- Apricots - Gramu 450 (Zosakaniza za apricot)
- shuga - zinthu zitatu. makapu
- ufa - 1 st. supuni
- Nutmeg - 1 Pinch
- batala wosungunuka - zinthu 4. makapu (zosakaniza za flakes)
- shuga - zinthu 6. makapu
- Oats - 1/2 chikho
- ufa - 1/2 chikho
- Mchere - uzitsulo 1
Preheat uvuni. Dulani ma apricot pamadzi ndi ... ... chotsani mafupa. Gawani apricot aliyense mu zidutswa 4 ndikuyika zonse mu mbale. Onjezani shuga, ufa ndi uzitsulo wa nutmeg. Sungunulani batala ndi kusonkhezera shuga, kenaka yikani oats, ufa, mchere ndi amondi. Phizani chisakanizo ndi apricots. Kuphika kwa pafupi 30 - mphindi 40.
Utumiki: 3