Kuperewera kwa chuma kwa iron ndi imodzi mwa matenda omwe amafala kwambiri kwa makanda. Iron ndi mbali ya hemoglobini, yomwe imathandiza maselo ofiira a m'magazi kutulutsa mpweya kuchokera m'mapapu kupita kumatenda, kotero kuti vutoli limachepetsa mwanayo, limachepetsa kukaniza kwake, limachepetsa kukula kwa thupi ndi maganizo. Chifukwa chosowa chitsulo chikhoza kukhala chokwanira mu thupi la mwana pamene mayiyo ali ndi mimba - kwa miyezi 9 mwanayo ayenera kusonkhanitsa 300 mg ya chinthu chofunika kwambiri. Izi zimakhala zokwanira kwa miyezi isanu ndi umodzi - ndipo izi zinapereka kuti phokoso silinapweteke nkomwe. Mu matenda (makamaka pulmonary ndi m'mimba), kugwiritsa ntchito chitsulo kumawonjezeka, ndipo malo ake amatha msanga. Kwa miyezi 5-6, ngakhale kuchokera kwa mwana wathanzi wathanzi kwa iwo, palibe chilichonse chotsalira - nthawi ya kukula kwakukulu imayamba, kuchulukitsa kwa magazi kumawonjezeka: izi zonse zimafuna zina zowonjezera. Ndikofunika kuzilongosola ndi zakudya zowonjezera!
Ngati ali mochedwa kapena akugwiritsa ntchito mbale zomwe sizinapangidwe bwino, mwachitsulo, kapena ayi, kapena palibe zinthu zomwe zimapangitsa kuti zikhalepo, vutoli limaperekedwa kwa mwanayo!
Mayi wochenjera amatha kuzindikira mosavuta zizindikiro za kuchepa kwa magazi ngati mulibe chitsulo m'magazi a mwanayo. Kroha amawoneka bwino, amatha kutopa, samadya bwino, amatsalira kumbuyo kwa chitukuko kuchokera kwa ana a msinkhu womwewo, amawoneka okhwima, minofu yake imachepetsedwa, zoyera zimatuluka pa misomali. Atamvetsera mtima wa mwanayo, dokotala wa ana amatha kuzindikira kuti mukuyimba nyimbo zake komanso kung'ung'udza kwa systolic. Koma chidziwitso chachikulu ndi matenda a hemoglobini okhudzana ndi magazi. Khalani ndi chidwi ndi chizindikiro ichi nthawi zonse pamene mwana wapatsidwa ndondomeko yoyenera! Malingana ndi kafukufuku wa WHO, masabata awiri oyambirira a moyo, mlingo wa hemoglobini m'mwanayo uyenera kukhala wosacheperapo 145 g / l, mpaka kumapeto kwa mwezi woyamba - pafupifupi 120 ndiyeno mpaka miyezi 6-7 - 110 g / l.
Chinthu chofunika kwambiri choletsa IDA kwa ana a chaka choyamba cha moyo ndiko kutetezera kuyamwitsa. Kuchuluka kwa chitsulo cha mkaka wa mayi ndi 50%! Amayi ayenera kudya nyama, nyama, mazira, komanso masamba ndi zipatso zomwe zili ndi zinthu zomwe zimayambitsa mapangidwe a magazi (zamkuwa, cobalt, manganese). Izi ndi kaloti, kolifulawa, beets, maapulo, nkhuyu, persimmons, apricots zouma, currants wakuda ... Chabwino, ngati chotupacho chikukakamizidwa kuti chigwiritsidwe ku zakudya zopangira, ndikofunikira kuti mugwiritse ntchito mavitamini osakanizidwa omwe amathandizidwa ndi mavitamini onse ndi ma microelements. Pafupifupi theka la chaka, makanda omwe ali ndi zizindikiro za kuchepa kwa magazi ayenera kupatsidwa makina ndi zitsulo za 0.7-0.8 mg mu 100 ml ya zakudya zokonzeka kudya, ndipo chachiwiri - kuchokera 1.1 mg. Ndipo pa nthawi (kutanthauza kuti, pafupifupi masabata awiri mpaka 4 mmbuyomo kupyolera mukudyetsa zachilengedwe) kuti mudziwe mwanayo!
Maphunziro a kusambira kwa zinyenyeswazi
Mukhoza kusambira ndi mwana yemwe akusamba kuchokera mwezi wachiwiri wa moyo, pomwe sanaiwale, monga momwe anachitira ndi mayiyo m'mimba.
WHO amalimbikitsa
Poganizira ubwino umene amayi amayi amapereka kwa mwanayo, WHO ndi UNICEF zinasaina chigamulo chovomerezeka chotchedwa "Chitetezo, chitukuko ndi chithandizo cha kuyamwitsa" m'chaka cha 1989. Ukraine adalumikizana nawo ndipo adachita bwino. kwa mwanayo ". Pano, kuyamwitsa kumathandizidwa kwambiri, izi zikuwonetsedwa poyambirira kwa mwanayo mpaka pachifuwa, kukhala pamodzi kwa mayi ndi mwana mu ward, ndi zina zotero.