- Madeti - 400 Gramu (Mungathe mochuluka kapena mochepa .. komabe izo zidzakhala zokoma :))
- Walnuts peeled - 200 Gramu (Inu mukhoza mochuluka .. akadakali zokoma :))
- Madzi akuda - zinthu zitatu. makapu
- Sesame (sesame) - - Kulawa (kwa chipolopolo)
Timatenga masiku, walnuts, uchi ndi sesame. Timayendetsa masiku kudzera mu chopukusira nyama. Kenaka timathamangitsa walnuts kudzera mu chopukusira nyama. spoonfuls wa madzi oundana Pitirizani kuyambitsa Titsanulira pa mbale ya sesame Akuwombera mipira kuchokera mu kusakaniza Timayendetsa mipira pa mbale ndi sesame Dish ndi okonzeka!
Mapemphero: 5