Ndi kusasinthasintha kwa pulogalamu ya mantha, zizindikiro za dystonia zikhoza kudziwonetsa nthawi zonse. Nthawi zina, nthawi zambiri amawoneka ngati akugwedezeka. Zizindikiro zimachitika nthawi yomwe nyengo imasintha, panthawi ya ntchito yovuta ya thupi kapena zowawa zamaganizo. Zokhumudwitsa zingayambe m'njira zosiyanasiyana. Nthaŵi zina, odwala amadziwa kuchepa kwa kuthamanga, kutembenuka, mtima umayamba kugunda nthawi zambiri, kutaya ndi kotheka. Nthawi zina, kuthamanga kwa magazi kumatuluka, kutuluka kumakhala kofala, nkhope imakhala yofiira, kuzizira kumayamba. Mavutowo amayamba ndi ululu pamtima kapena kumutu. Amatha kukhala mphindi zingapo mpaka maola atatu ndipo nthawi zambiri amadutsa okha popanda mankhwala. Mukamagwiritsidwa ntchito mopitirira malire kapena kukhumudwa, mazunzo amachitika nthawi zambiri kusiyana ndi moyo wamtendere. General malaise, kufooka, kugona, zikhoza kukhalapo masiku angapo pambuyo pa chiwonongeko china.
Ndi dystonia, mukhoza kumenyana nthawi zina ngakhale popanda kugwiritsa ntchito mankhwala. Muyenera kukhala ndi moyo wathanzi, wogwira ntchito. Kulimbana ndi dystonia udzathandizidwa ndi kupezeka kwa zakudya za mavitamini oyenera komanso kugona kwathunthu, kusowa kwa mantha, kuteteza chitetezo cha thupi.
Kuchiza kwa dystonia ndiko kulimbitsa ziwiya. Popeza kulimbitsa ziwiya kumakhala kosangalatsa chifukwa cha kusintha kwa kutentha, ndibwino kuti tipite kusambira, tenga chotsitsa chosiyana, ndipo chitani zovuta. Kuchita masewero olimbitsa thupi komanso kuchita masewera olimbitsa thupi kumathandizanso kulimbitsa thupi la mtima.
Popeza kuti zomera zamtundu wa dystonia ndizofala kwambiri (malinga ndi zomwe ena amanena, amayi 80% amavutika ndi zizindikiro za dystonia), mankhwala ochiritsira apanga mankhwala ambiri omwe amatha kulimbana ndi matendawa.
Chithandizo cha njira za dystonia kawirikawiri chimapezeka ndi kugwiritsa ntchito zitsamba, kukolola zitsamba kumachepetsa zizindikiro zina. Mafinya omwe ali ndi zitsamba zomwe amagwiritsidwa ntchito nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito mu mankhwala ovomerezeka.
Popweteka mutu, tengani zitsamba zomwe zimakhala zolimbikitsa. Izi zikuphatikizapo motherwort, hawthorn, mandimu.
Kuti muwonjezere kupanikizika ndikukhala ndi chikhalidwe chonse, tengani nsonga za immortelle ndi elecampane. Tengani udzu immortelle mchenga kapena wopunduka mizu elecampane mu supuni ya supuni imodzi pa galasi la madzi. Kusakaniza kwaphika kwa mphindi khumi ndikuphatikizapo ola limodzi. Pambuyo pa kupopera, mukhoza kumwa kapu 1 / 3-1 / 2 katatu patsiku kwa mwezi.
Pofuna kuchepetsa kuthamanga kwapansi, ndi bwino kudya zakudya za tirigu, komanso chisakanizo cha karoti ndi sipinachi. Mavitamini amatengedwa mu chiŵerengero cha magawo 10 mpaka 6 motsatira.
Ndi mitsempha, komanso ndi mutu, hawthorn tincture amathandiza. Kunyumba, izo zakonzedwa kuchokera ku zipatso zouma kapena maluwa a hawthorn ndi vodika. Kwa 100 ml ya mowa kapena vodka imatenga 10 g maluwa kapena supuni 2 ya zipatso. Tincture yophika kwa masiku khumi ndipo imatengedwa madontho 20-30 katatu tsiku lililonse asanadye chakudya.
Ndi mtima wamtima ndi kupuma, mukhoza kupuma mu thumba la pepala. Mpweya wotsekemera wa carbon dioxide umathandiza kuimiritsa ntchito ya ubongo.
Kupititsa patsogolo ntchito ya mtima ndi mitsempha ya mitsempha, zimalimbikitsidwa kumwa ndi kumwa zakumwa, ma teas omwe amachokera m'chiuno, hawthorn, barberry, ndi ulusi ananyamuka.
Poyeretsa zotengerazo, imwani kulowetsedwa kwa supuni 2 za mizu ya valerian ndi galasi imodzi ya mbewu zamadzulo. Zosakaniza za kulowetsedwa zimayikidwa tsiku limodzi mu botolo la thermos ndi kutsanulira ndi lita imodzi ya madzi otentha. Mu kulowetsedwa kochepa, 2 makapu a uchi amawonjezeredwa. Tengani theka la supuni theka la ola musadye chakudya.
Njira zodziwika bwino za thupi zomwe zimakhudza thupi m'kuchiritsira dystonia ndi kusamba kwa udzu wa oat ndi paki kumasamba ndi conifers. Njira ziwirizi zimapereka zotsatira zabwino kwambiri, koma ndizofunika kukwera ndi ma brooms, kuti zisayambe kukomoka. Nthaŵi zina, wodwalayo samangoyamba, koma ndi obkladyvayut nthambi za mkungudza ndipo amapereka thukuta.
Mutha kuthandizidwa ndi zipatso za junipere. Kulandila kumayambira ndi mabulosi amodzi, kuwonjezera tsiku limodzi kenanso. Pambuyo pa nambala ya zipatso 12, yambani kutenga tsiku lililonse kwa mabulosi amodzi. Kupititsa patsogolo vutoli kumachitika pambuyo pa maphunziro a 2-3, kuswa pakati pa maphunziro ayenera kukhala miyezi iwiri.
Mankhwala a dystonia ndi njira zamtunduwu angathe kuthandizidwa ndi zizindikiro zochepa za matendawa, mwachitsanzo, ndi mutu wa mutu womwe umagwirizana ndi kusintha kwa nyengo. Pa milandu yovuta kwambiri, ndi bwino kuti muwone dokotala.