- Rutabaga - 3-5 zidutswa
- Mpaka - 2 Art. supuni (1 supuni imodzi - mu kudzazidwa, 1 supuni ya chinthu - pansi pake)
- Butter - 2 Art. makapu
- Zakudya zonona - 7 Art. supuni (supuni 4 - mu kudzazidwa, supuni 3 - mu nkhono)
- Shuga - supuni 1
- Msuzi masamba - 1,5 magalasi
Kumvetsera kwanu kumaperekedwa kwa imodzi mwa maphikidwe okonzekera malo odyetserako ziweto. Yesani - simudandaula. Zakudya izi zidzayamikiridwa ndi inu ndi odyetsa. Inde, mungathe kugwiritsira ntchito fumbi ndi nyama yosungunuka, koma ndikupereka njira yosiyana. Choncho, mungakonzekere bwanji malo odyetserako ziweto: 1. Tengani thalauza lapafupi, kuyeretsa ndi kuphika pafupi mpaka okonzeka. Kenaka lidulani pakati ndipo mutenge pakati, panizani phala. 2. Fry ufa mu mafuta. Onjezani kirimu wowawasa, shuga ndi zofewa. Timasakaniza zonse bwinobwino. 3. Zojambulajambula zokongoletsedwa ndi zokongoletsera. 4. Pa pepala lophika mafuta, onetsetsani zitsamba zomwe zimapangidwira. Timaphika mpaka atadulidwa, pafupifupi mphindi 40 pa madigiri 200, kenako nkuchotsamo mu uvuni ndikuchiyika pa mbale. 5. Ngakhale kuti tiwotcha tizilombo toyatsa, konzekerani msuzi. Kuti muchite izi, sungunulani batala, onjezerani kirimu wowawasa, ufa ndi masamba msuzi kumene rutabag ankaphika. Kulimbikitsa, kubweretsa kwa chithupsa. Tsopano tiyeni tidikire kuti msuzi wathu uzizizira pang'ono ndi kuzigwiritsa ntchito pa rutabaga. Zachitika! Bon appetit !!!
Mapemphero: 3-5