Kodi mungatani kuti mupirire mavuto ndi kusangalala ndi kudyetsa? Nkhondo ya mkaka, kapena kuyamba kudya?
Pamene mwana wanu akadali wamng'ono, kuti mum'phunzitsenso kuyamwa mawere a amayi ake - ntchito yosasinthika - musataye mtima! Chinthu chachikulu: kukhala woleza mtima ndikuchita nthawi zonse. Kubereka chifukwa cha thanzi la mwana kumuthandiza mwanayo kukula msinkhu. Chifukwa chake ndi bwino kuyamwitsa kuposa mkaka wokongoletsera ndi mapiri. Kodi mungatani kuti mupirire mavuto ndi kusangalala ndi kudyetsa? Katswiri wathu amalangiza. Choyamba , muyenera kusintha machitidwe. Ana onse amadziwika kuti adzagwiritsidwa ntchito ku mfupa komanso kuchokera kwa iwo kuti adzipezere chakudya, komanso kuti azidziletsa pansi pa bere, agone pansi. Ngati panopa simunagwiritse ntchito botolo (ndi dummy, ngati muli nalo), ndipo mupatsa mkaka mofatsa, popanda kugwiritsa ntchito mphamvu, ndiye kuti masiku asanu ndi atatu mwanayo adzamasuka ndikuyamba kugwirizanitsa pang'onopang'ono pachifuwa. Ndiyeno zambiri! Pokhala mukugona, ana ambiri amavomereza kutenga bere, choncho, choyamba chitonzo chomwe chimagwiritsidwa ntchito, chilolereni, kenako kenaka chitani pakamwa. Usiku, dulani mwanayo kugona pabedi lanu (kuti mudziwe nokha), ndiye mutha kuchulukitsa nthawi yambiri yoti mudyetse usiku - yesani chifuwa chanu nthawi iliyonse mukamamva chipwirikiti kapena pokryahtyvaniya mwana.
Ana ambiri mu dziko lodziwitsidwa amavomereza kuyamwa bere la amayi, pamene amayi akuyenda-amayenda, akugwedeza. Kuti zikhale zosavuta, mukhoza kumuyika mwanayo. Kawirikawiri, khungu lakhudzana ndi khungu (iwe ndi mwanayo muyenera kukhala ndi zovala zosachepera), izi zidzathandiza mwanayo kubwerera ku mfuu mofulumira. Komanso, kukhala chete m'banja n'kofunika, pamene mukuyamwitsa mwana ndi mkaka.
Kuyamwitsa mwanayo kumathandizanso kuti awonetsetse kuti ana amavomereza kuti akuyamwitsa ngati akumva phokoso lachilendo. Amatha kubwezera phokoso la zowuma tsitsi kapena chotsuka chotsuka, komanso kumveka kwa madzi kuchokera pompu kapena kutsamba.
Mwamwayi, mwakhala wodwala dokotala yemwe amagwira ntchito pansi pa ndondomeko yakale yowonjezeramo zakudya zowonjezera, ndipo sakugwiritsidwanso ntchito pakati pa ana odwala ana. Pali ndondomeko yatsopano ya Ministry of Health, yomwe imanena kuti kuyamwitsa sikuyenera kubwezeretsanso katemera ndi lactation. Kuyambitsa zakudya zowonjezera ziyenera kufanana ndi kuyamwitsa, mwanayo akhoza kugwiritsidwa ntchito pachifuwa chofunika, monga kale! Chofunika kwambiri poyambitsa zakudya zowonjezera ndi chilakolako cha mwana kudya chakudya chatsopano! Ndipo pa miyezi isanu ndi umodzi mwanayo amayamba kudya zokopa kwenikweni kuchokera ku supuni ya tiyi ndipo amachulukitsa kuchuluka kwa chakudya chomwe amadya pokhapokha atapempha.
Ndikofunikira kuti mwana amve zofunikira za thupi lake, kuti adziwe kumvetsa chikhumbo chake kapena kusafuna kudya chakudya chatsopano. Ndipo ngati timadyetsa kwambiri, sangaphunzire kudya ndi chisangalalo, chomwe chidzabweretsa mavuto ambiri mtsogolo komanso akadzakula. Koma, mwatsoka, amayi ambiri lerolino sabala mkaka wa thanzi la mwanayo, akufotokozera chifukwa cha ichi ndikuti mawere atatha kuyamwa. Kwa chisoni chachikulu, nthawi zina zimachitika.
Choncho, choti muchite: lekani kuyesera kudyetsa mwanayo ndi kuyamba kumudziwitsa chakudya chatsopanocho. Onetsani zinyenyesero mwachitsanzo chanu, pamene akuluakulu amadya, tengani nawo ku gome ndikudya ndi ana okondwera. Njira yabwino kwambiri ndi kuphika choyera kwambiri ndikudya choyamba, ndipo mwanayo, powona kuti mukudya chinachake mwachisangalalo, ayamba kukufunsani supuni! Mfundo yaikulu yoleredwa idzagwira ntchito - kutsanzira anthu akuluakulu.