N'chifukwa chiyani misala yachiberekero ikufunika?

Kupereka mwatsatanetsatane komanso wathanzi popanda vuto lililonse komanso mavuto ena ndilo loto la mayi aliyense wamtsogolo. Ndipo pano ndi bwino kulingalira kuti kupambana kwa chochitika ichi mwa ambiri kumadalira osati pa ntchito ya ogwira ntchito zachipatala, komanso pa zikhalidwe za thupi la mkazi mwiniwake. Ndi ochepa omwe amadziwa kuti chitsimikizo cha thanzi la mwana ndi mayi chimadalira kwambiri njira zothandizira pa nthawi ya mimba. Mmodzi mwa iwo ndi kuperekera chiberekero. Kwa chomwe chiri chofunikira ndi phindu lanji la massage iyi, werengani pansipa.

Zisonyezo za akatswiri odwala matenda opatsirana pogonana kuti azisamba thupi

Njirayi ikuchitika mumapeto atatu a mimba, imawonetsedwa kwa onse, mosasamala, amayi amtsogolo. Momwemonso magawo ofanana omwe amachititsa kuti chiberekero chichepetsere chiberekero chilimbikitsidwa kwa amayi omwe akudwala matenda osabereka. Ntchito yake yaikulu ndi kuyambitsa kusasitsa kwa chiberekero, kumapangitsa kuti thupi likhale lozungulira, limapangitsa kuti magazi aziyenda bwino. Kulimbikitsidwa kwa kucha ndikofunikira, choyamba, kuti musatuluke pachibelekero, chomwe chingayambitse magazi ochuluka. Kusakaniza ndi kofunika kuti athe kutambasula momwe mkazi alili pambali pake. Kulimbitsa magazi kwa chiberekero ndi chitsimikiziro cha thanzi lake ndi kupewa zochitika zowonjezereka. Monga mukuonera, udindo wa ndondomekoyi ndi wovuta kwambiri, choncho tikukulangizani kuti musanyalanyaze miyezi yapitayi musanabadwe.

Kodi mkaka wa mimba ndi chiyani?

Misalayi iyenera kuchitidwa ndi katswiri wodziwa za matenda a zaumidzi omwe amatha kusamalira njira zonse zopangira minofu. Pa nthawi ya ndondomekoyi, mayiyo ayenera kukhala pamalo osasinthasintha, kupumula kwake kukhale kotheka. Musanayambe kusamba, dokotala akhoza kugwiritsa ntchito madzulo mafuta oyambirira, omwe angachepetse mkati mwake. Phunziroli, tikulimbikitsidwa kuti tipume bwino, zomwe zimathandiza kuti minofu ikhale yovuta kwambiri. Kwenikweni, kusisita uku sikumapweteka komanso kumvetsa zowawa. Ngati muli ndi kupweteka kochepa, ndiye kuti kupweteka pang'ono kumatheka.

Kodi n'zotheka kupanga chiberekero?

Sizitetezeka ndipo zimakhala zovuta kwambiri kuchita izi pokhapokha. Njira yolakwika ya kuphedwa, kupanikizika si pa mfundo zimenezo, matenda onsewa ali ndi zotsatira zoipa, zonse kwa mkazi ndi mwana wake. Choncho, tikulimbikitsanso kuti tisamagwirizane ndi masewera, kuti tipewe mavuto. Koma pali njira yabwino kwambiri yoperekera minofu ya uterine - iyi ndi kugonana kapena otchedwa wotchuka muzheperapiya. Kusankhidwa mwachangu posankha ndi kuyendera kumathandiza kuyendetsa kuyendayenda kwa magazi, ndi mbewu yamwamuna, yomwe ili ndi mahomoni ochuluka kwambiri a prostaglandin), idzafika pachibelekero cha kufunika kochepetseka ndipo imapangitsa kuti kusakaniza kwake kufulumire mofulumira. Musanayambe kugonana, nkofunika kwambiri kuti musunge ukhondo. Mafupipafupi ndi kuthamangitsidwa kuchokera ku zowonongeka ziyenera kukhala zochepa.

Ngati simukunyalanyaza prophylaxis yotereyi ndi minofu yamakono, mukhoza kudandaula za ntchito yabwino. Koma atsikana omwe amadziwa kuti ndi osowa, ndiye kuti mankhwalawa amatha nthawi zonse komanso zina zimaperekedwa kwa azimayi, njira yothetsera vutoli ndi yotheka. Lolani thanzi lanu lisakulepheretseni inu!