Momwe mungaphunzirire kukana

Munthu yemwe sadziwa kukana, kufika pazitali zapamwamba zidzakhala zovuta kwambiri, ngati zosatheka. Ndipotu, amatha kuwononga nthawi yake nthawi zonse, kuthandiza ena kuchita ntchito yawo, m'malo mochita bizinesi yawo. Kodi mungaphunzire bwanji kukana anzanu?


Kuwonjezera pa kutaya nthawi yamtengo wapatali, kukanika kukana kungakhudze mmene mumamvera. Akatswiri amanena kuti ngati titi "inde", pamene tikufuna kuti "ayi", ndiye kuti tikupanikizika. Pakapita nthawi, izi zingayambitse zizindikiro zoopsa za thupi: mutu, kupweteka kwa minofu kumbuyo, kusowa tulo. Choncho, njira imodzi ndiyo kuphunzira kukana.

Vuto lalikulu ndi izi ndikusiya kumva kuti ndinu wolakwa ndipo musaganize kuti chifukwa cha inu mnzanuyo akhoza kukhala ndi vuto. Pomaliza, simuli ndi mlandu chifukwa sangathe kupirira ntchito yake yokha. Komabe, izi sizikutanthauza kuti ndikofunikira kukana mawonekedwe achipongwe. Mosiyana ndi zimenezo, munthu ayenera kuzindikira luso loti "ayi" moona mtima, momasuka ndi mwaulemu. Wokambirana naye akuyenera kumvetsa kuti simukukana chifukwa chakuti mumamverera chisoni, koma chifukwa simungathe kupereka nthawi yothandizira.

Kuti mudziwe momwe munganene kuti "ayi" moyenera, m'pofunika kuphunzira zosiyanasiyana zosiyanasiyana za kukana ndikugwiritsa ntchito malingana ndi momwe zinthu zilili.

1. Lolerani "ayi." Ngati mutafikiridwa ndi munthu wosadziwika ndi pempho lomwe simukukondwera nalo, ndi bwino kukana mwamsanga. Muuzeni kuti "ayi, sindingathe" - popanda kufotokoza chifukwa chake simungathe ndipo musapepesane.

2. Mndandanda wa "ayi". Ngati mukufuna chidwi ndi munthu amene akukufunsani, kapena ngati mukuwopa kuti mungasokoneze naye, gwiritsani ntchito njirayi. Nenani, mwachitsanzo: "Ndikumvetsa kuti kuli kofunika kuti uwononge nthawi, koma, mwatsoka, sindingakuthandizeni." Inde, izi ziyenera kunenedwa mwachangu kwambiri.

3. "Ayi" ndi ndondomeko. Ngati mukudziwa kuti interlocutor wanu amangovomereza zokana zokhazokha - nenani kuti "ayi" ndikufotokozerani chifukwa chake simungamuthandize. Musamangokhalira kukangana ndi kulankhula momveka bwino - mwinamwake mnzanuyo angaganize kuti mukuyesera kubwera ndi chifukwa. Mwachitsanzo, nenani izi: "Sindingakuthandizeni kulemba lipoti, chifukwa usiku uno ndikupita ku msonkhano wa makolo."

4. "Ayi" ndi kuchedwa. Ngati mukudziwa kuti simungathe kuthandiza mnzako panthawiyi, koma simukufuna kumuuza kuti "ayi", atero motere: "Sindingakuthandizeni lero, koma mwina ndikhoza kuchita sabata yotsatira." Samalani kuti musapange malonjezo enieni. Mulole mnzanuyo akufunseni thandizo, ndipo musamulonjeze kuti mumuthandize.

5. "Ayi" ndi njira zina. Ngati mukuyesetsa kuti mukhale ndi ubale wabwino ndi mnzako pokhapokha mutamuuza kanthu kena, muuzeni kuti: "Sindikuthandizani ndi lipoti, koma ngati ndingathe kukuthandizani ndi zina, pitani kwa ine."

6. Kulimbikira "ayi". Njirayi iyenera kugwiritsidwa ntchito ngati wothandizana nawo akuumirira pa pempho lake ndikukulimbikitsani kuti mumuthandize, ponyalanyaza kukana kwanu. Ingobwereza kuti "ayi" nthawi zambiri ngati n'kofunikira. Mwachitsanzo: mayankho anu akhoza kuwoneka ngati awa:

Ndipo, potsiriza, kumbukirani: ndi bwino kunena "ayi" nthawi yomweyo, kusiyana ndi kubwezeretsa thandizo chifukwa cha kusowa kwa nthawi nthawi. Mundikhulupirire, m'mbali yachiwiri ndizovuta kuti ubale wanu ndi mnzanuyo uwonongeke kwambiri komanso kwa nthawi yaitali.