Macaroni ndi bowa

M'maphikidwe, ndimayamikira kwambiri kufulumira kwa kuphika. Sindimakonda kukwera ku khitchini kwa maola awiri. Zosakaniza:

• Macaroni - 400 Gramu
• Tomato - 300 Gramu
• Bowa wothira - 300 Gramu
• Gwiritsani - chidutswa chimodzi
• Mafuta a masamba - 2 Art. makapu

Malangizo

M'maphikidwe, ndimayamikira kwambiri kufulumira kwa kuphika. Sindikufuna kuthamangira ku khitchini kwa maola awiri ndikudya mbale mu mphindi khumi. Chabwino kumeneko chifukwa cha tchuthi - inde, mukhoza kuyesa kupanga chilengedwe. Koma pamasiku a sabata sindikuwona mfundo yoti ndikuphika chinthu chodabwitsa, choncho ndimakonda zakudya zokoma zomwe zakonzedwa mwachidule komanso mofulumira. Macaroni ndi uchi agarics ndi chimodzi mwa izo. Ndikuuza momwe tingakonzekere pasitala ndi agarics wa uchi: 1. Ndi tomato, timachotsa zikopazo, ndi kuzidula mu zidutswa zing'onozing'ono. Anyezi amathanso kudulidwa. 2. Fryani anyezi mu mafuta mpaka ziwonekere. Timawonjezera tomato kwa iwo. 3. Pewani moto, kuwufooketsa pansi pa chivindikiro. Panthawiyi, yophika pasitala mumadzi amchere, molingana ndi malangizo pa phukusi. 4. Pachifukwa cha pasitala ndi bowa, nkofunika kuphika pasta ku dziko la dente (osati kuphika kwathunthu). 5. Pamene tomato amaloledwa kuthira madzi, tsanulirani uchi wakuda wa agarics, mchere, zonunkhira ndi zitsamba kwa iwo. 6. Pewani chisakanizo mpaka mutaphika, ndipo potsirizira pake mudyetseni pasitala kwa iwo. Tsatirani - okonzeka! Ndikutsimikiza kuti mungakonde njira yophweka ya pasitala ndi uchi wa agarics;) Mwamwayi pakuphika ndipo, ndithudi, mumakonda kwambiri!

Mapemphero: 1-2