Ndipo ziri bwino, ndiye mwanayo ali bwino, manja osamala ndi achikondi. Mayi woteroyo adzagwiritsa ntchito zonse zomwe zingaganizire komanso zosatheka kuganiza kuti mwanayo adzapeza zabwino zomwe ali nazo. Kwa amayi oterewa, umayi ndi chimwemwe chachikulu ndi chisangalalo. Mayi wachikondi adzathetsa mavuto onse pa njira yake komanso pa njira ya mwana wake.
Choncho amayi anga anayamba kuda nkhaŵa ndi mafunsowa, koma kodi mwana wake amadya, mkaka wa m'mawere, momwe angadziwire kuti mwanayo sakunyoza ndipo ndi nthawi yoti am'patseko msampha? Mayankho a mafunsowa ndi ophweka, amatha kuyankhidwa ndi amai okha, ndi khama lokhazikika komanso kuwunika kwakukulu.
Choyamba, muyenera kumvetsera momwe mwana wanu amachitira. Kuti muchite izi tsiku limodzi muyenera kusiya makaya osungunuka ndi kuwatsitsa ndi zida. Mwana yemwe, kuyambira pa 1 sabata aliwonse, ayenera kupopera mavola 6-8, ndipo kansalu kamene kakuyenera kumanyowa bwino, ngati sichimanyowa, ndiye kuti ma diapers awiriwa akhoza kuwerengedwa. Ngati nambalayi ndi yofanana, ndiye kuti mwanayo ali wodzaza. Koma chidziwitso cha izi zidzakhala cholondola ndi cholondola ngati mwana alandira mkaka wokha, kumwa madzi ndi mankhwala ena tsiku lomwelo, osakhala ndi chitsimikizo.
Chachiwiri, kukula kwa mwana wanu kumatha kuyendetsedwa ndi kulemera. Mwana wamwamuna amafunika sabata 125, koma ndi bwino ngati chiwerengerochi chidzafika 200-300 magalamu. Ngati kulemera kwa mwanayo kwa mwezi umodzi kunali magalamu 500 okha, ichi ndi chifukwa chowopsya ndi kufunsa mwamsanga dokotala. Mwanayo akangomangirira, muyenera kuchotsa zovala zonse, kuchoka pamsana.
Chachitatu, mvetserani ubwino wa mwanayo, ngati ali wokondwa kugwira ntchito, wokondwa panthawi yomwe akuuka, ndiye palibe chodandaula nacho, ali wokondwa kwambiri ndi kuchuluka kwa mkaka umene amalandira. Kawirikawiri ana omwe alibe mkaka amakhala okhumudwa kwambiri, oyera komanso osagwira ntchito.
Tinayankhula za momwe tingadziwire kuti mwanayo sadya. Koma ngati, Mamochka ali ndi malingaliro akuti mwana wake alibe mkaka wokwanira wa m'mawere, ndiye kuti ziyenera kuchitidwa, zingapo zomwe zingakuthandizeni kuonjezera lactation. Choyamba muyenera kuonetsetsa kuti mwanayo ali pamalo abwino pamene akudyetsa. Pofuna kukhala ndi mkaka wochuluka, m'pofunika kudyetsa mwanayo pofuna, kusunga mwana kwa nthawi yayitali, kuchuluka kwake komwe akufuna. Ndizolakwika kwambiri amayi kuti amayamba kudyetsa mwanayo nthawi yeniyeni komanso 15-20 mphindi zokha, ndiye kuti ndizowonetseratu zomwe zimachokera ku njira yopangira chakudya. Kudyetsa chakudya, mumadziwa bwino momwe mwana wanu amachitira mkaka, ndipo ngati akudyetsa zachilengedwe, palibe chidaliro chotero, muike mwanayo nthawi zambiri pamimba (mu maola 2-3, koma palinso zomwe zimafuna mawere nthawi iliyonse). Thupi la mayi limakonzedwa bwino, ngati mwanayo watalika pachifuwa, ndiye chizindikiro chake kuti sadya, choncho kupanga mkaka kumawonjezeka. Chinthu china chofunika kwambiri chomwe chimakhudza kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere, uwu ndiwo mthupi ndi maganizo a amayi, mayi wamng'ono ayenera kupumula bwino, kugona tulo, ndi kukhala chete. Iyenera kukhala yotsekedwa ku zovuta zonse komanso zosayenera. Amayi ayenera kukhala otsika kwambiri mumlengalenga, makamaka bwino kupititsa mavitamini masewera olimbitsa thupi mu mpweya wabwino. Kusamala kwambiri amayi ayenera kupereka chakudya, zakudya ziyenera kukhala ndibwino, zowonjezera mavitamini ndi mchere, komanso zili ndi mapuloteni ambiri ndi mafuta. Chimodzi mwa zigawo zikuluzikulu za mkaka wa m'mawere ndi madzi, choncho mkazi ayenera kumwa madzi okwanira 2 malita tsiku lililonse. Mu miyezi yoyamba ya moyo, mwanayo sayenera kukwatulidwa, popeza mwanayo alandira chilichonse ndi mkaka wa mayi, ngati muli ndi lingaliro lakuti mwanayo akufuna kumwa, ndiye kuti apatseni bere bwino, izi zidzakhala zolimbikitsa zowonjezera mkaka wambiri. Kawirikawiri imanizani mwana wanu kumbali yanu, monga kukhudzana komwe kumakhala kovuta (monga momwe adokotala a ana akusonyezera) kumalimbikitsa kwambiri kuonjezera lactation. Muyenera kumudyetsa mwana usiku, ndipo musamaphatikizepo zonse zotheka pachipers ndi mabotolo, ngati pakufunikira kumupatsa madzi ena, mugwiritseni supuni kapena pipette.
Kawirikawiri mumatha kumva, pakati pa amayi achichepere, mankhwala othandiza a zitsamba panthawi ya kuchepetsa mkaka ndi mitundu yosiyanasiyana ya mchere ndi ma teas. Zotchuka kwambiri ndi zitsamba monga nettle, katsabola, chitowe, fennel. Amanena kuti ndalama zopangidwa ndi mtedza zimathandiza kwambiri. Koma zonsezi ndi nthano ina, kukula kwa mkaka kumakhudza mahomoni okha. Zomwe anthu ambiri amatha kuchita, ndizokwanira kuchepetsa kuchuluka kwa mkaka, poonjezera madzi omwe akudya, komanso mochulukirapo. Monga lamulo, amayi amathandizidwa ndi njira zokoma - amachulukitsa mpweya wabwino; osati chokoma kwambiri - kupereka kuzindikira kuti ndi nsembe ya ubwino wa mwanayo, kudzidalira kumadzuka, ndipo chifukwa chake, kutuluka kwa maganizo abwino; zovuta - ntchito yochuluka kwambiri, zomwezo zimapangitsa kukhala ndi maganizo, zosokoneza maganizo.
Chofunika kwambiri kuti mayi wamng'ono akumbukire kuti kuyamwitsa ndi chitsimikizo cha thanzi labwino kwa mwana wake, choncho ayenera kuyesetsa kusunga mkaka wa m'mawere malinga ndi momwe angathere.