Amayi ambiri atadziwa kuti ali ndi pakati, akudabwa ngati n'zotheka kugonana. Kugonana m'miyezi yoyamba ya mimba ndi nkhani yaikulu. Nthawi zina, kugonana nthawi ino sikunatsutsane, koma kwa ena, mosiyana.
Kodi mkazi amaona bwanji kugonana m'miyezi yoyamba ya mimba?
Malingana ndi madokotala ena m'miyezi iwiri yoyamba ya mimba, moyo wa kugonana uyenera kuyimitsidwa. Izi ndizochotsa chinthu china chomwe mimba ikhoza kusokonezedwa. Amatulutsanso ndi madokotala kotero kuti mwana wosabadwa mkati mwa chiberekero amakhazikitsidwa bwino. Koma pali mtundu wa amayi omwe ali ndi chilakolako chosagonjetsedwa chogonana. Ndipo kugonana kumakhala kwa iwo chabe chilakolako chosalephereka. Pankhaniyi, muyenera kudziwa kuti muyenera kugonana ndi chisamaliro chenicheni, popanda kusuntha mwadzidzidzi.
Amayi ambiri m'miyezi yoyamba ya mimba, nthawi zambiri chilakolako cha kugonana chimachepa. Kawirikawiri izi zimachitika panthawi yoyamba mimba. Ndipo zinthu zambiri zimapangitsa kuti izi zitheke. Izi ndizo mantha, zosangalatsa zogwirizana ndi boma limene silingamvetsetse kwa mkazi. Kawirikawiri, kunyowa, kutopa, kusakhazikika maganizo kumakhudzana ndi kusintha kwa thupi. Ngati chidwi cha kugonana chimachepa kumayambiriro kwa mimba, izi ndi zachilendo, chifukwa kusintha kwa mahomoni kumachitika mu thupi lachikazi. Ngakhale zokoma zomwe poyamba zimatulutsidwa ndi mkazi zimayambitsa mavuto. Komanso, amayi ambiri amadwala chifukwa cha toxicosis. Kusanza kwawo ndi kunyoza, kupweteka kwambiri m'chifuwa, ndi zina zotero, kuzunza. Mdziko lino, mkazi amafunika kuwamvera ndi kuyankhulana ndi amuna, osati kugonana.
Kodi ndizofunikira m'miyezi yoyamba ya mimba kuti mugonane
Chowonadi n'chakuti ngati amayi samagonana nthawi zonse kuti akhale osangalala kumayambiriro kwa mimba, mwamuna libido ali pa msinkhu umodzi. Izi nthawi zambiri zimabweretsa mavuto a m'banja. Pankhaniyi, gwiritsani ntchito malangizo. Funsani dokotala choyamba, muli ndi zochitika zomwe zimafuna kuthetsa kapena kuletsa kugonana. Izi zingakhale zoopsya za kupititsa padera, matenda osiyanasiyana ozungulirana, ndi zina zotero. Kuphatikizani, funsani katswiri wokhudzana ndi zosavomerezeka kapena zofunikirako za akazi pochita zogonana. Nthaŵi zambiri, palibe vuto ndi izi, koma zimachitika kuti kuchepa kwakukulu kwa chiberekero sikofunika.
Kuti mukhale ndi mgwirizano m'banja, ngati pali zolephera zogonana, yesetsani kugwiritsira ntchito njira zina ndikumasuka kuti musamadziwe za zopanda pake. Nthawi zina sizongotengera kupita kwa katswiri wa maganizo ndi wogonana. Malangizo osakhwima kwa anthu ambiri amathandiza kuthana ndi mavuto omwe amakakamizidwa kuti athetse kugonana.
Momwe mungagwirire kugonana pachigawo choyambirira cha zinthu zosangalatsa
Ngati mulibe zopinga zogonana pa miyezi yoyamba ya mimba, kumbukirani kuti muyenera kugonana muzovuta zomwe zingawononge mwanayo. Wokondedwayo ayenera kudziletsa yekha ndipo asasinthe kayendedwe kadzidzidzi. M'malo mogonana usiku ndi madzulo, ndibwino kugwiritsa ntchito nthawi yamasana pa izi, pamene kutopa kwa mkaziyo sikunali kokwera kwambiri.
Kuwonjezera apo, onse okwatirana, makamaka, ayenera kufufuzidwa kuti azitsatira tizilombo toyambitsa matenda. Ndikofunika kuchepetsa chiopsezo pa nthawi ya mimba ya mavuto opatsirana mwa amayi oyembekezera. Pakati pa mimba, mucosa ya mkazi wa kachilombo ka HIV zimakhala zovuta komanso zosautsa mtima panthawi yogonana. Kuonjezera apo, chitetezo chimachepa m'mimba ya vaginja, kudziyeretsa kwa umaliseche (kusamba). Izi zonse zimayambitsa chitukuko cha amayi, ngakhale omwe sanayambe akuvutika nawo. Pochepetsa kuchepetsa chiopsezo cha amayi omwe ali ndi kutupa kwa kachilombo ka HIV, ndibwino kuti kondomu ikhale yogwiritsidwa ntchito panthawi yoyembekezera panthawi yogonana. Chabwino, ngati makondomu ali ndi mafuta apadera omwe amatsanzira chinsinsi chachikazi chachikazi.
Muyenera kudziwa kuti kugonana m'miyezi yoyamba ya mimba kuyenera kuchitidwa mosamala, pokambirana ndi katswiri kale, kuti musamavulaze mwanayo.