- mpunga - 600 Gramu
- anyezi - 150 magalamu
- kaloti - 150 magalamu
- zouma apricots - 150 Gramu
- Prunes - 100 Gramu
- zoumba - 150-200 magalamu
- mafuta a masamba - Kulawa
- Mafuta a pilaf - Kulawa
- mchere - Kulawa
Chakudyacho ndi chabwino chifukwa ndi choyenera kwa anthu odya zamasamba. Kukonzekera: Sakanizani mpunga ndi kutsuka pansi pa madzi otentha ozizira. Sambani zipatso zouma m'madzi ofunda. Mu frying pan, kutentha mafuta masamba. Yikani anyezi akanadulidwa ndi akanadulidwa karoti ndi mwachangu iwo. Onjezerani zipatso zouma, mchere, nyengo ndi zonunkhira ndi kutsanulira madzi otentha kuti madzi aphike mpunga wa 1-1.5 cm. Phimbani ndi kuimirira kwa mphindi pafupifupi 30 pa moto wochepa. Chotsani kutentha, kuyambitsa ndi kulola kuimirira musanatumikire kwa mphindi khumi.
Mapemphero: 4