Kukula kwa mwana m'mwezi wachisanu wa mimba

Zimakhulupirira kuti mwezi wachisanu wodikirira mwana ndi chimodzi mwa zovuta kwambiri kwa mayi wokonzekera kukhala mayi. Zomwe zili choncho, chifukwa poyambitsa toxicosis nthawiyi yatha kale, thupi lamasintha kuti lisinthe mahomoni. Nthawi, yomwe nthawi zambiri amatchedwa nthawi ya embryonic, pamene zida zonse ndi ziwalo za mwanayo zidayikidwa, zatha. Tsopano mwanayo adzakula, kukula, kusintha. Ndipo muli ndi nthawi yopumula ndi kupeza mphamvu. Pambuyo pake, posachedwa mimba idzayamba kukula mofulumira, ndipo zidzakhala zovuta kwambiri kuchita chirichonse.
Yesetsani kupanga maulendo a tsiku ndi tsiku , omwe mukusowa tsopano, osachepera maola awiri. Kuyenda mumlengalenga ndikuteteza kwambiri mitsempha ya varicose, yomwe nthawi zambiri imawazunza onse oyembekezera. (Koma musadandaule kwambiri, varicosis ikukulirakulira kwambiri, nthawi yayitali, koma yoberekayo ikadzawonongeka). Kuonjezerapo, zimapangitsa kuti zinyenyeswazi zikhale ndi mpweya wabwino, zomwe zimathandiza kuteteza hypoxia.
Pofuna kuchepetsa kupweteka kwa miyendo, zomwe mungaganize, yesetsani kugwiritsa ntchito nthawi yambiri mukuimirira. Mukakhala pansi, kwezani miyendo yanu ku ottoman kapena mpando waung'ono. Pa nthawi yogona, mukhoza kuika miyendo pansi pa mapazi anu. Kuphatikizanso kwambiri kudzakhala njira yotsuka mapazi ndi madzi ozizira kuchokera kumakoko kupita ku bondo. Komanso samalirani malo omwe mumakhala mukakhala. Pakati pa mimba, ndiletsedwa kukhala ndi phazi lanu pamlendo. Chowonadi n'chakuti izi zimathandiza kuti mitsempha ya varicose ifike patsogolo, chifukwa chakuti zombozo zathyoledwa. Mwa njira, kuti muchepetse chiopsezo cha mitsempha ya varicose, gulani mwapadera anti-varicose masitomala kapena tights mu pharmacy. (Pokhapokha mutagula, ganizirani kukula kwa mitsempha - ndi bwino kuonana ndi dokotala).

Musaiwale za mavitamini! Kumwa ngati mavitamini apadera omwe apangidwa kwa amayi apakati, ndipo idyani zakudya zamtamini. Ndipotu, tsopano kufunika kwa mchere ndi mavitamini kumakula kawiri kapena katatu!
Panthawiyi, mwanayo amayamba kukula mofulumira komanso kulemera kwake, kotero kuti chifuwa chanu chimakhala pang'onopang'ono. Ndicho chifukwa chake ndibwino kuti mutseke zovala zowonongeka zomwe sizidzapitirira m'mimba ndipo zidzakhala zopangidwa ndi nsalu zachilengedwe. Zokhudza zovala - zimayenera kupangidwa ndi thonje. Ndipo musakhumudwe chifukwa cha kulemera kwa phindu - panthawi ya mimba izi ndizochitika zachilendo, ziyenera kukhala choncho. Koma mutatha kutenga mimba, mukhoza kuyambiranso kuyang'ana kwanu koyambirira ndi maphunziro osiyanasiyana komanso zakudya zabwino.

Kodi mwanayo amakula motani pakati pa sabata la sevente ndi sevente la mimba?

Sabata lachisanu ndi chiwiri. Sabata ino, chinsalu chidzatsegula maso ake nthawi yoyamba. Tsopano akhoza kuwatsegulira nthawi kuti awonongeke ndi kuwatseka pakanthawi. Ngati muli ndi ultrasound, mukhoza kuona kuti mwanayo akumwetulira komanso akuyamwa kamodzi.

Sabata lachisanu ndi chitatu. Chitetezo cha mthupi chimapangidwa mwakhama. Thupi la mwana limayamba kupanga mapuloteni oteteza - immunoglobulin ndi interferon. Pofuna kupewa mankhwala, ndi bwino kupewa kumwa zipatso, khofi, chokoleti ndi zinthu zina zomwe zimayambitsa matendawa.

Sabata lachisanu ndi chiwiri. Matenda onse a endocrine omwe amachititsa kuti mwana ayambe kukula komanso kukula kwake ayamba kale ntchito yawo. Nkhumbayo inayamba kugwira ntchito.
Sabata la makumi awiri. Pang'onopang'ono, tsitsi labedi limayamba kuonekera pa thupi la mwanayo. Amakhala owopsa kwambiri pamutu. Kukula kokwanira kwa zinyenyeswazi - 20-25 masentimita, kulemera - 200 g.