Mannick ndi mkaka wambiri ndi nthochi

Manicure ndi nthochi - odyetsa bwino kwambiri m'mawa. Kuyambira kale ku Russia, mayi wabwino amatha kuphika kulima ndi msuzi, ndi pie! Semolina siyekha - imapangidwa ndi tirigu ndipo chifukwa cha kusagwirizana kwake imakhala ngati maziko abwino kwambiri okuphika. Lero tiphika mannik pa kefir. Tinasankha kefir osati mwadzidzidzi, chifukwa aliyense amadziwa kuti mankhwalawa akhoza kupanga mtanda uliwonse. Kuphika pa yogurt mphamvu ya ngakhale woyambira mzimayi. Kwa kuphika koteroko, ndi bwino kugwiritsa ntchito osati acid kwambiri kefir. Ndipo ngati palibe kefir mufiriji, ndiye kuti sikuyenera kuthamanga ku sitolo kwa kefir. Kefir ingasinthidwe ndi mkaka wowawasa. Njira iyi ya mana ndi yabwino. Ndipo nthochi zimapatsa manna athu kukoma kokongola.

Manicure ndi nthochi - odyetsa bwino kwambiri m'mawa. Kuyambira kale ku Russia, mayi wabwino amatha kuphika kulima ndi msuzi, ndi pie! Semolina siyekha - imapangidwa ndi tirigu ndipo chifukwa cha kusagwirizana kwake imakhala ngati maziko abwino kwambiri okuphika. Lero tiphika mannik pa kefir. Tinasankha kefir osati mwadzidzidzi, chifukwa aliyense amadziwa kuti mankhwalawa akhoza kupanga mtanda uliwonse. Kuphika pa yogurt mphamvu ya ngakhale woyambira mzimayi. Kwa kuphika koteroko, ndi bwino kugwiritsa ntchito osati acid kwambiri kefir. Ndipo ngati palibe kefir mufiriji, ndiye kuti sikuyenera kuthamanga ku sitolo kwa kefir. Kefir ingasinthidwe ndi mkaka wowawasa. Njira iyi ya mana ndi yabwino. Ndipo nthochi zimapatsa manna athu kukoma kokongola.

Zosakaniza: Malangizo