Zotsatira za kusinthana kwa madzi mu thupi pa ubwino wa munthu

Kusinthanitsa madzi m'thupi la munthu ndi gawo limodzi la chiwerengero cha thupi. Ngakhale kuti madzi enieniwo alibe makilogalamu, izi zimakhala ndi mphamvu zogwiritsira ntchito machitidwe ambiri a ziwalo zathupi. Kodi ndondomeko ya kusinthana kwa madzi mu thupi ndi ubwino wa munthu ndi chiyani makamaka?

Momwe thupi lathu limakhalira komanso kuchotseratu, thupi lathu limatsimikizira kuti chilengedwecho chidzakhalapobe. Kukhalapo kwa madzi ndichinthu chofunika kwambiri kuti zitheke kutuluka kwa thupi lonse mu thupi. Mlingo wa kusinthana kwa madzi umadalira momwe zinthu zimakhalira komanso thanzi labwino. Zambiri komanso kusowa madzi ndizo zimayambitsa chisokonezo cha ntchito zosiyanasiyana, mpaka kukula kwa matenda aakulu.

Madzi ndi chimodzi mwa ziwalo zofunika kwambiri m'thupi, zomwe zimakhala ngati zosungunuka bwino za zakudya zam'madzi, zamasamba zokhazokha zomwe zimachitika komanso zimagwirizana ndi kusintha kwa mankhwala ena. Zotsatira za kusinthana kwa madzi zimadziwika makamaka kuti thupi limagwira ntchito monga chimbudzi, kuyamwa m'mimba mwa mankhwala a cleavage, ndi kuchotsa zotsirizira za mankhwala.

Mkhalidwe wa thanzi la munthu pamasiku otentha a chilimwe amadziwikanso ndi kukula kwa kusinthana kwa madzi. Chifukwa cha kuwonjezeka kwa madzi kuchokera pakhungu kapena mu chiwalo cha kupuma, njira yodalirika yokhala ndi kutentha kwa thupi nthawi zonse imaperekedwa. Chowonadi ndi chakuti madzi ali ndi kutentha kwakukulu, choncho pamene imatuluka thupi lathu limataya kutentha kwakukulu. Izi zimapangitsa kuti moyo wa munthu ukhale wabwino pakakhala kutentha kwa mpweya wozungulira.

Mu thupi la munthu wamkulu wathanzi, madzi ali pafupifupi 65-70% kulemera kwa thupi. Pa nthawi yomweyo, ziwalo zogwira thupi zimakhala ndi madzi ochulukirapo kuposa matenda ena. Kuti akhale ndi thanzi labwino, munthu amafunika kudya pafupifupi magalamu 35 mpaka 40 pa tsiku pa kilogalamu ya kulemera kwa thupi tsiku ndi tsiku, kapena kuti 2 mpaka 2.5 malita patsiku. Komabe, izi sizikutanthauza kuti chiwerengerochi chiyenera kuperekedwa kwa madzi osamwa - izi zimaphatikizapo madzi mu supu, zakumwa, komanso chinyezi chomwe chili ndi chakudya chilichonse. Kusinthana kwa madzi m'thupi kumayendetsanso ndi kupanga chinyezi panthawi ya zinthu zina (mwachitsanzo, mafuta) mkati mwa selo.

Mkhalidwe wa thanzi la munthu umadalira kwambiri pa zotsatira za kusintha kwa kusinthana kwa madzi m'thupi. Ngati tingathe kusamalira popanda chakudya kwa milungu ingapo, ndiye popanda madzi thupi lathu lidzapulumuka masiku angapo chabe. Pamene kutaya madzi kumakhala kuchuluka kwa 2% ya kulemera kwa thupi, munthu amakhala ndi ludzu. Koma ndi kuphwanya kwakukulu kwa kusinthana kwa madzi, umoyo wa munthuyo umachepa kwambiri. Choncho, kutayika kwa madzi kuchuluka kwa 6 mpaka 8% ya kulemera kwa thupi, zochitika zochepa zimakhalapo, ndi 10% yokhala ndi chiwonongeko, ndipo ngati kutayika kungaposa 12%, zotsatira zowonongeka zitha kale.

Zotsatira za kusowa kwa madzi m'thupi pamtundu wa thanzi ndi chifukwa cha kuchedwa kwa mankhwala a slag, omwe amachititsa kusintha kusokonezeka kwa osmotic kwa magazi.

Madzi owonjezera amachititsa kuti moyo wa munthu ukhale wabwino, chifukwa chaichi, ntchito ya mtima imakhala yovuta kwambiri, kuika mafuta mu mafuta ochepa pansi, komanso kutuluka thukuta kumawonjezeka kwambiri.

Choncho, pokhala ndi moyo wathanzi komanso mfundo zogwiritsira ntchito zakudya zowona bwino, lamulo la kusinthana kwa madzi silofunika kwenikweni polimbikitsa thanzi la munthu.