Masangweji abwino ndi ham, tomato ndi mazira

Tomato ayenera kutsukidwa ndi kudulidwa mu magawo. Zigawo zisanu ndi chimodzi kuti ndichotse kwa ine Zosakaniza:

• Mbali za soseji - zidutswa 6 (kapena ham, kapena balyk)
• Zigawo za mkate - zidutswa 12
• Tomato - 150 Gramu
• Zilonda zamazira - zidutswa 12 (kapena 6 nthawi zonse)
• Sol - 1 Dinani
• Pepper - 1 Lembani

Malangizo

Tomato ayenera kutsukidwa ndi kudulidwa mu magawo. Mikate isanu ndi umodzi yoyeretsa kuchoka pansi, ndipo zidutswa zonse zimayikidwa mu nkhungu. Kenaka, pa zidutswa za mkate (lonse) uike pamwamba pa magawo a soseji, ndi pamwamba pa zidutswazo zopanda kanthu. Pakatikati, yikani tomato, ndiye mazira: ngati zinziri, ndiye 2 mu sangweji iliyonse, ngati nkhuku, ndiye imodzi. Mchere ndi tsabola. Kuphika kwa mphindi 20 mu uvuni pa madigiri 180.

Mapemphero: 6-8