Makolo ambiri amakhulupirira kuti ana awo makanda ndi makanda amadzuka m'mawa kwambiri, pa 5-6 m'mawa. Ngakhalenso popanda kuuka kwenikweni, makolo ogona amayesa kulumwitsa mwana wawo kuti agone, motero amamupangitsa kugona kwambiri. Pambuyo pa zaka ziwiri kapena zitatu, ndipo mwinamwake, makolo, ataphunzitsa ana awo kugona kwa nthawi yayitali, ayamba kufunsa ana mofulumira kudzuka m'mawa kwambiri. Nthawi yadutsa, ana adakula kale ndipo amafunika kupita ku sukulu yapamwamba kapena mwina kusukulu.
Kubwezeretsa msanga n'kofunikira m'banja lililonse. Koma mwana yemwe amazoloŵera kudzuka m'mawa ndi zovuta kudzuka m'mawa kwambiri. Zikakhala choncho zimakhala zofunikira kuti muphunzitse mwana wanu kuti adzuke molawirira. Tikukufotokozerani njira zingapo zomwe mungaphunzitsire mwana kuti azidzuka m'mawa kwambiri, zomwe zingathandize popanda kusunthira muyeso watsopano wogona.
Choyamba muyenera kuyamba ndi nokha
Vomerezani, chifukwa amayi omwe akufulumizitsa, omwe atha kubwereranso, satha kumupatsa chitsanzo chabwino. Chifukwa chake ndi bwino, ngati mumayesa kuganiziranso za tsikulo ndipo mudzazoloŵera kudzuka m'mawa kwambiri. Mwanayo akhoza kukhala ophweka kuzoloŵera kumayambiriro kwa m'mawa ndi kusunga nthawi, ngati makolo nthawi zonse amadzuka m'mawa kwambiri ndipo nthawi zambiri safika mochedwa.
Makolo ayenera kuphunzitsa mwana wawo kuphika chirichonse madzulo
Kuti muchite izi, yambani pamodzi ndi iye kukonzekera zovala ndi zinthu zomwe zidzafunikire m'mawa ndipo nthawi yomweyo muzikambirana ndi mwanayo chifukwa chomwe akuchira msanga. Mwana amene amadziwa kuti mawa adzadzuka m'mawa kwambiri, sangakane ndi kudzuka nthawi. Komanso, mukhoza kuyandikira kusankha zovala kapena zinthu mu mawonekedwe a masewera, kukambirana naye zomwe adzavala kapena kutenga mawa, ndikumukakamiza mwanayo kuti ayambe kudzuka m'mawa kwambiri ndikuyikapo chinthu chomwe adasankha kale.
Kuphunzitsa mwana kudzuka m'mawa kudzakuthandizani kugalamuka pang'ono
Simukuyenera kukweza mwana kuchokera pabedi molimba mtima kapena molimbika, muyenera kumudzutsa mwachikondi komanso mwachikondi. Koma musagone ndi mwanayo. Musapangidwe ndi kukopa kwa mwanayo kuti agone pang'ono, kuwalitsa tulo tomwe tikufuna komanso mwamtendere. Mofulumira kuti muchite izi, mungathandizenso kupanga masewerawa, mwachitsanzo, kuwerenga mawuwa m'malo mwa munthu aliyense wojambula zithunzi zomwe zimakondana ndi mwana yemwe amapita ku sukulu yamaphunziro ali ndi mphatso za ana kapena akuphika.
Yesani kusanyoza ana anu
Pachifukwa ichi, zikhala bwino ngati simukumudzudzula mwana wanu kuti asadzutse nthawi yoyamba. Sizingatheke kuti mwana wa "wamng'ono" adzatha kusintha msanga kukhala "lark", ndipo izi siziri zolakwika zake. Kuphunzitsa mwana kudzuka m'mawa, kumatenga nthawi, mphamvu ndi chipiriro.
Njira zomwe zili pamwambazi siziyenera kuchitika nthawi ndi nthawi, komanso zikhale mbali ya moyo wanu wa tsiku ndi tsiku. Perekani chidwi chamadzulo onse kukonzekera mawa mawa, mosasamala kanthu kuti mumudzutsa mwanayo ndi mtundu womwewo wa masewera, popanda kuganizira zinthu zosiyanasiyana. Pa nthawi imodzimodziyo, mwanayo sadzamva bwino, adzakondwera nazo ndipo pamapeto pake adzazizoloŵera.
Pali zifukwa zambiri zomwe nthawi zambiri ana sangaphunzire kudzuka m'mawa
Chimodzi mwa zifukwa zazikulu ndi nthawi zambiri zomwe sizikuchitika tsiku ndi tsiku. Izi zikutanthauza kuti nthawi zonse muyenera kudzuka ndikugona pa nthawi yomweyi, perekani nthawi yogwira ntchito. Ndikofunika kuti mwanayo akhale ndi regimen ya tsiku, ndikofunika kuti adziŵe momwe akugona komanso momwe amachitira nthawi yonse ya tsiku.
Zakudya zabwino zimakhudzanso kugona kwa mwana komanso dziko lake. Chakudya chomwe chimadzaza ndi mavitamini ndi mchere, zofunika kwa thupi la mwana, zidzakuthandizani kuti muzolowere chigonero chatsopano kapena ulamuliro wa tsikulo.
Kuwuka nthawi yomweyo, osati pamasiku a sabata, komanso pamapeto a sabata, ndi chisonyezero chabwino chakuti mwanayo wapanga kugona koyenera komanso kudzuka. Mukayambitsa ndondomeko yoyenera, musayesere kuigwiritsa ntchito, musayese kusiya zomwe muli zovuta kuti mukwaniritse.
Si zophweka kuphunzitsa ana kuti azidzuka m'mawa, koma mwachikondi ndi chipiliro zonse zikhoza kutuluka. Ndipo ngakhale munthu amene amakonda kwambiri kugona adzalandira chikondi cha makolo komanso chikondi ndi kuphunzira kudzuka m'mawa kwambiri.