Kukula kwa nthochi

Banana atsekedwa, kudula ndi kuponyedwa mu blender. Kumenya nthochiyo mpaka yosalala. Zosakaniza :

• Banana - chidutswa chimodzi
• Mayi - mamiliyoni 400
• Dzira - zidutswa zisanu ndi chimodzi (cubes)
• Shuga - supuni 1

Malangizo

Banana atsekedwa, kudula ndi kuponyedwa mu blender. Kumenya nthochiyo mpaka yosalala. Kenaka yikani mkaka ku nthochi ndikuwonjezera supuni ya shuga. Kumenya kachiwiri. Kenaka onjezerani ayezi ndi kusuta zomwe zili mkati mwa masekondi 40. Dinani kutsanulira pa magalasi.

Mapemphero: 1-2