Pangani mawonekedwe ndi thanzi ndilofunika, ngakhale ngati simungathe kufika ku salon ndi masewera olimbitsa thupi. Ndipotu, kusamalira nokha ndi nthawi yosangalatsa kwambiri panyumba, makamaka ngati pali zida zabwino. Phunzirani kutaya kwanu, kuthamanga kwa magazi, kulemera, kutentha, ndiyeno molimba mtima kupita kuntchito. Chifukwa ndi bwino kukhala wathanzi ndi wolemera kuposa osauka ndi odwala.
Mchere wa solarium.
Maloto a mkazi aliyense - kupanga dzuŵa - liri lotheka. Palibe njira zodzikongoletsera zokometsera ndi zotsatira za kutentha kwa dzuwa siziwoneka ngati zachirengedwe, koma mukufuna nkhope yanu kukhala ndi mawonekedwe okongola pamaso pa msonkhano wofunikira. Vuto lidzathetsa solarium ya kunyumba pa nkhope ndi decollete. Ndi iye mudzakhala ndi tani ya ku Ulaya popanda malire omveka. Nthawi yowonongeka imathetsa kufunikira koyang'anira nthawi ndi nkhawa za zotsatira - kukula kwa mthunzi kumagwirizana ndi zikhumbo zanu.
Seweramu ya kunyumba.
Kukongola kwa sunbathing ndibwino kuti mukhale momasuka - kunyumba, kumasuka nyimbo zomwe mumakonda. Ndipo mubwezeretse mtendere wanu wa malingaliro, ndipo muyambe kupha anthu oyandikana ndi tani yowala, yowala. Zokonzeka komanso zowonongeka, nyumba yopangira nyumba imapangidwira kukula, kosavuta kunyamula - pali magudumu ndi zolembera. Mukhoza kulumikiza wosewera wa audio ku solarium, ndipo zojambulazo zomangidwira zidzakondweretsa nkhope za chilengedwe. Home SPA-salon idzapitiriza gawo la aromatherapy mothandizidwa ndi makapu ndi zonunkhira. Zokwanira ngakhale kuyisaka kwa thupi lonse kudzaperekedwa ndi mamita okwera mtunda ndi fyuluta yoteteza chithunzi. Ndipo mulole ena adzifunse kuti muli ndi nthawi ndi ndalama kuti mupite ku mayiko otentha.
Zakudya zambiri zimachepetsa kuchuluka kwa madzi m'thupi kapena minofu, koma pang'ono zimakhudza minofu ya mafuta. Zikuoneka kuti kulemera kwake kumachepa, ndipo kuchuluka kwa mafuta mu kulemera kwa thupi kulibe chimodzimodzi. Fats analyzer, sayansi, chida choyesa kuchuluka kwa matupi adipose mu thupi, chingathandize kuthetsa vutoli. Pazithunzi zazikulu, mudzawona kuchuluka kwake komwe muli ndi lipids. Kuwona kwa kuwerengedwa kuli mpaka 0.1%!
Zokwanira kutenga izo ndi kuzichotsa pamaso pako - ndipo osaposa mphindi, muyeso udzatsirizika. Chipangizocho chimapindulitsa banja lonse - chimagulitsa ubwino wa magawo a thupi (kutalika, kulemera, zaka ndi kugonana) kwa anthu angapo, okwanira ngakhale oyandikana naye.
Dziwani kuti mu thupi lanu ndikumenyana kwakukulu ndi matendawa, mukhoza ndi diso: ndi zizindikiro zakunja. Koma bwanji, pamene pali digital thermometers yomwe ili ndi kutentha kwayeso muyeso ndi madzi osakaniza ndi antibacterial coating.
Pambuyo pa tsiku lakutali kukagwira ntchito pazitsulo zake kapena pa mpando wa ofesi, miyendo yake ikhoza kukonza chigamulo chotsutsana ndi kukana kugwira ntchito. Mwamwayi, pali njira yothetsera vutoli: lolani kuti miyendo ikhale yopanda mphamvu kuchokera ku kutopa (kapena kuzizira kwa madzi m'nyengo yozizira) n'kukhala madzi otentha komanso kusangalala ndi misala yowonongeka, kutentha kwapakati kapena kaphatikizidwe ka ma modes. Misala imakhala pamodzi ndi aromatherapy. Nyumba zoyenera kutetezedwa ku splashes zidzachotsa phokoso losasangalatsa pansi.
Bulusi wa mano.
Pofuna kupewa pepala la mano powononga kumwetulira kwa chipale chofewa, gwiritsani ntchito mankhwala opangira mavitamini pa mabatire.
Thanzi ndilo kupindulitsa kwakukulu kwa kukongola kwa akazi. Ndipo ndibwino kuti tizindikire kuti amayi onse ayenera kusunga umoyo wawo kuyambira paunyamata wawo ndipo asamachitire nkhanza zizolowezi zoipa ndi mowa. Pofuna kukhalabe ndi thanzi labwino, chinthu chachikulu: kumwetulira zambiri, osakhala ndi mantha kwambiri ndi zopanda pake komanso opanda, komanso kusunga ukhondo. Kumvera malamulo amenewa, udzawala ndi kukongola kwa nthawi yaitali ndipo udzakondweretsa wekha ndi okondedwa anu ndi mawonekedwe okongola.