Kuposa kuthana ndi kutentha kwa dzuwa?

M'nthaŵi yachilimwe, kutentha kwa dzuwa ndi chinthu chofala kwambiri. Zimatengera kanthawi pang'ono kuti zilowerere pansi pa kuwala kwa dzuwa, ndipo mudzapeza mawanga ofiira pa khungu lanu, mukakhudza, mumamva kupweteka, kukhudza kumatentha. Ngati muli ndi vutoli, ndiye kuti zidzakuthandizani kudziwa momwe mungathere kutentha kwa dzuwa.

Kuyambira 10 koloko m'mawa mpaka 14 koloko masana dzuwa limatentha nthawi zambiri, chifukwa nthawi imeneyi dzuwa limakhala loopsa komanso loopsa. Kawirikawiri, ndipo amawotcha mofulumira okhala ndi tsitsi lowala ndi maso, khungu lowala. Mankhwala ena osokoneza bongo, antiallergic therapy, mankhwala a tetracycline amatha kuwonetsa kuwala kwa dzuwa. Kuphatikiza apo, wolowera shuga ndi "wotsutsa" wa kutentha mofulumira kwambiri pansi pa kuwala kwa dzuwa.

Zizindikiro za kutentha kwa dzuwa

Zizindikiro zazikulu zowotchera dzuwa ndi izi: Kuwombera khungu, kutentha kwa malo otenthedwa, kupweteka kwa malo okhudzidwa, ngati dera lachilombo likulu, ndiye kuti kutentha kwa thupi ndi kotheka. Nthaŵi zina, kutentha kwa dzuwa kumaphatikizapo kuvulazidwa kwa mafuta, ndipo pakadali pano zizindikiro zomwe tatchula pamwambazi zidzawonjezeredwa ku zizindikiro zomwe tazitchula pamwambapa.

Bwanji ngati ndikuwotchedwa dzuwa?

1. Supuni 4 zokometsetsa masamba otsala kutsanulira 300 ml ya madzi otentha. Msuzi umaphatikizidwira kwa maola awiri, timayika mthunzi wotsamira mmenemo ndikuugwiritsa ntchito kumalo okhudzidwawo a thupi ndikumusiya kwa mphindi 15.
2. Thirani madzi osamba ndikuwonjezera soda pang'ono ndikugona m'madzi kwa kanthawi, mutatha "kusamba" musadzipukutire ndi thaulo, sungani madzi a soda pakhungu.
3. Pofuna kutulutsa kutupa ndi kupweteka, mutha kugwiritsa ntchito madzi a alo, ndithudi ngati mulibe vuto la mankhwala a alowe.
4. 4 supuni ya oatmeal yaphwanyidwa mu chopukusira khofi, ufa umenewo umatsanulira mu 100 ml madzi otentha. Koperani ndikugwiritsa ntchito slurry kwa mphindi khumi ndi zisanu ndi zinai pamadera omwe akukhudzidwa. Timatsuka ndi madzi ozizira, komanso timagwiritsa ntchito kirimu.
5. Kuwotcha pamoto kudzathandiza nkhaka yamba, yomwe iyenera kukhala yowonongeka ndikugwiritsidwa ntchito pa nkhope kwa mphindi 20. Chovalachi chimatsukidwa ndi tiyi brew kapena madzi ozizira.

Kuwotcha kwa dzuwa kuti kuchiritsidwa bwino kumathandiza kuchepetsa mazira a mbatata yosweka kapena kanyumba ka grated tchizi.

Khungu lotentha lidzathandiza mapuloteni oyipa kapena nkhuku.

Musasambe ndi sopo musanagone, ngati mutenthedwa, ndibwino kuti mupukute khungu ndi mkaka.

Anthu omwe ali ndi khungu lopepuka amakhala ndi mawanga omwe sangathe kupita kwa nthawi yaitali. Pankhaniyi, gwiritsani ntchito madzi a karoti omwe amawombera kawiri pa tsiku. Kuwonjezera pamenepo, akulangizidwa kuti amwe galasi yatsopano yofinyidwa madzi karoti tsiku ndi tsiku.

Komanso mankhwala abwino omwe amatsimikiziridwa ndi a kunyumba ndi ofanana ndi ma currant wakuda, zipatsozo zimakhala pansi ndi supuni 1 ya uchi mu mnofu wofanana. Kusakaniza kumeneku kumagwiritsidwa ntchito khungu kwa mphindi 30, ndiye utotowo umasakanizidwa ndi apulogalamu yeniyeni yophika viniga kapena madzi a mandimu.

Chimene sichiyenera kuchita ndi kutentha kwa dzuwa:

1. Musagwiritse ntchito malo okhudzidwa ndi othandizira omwe ali ndi mowa. Adzangowonjezera nthawi yotentha.
2. Musagwiritse ntchito mankhwala ogwiritsira ntchito mafuta, mwachitsanzo, mafuta odzola mafuta, mafuta osiyanasiyana, mafuta obiriwira, mankhwala a mkaka wowawasa, chifukwa amapanga filimu pamwamba pa khungu, zomwe zimapangitsa kuti pakhale mavitamini omwe amachititsa kuti phulusa liwoneke.
3. Amalimbikitsidwa kwambiri kuti asapitirire dzuwa kuyambira masana mpaka 4 koloko masana, chifukwa pa nthawi imeneyo kuwala kwa dzuwa kumakhudza kwambiri.

Chabwino, ngati mukufuna kuwotcha dzuwa, pewani katetezedwe kachitetezo cholimba cha dzuwa.