- Yogurt - 170 Gramu
- Mkaka - 1 Galasi
- Chikho - 1/2 chikho
- Banana - 1/2 Mbali
- Buluu wa Peanut - 2 Art. makapu
- Kosowa ufa - 1 st. supuni
- Shuga - - Kulawa
Choyamba, muyenera kusakaniza yogati ndi madzi oundana kuti akhale osakanikirana, okongola kwambiri ndi blender. Tsopano onjezerani nthochi ndi supuni ya kirimba ku mbale ya blender, kenaka khalani whisk mpaka yosalala. Onjezerani ufa wa kakao (kwa kukoma) ku chisakanizo. Timatsanulira mkaka mu chisakanizo. Ndipo kachiwiri, whisk mpaka yosalala. Kugwedeza kwa mkaka kumatsanuliridwa pa magalasi okongola, odzaza ndi ufa wa kakale kapena chokoleti cha grati - ndikutumikira.
Mapemphero: 2