- grenade - chidutswa chimodzi
- Madzi a mandimu - 1/4 chikho
- mpiru - supuni 1
- mafuta a azitona - 2 zinthu. makapu
- gulu la sipinachi - zidutswa ziwiri
- Mbeu ya mpendadzuwa yokazinga - 2 Art. makapu
- peyala - chidutswa chimodzi
- mchere wambiri ndi tsabola - Gawo 1
Sulani makangaza ndi kuchotsa mbewuzo. Mu mbale yaikulu, mkwapu 3 supuni ya mandimu, mpiru ndi mafuta, nyengo ndi mchere ndi tsabola. Yonjezerani sipinachi, mbewu za mpendadzuwa ndi mbewu za makangaza. Lembani kagawoti mu magawo oonda ndi kuwawaza ndi mandimu. Ikani pamwamba pa saladi. Kutumikira mwamsanga.
Mapemphero: 6