Amuna amadziwa kuphika chakudya, ndipo amayi ambiri amagwirizana ndi izi. Kafukufuku wa amayi 2,800 a ku America anasonyeza, 58% mwa anthu omwe anafunsidwa amakhulupirira kuti amuna awo ndi okonzeka kwambiri.
Malingana ndi zotsatira za kafukufuku, nthawi zambiri, osati amayi, omwe samaphika, amafotokoza izi mwa kunena kuti mwamunayo "amayesetsa kwambiri kuphika." Zifukwa zina za kugonana kwabwino sizinayime pa chitofu anali "kusowa kwa nthawi" komanso "kusafuna kusamba mukatha kuphika."
Komanso, kafukufuku wochepa anawonetsa kuti pa 78% ya amayi omwe amakonda kukophika, mbale zisanu ndi imodzi zokha zimakumbukiridwa monga kukumbukira. Olemera khumi ndi atatu, monga momwe zinakhalira, sangathe kuphika mbale zoposa zitatu popanda kuziyika mu bukhu la Chinsinsi kapena opanda wothandizira.
Azimayi khumi ndi anayi onsewa adavomereza kuti sanaphike nyama yokazinga, ndipo asanu mwa magawo asanu aliwonse amavutika ndi kupanga omelets ndi kuphika mazira.
