- Mbewu - Gramu 400 (Kwa anthu 4, muyezo umodzi wa chimanga ndi wokwanira)
- Kabichi - 350 Gramu
- Nkhaka - 3-4 zidutswa
- Mayonesi - 100-200 Kulawa (* 100-200 magalamu)
- Mchere ndi Pepper - Tsamba 2-5 (Kulawa)
1) Dulani nkhaka (makamaka makapu) ndi kabichi mu chidebe chimodzi. 2) Yonjezani chimanga. 3) Nyengo ndi mayonesi ndi kusakaniza bwino. Bon appetit !!!
Mapemphero: 3-4