kapena kutsuka chingamu kwa mphindi 10 kapena kudya apulo mutadya. Izi ziyenera kuchitidwa poyeretsa chikwangwani, ndikupatsanso malo otetezera. Kenaka njira yodziyeretsera imagwira ntchito, pamene saliva satulutsa mavitamini omwe atha kudya pambuyo pa kudya.
Mano athu amateteza mitsempha, imakhala ndi zinthu zomwe zimapangitsa kuti zisawonongeke. Pakati pa mimba, mawonekedwe amasintha, chitetezo chimachepa ndipo chiwerengero cha zakudya zimachepa. Zonsezi zimakhudza thanzi la mano. Kukhalapo kwa dzino lopweteka kuli koopsa palokha. Ngakhale ngati pali dzino laling'ono pa dzino, izi zidzakhala zowopsa kwa kachilombo koyambitsa matenda, zikhoza kutumizidwa ku malo ena. Matenda alionse m'mayi oyembekezera adzakhala pangozi kwa thanzi la mwana wake wosabadwa.
Mukabwera kwa dokotala wa mano, muyenera kunena kuti mukuyembekezera mwana. Pali zochepa zochizira pa chithandizo cha mayi wapakati, izi zikugwiritsidwa ntchito kwa mtundu wa X-ray, mtundu wa anesthesia ndi ndondomeko ya kubisala. Prosthetics, kudzazidwa, kuthandizidwa kwa dokotala ndi orthodontist alibe zotsutsana. Mulimonsemo, katswiri wodziwa zambiri asanayambe kugwiritsidwa ntchito pakamwa pamalopo adzaonana ndi dokotala yemwe mumamulembera payekha. Kuchedwa ndizofunikira pa stomatologist amene mumamuchitira nthawi zonse, ndipo muyeneretso wake ndi wotsimikizika. Ndibwino kuti dokotala ayenera kukhala ndi chidziwitso chogwira ntchito ndi amayi apakati.
Ngati mukufuna kukhala ndi thanzi labwino komanso osapweteka mwana wam'tsogolo, chinthu choyamba chimene mungachite mukapeza kuti ndinu woyembekezera ndi kupita kwa dokotala wa mano ndikuchotsa mavuto aliwonse ndi mano anu. Mayi wodwala ayenera kusunga zomwe akugwiritsa ntchito kuti adye. Mukusowa zakudya zomwe zili ndi zinthu zabwino kwa thupi, izi zidzathandiza kuti mwana ndi mayi adzikhala ndi thanzi labwino.