Tiyeni tiyankhule za zifukwa za kutukuta koopsa kwamakono. Nazi zifukwa zina zofulumira:
- Mkhalidwe wa kupsinjika maganizo. Ngati muli ndi nkhawa, zokwiya kapena zowopsya, ndiye kuti thupi limatha kukhala thukuta, lomwe ndilo chitetezo cha thupi.
- Kutentha. Kutuluka thukuta kwambiri kungakhoze kuwonedwa ngakhale pa kutsika kwa thupi, komanso matenda a catarrhal, pamene malungo amapezeka.
- Kusiyanitsa kwa mahomoni. Kawirikawiri thukuta limapezeka ndi kusokonezeka kwa thupi kapena chifukwa cha matenda ena.
Nanga bwanji ngati kutukumula kukukupiza?
Pali njira zingapo zothetsera vutoli.
- Otsutsa. Ichi ndi chimodzi mwa zosavuta, koma, mwatsoka, osati njira zodalirika. Zamadzimadzi-zotsutsa zimabwera m'njira zosiyanasiyana: zokoma, madzi, gel, mpira. Ambiri mwa iwo samachotsa fungo losasangalatsa, koma amangobisala. Choncho, pangani mankhwala osokoneza bongo apamwamba m'masitolo, omwe amalinganizidwa kuti athetse thukuta lalikulu. Nthaŵi zambiri, aluminiyamu ya kloridi imaphatikizidwa mu maonekedwe awo hexahydrate.
- Talc, ufa. Ma ufawa amafunika kugwiritsidwa ntchito pamakona. Zochita zawo ndi zogwira mtima, koma ntchitoyo imafuna luso lina. Mukhoza kupanga talc nokha pakhomo. Ndikofunika kuphatikiza sodupischevuyu ndi madzi mpaka wandiweyani osagwirizana. Kusakaniza kumeneku kumagwiritsidwa ntchito pa nthawi ya maminiti makumi awiri ndi asanu. Ndiye muyenera kusamba talc ndi madzi. Gwiritsani ntchito talcum kwa masiku angapo ndipo mudzazindikira kuti mukutaya thukuta.
- Zakudya za chakudya. Ganizirani za zakudya zanu, mwinamwake zikuphatikizapo mankhwala omwe amachititsa kumasula thukuta. Izi zingakhale khofi, mautumiki osiyanasiyana ndi zokolola, zakumwa zoledzeretsa. Nthawi zina, kuchotsa thukuta ndikwanira kukana kudya izi. Mwa njira, khofi yolimba ikhoza kulowetsedwa ndi mchere kapena chamamule kulowetsedwa.
- Special gaskets. Ndi thukuta lamtundu wambiri, mungathe kugula mapepala apadera omwe amateteza zinthu kuti zisamadziwe. Mwatsoka, samatenga kununkhiza ndipo ndizoyenera zokhazokha. Komabe, m'nyengo yozizira, iyi ndi njira yabwino kwambiri.
- Yotsutsana. Njirayi imapereka zotsatira zabwino, koma tsiku ndi tsiku - m'mawa ndi madzulo. Kumbukirani kuti kutentha kwa madzi n'kofunika kuti musinthe. Yambani ndi madzi ofunda, pang'onopang'ono mutembenukire ku madzi ozizira. Kusintha kwa kutentha ndi kutentha kumakhudza osati kuthetsa kutopa kwambiri, komanso kumathandiza thupi lonse. Onjezerani ndondomeko pang'onopang'ono, kuyambira ndi kubwereza kangapo mpaka maulendo 7-8 pamtunda.
Ndalama za anthu kuti zithetse nkhondo zinakula kwambiri
Tikupangira kugwiritsa ntchito apulo cider viniga. Mutatha kumeta ndekha pansi pazakumwa zanu, mukhoza kugwiritsa ntchito vinyo wosasa mpaka utame. Apple cider viniga amachotsa kununkhiza kwa thukuta, kutulutsa kuyanika. Ndibwino kugwiritsa ntchito vinyo wosasa musanagone, ndipo m'mawa mutsuke ndi madzi.
Njira zothandiza:
- madzi a mandimu (asanagwiritse ntchito asanagone),
- Sakani phwetekere (gwiritsani ntchito tsiku lililonse kwa mphindi makumi awiri mphambu zisanu ndi ziwiri pamagetsi, pogwiritsa ntchito dvenedeli).
Ochenhoroshim chida polimbana ndi thukuta m'khwapa imatengedwa kuti ndi kulowetsedwa wa romashki.Zaleyte supuni isanu ndi iwiri ya chamomile maluwa malita angapo otentha kipyatkai kusiya adzapatsa mu malo otentha kwa mphindi makumi asanu. Kenaka yikani supuni zingapo za soda ndi kusakaniza bwino chisakanizo chopezeka. Sambani zakumwa zanu kasanu pa tsiku.
Gwiritsani ntchito uphungu wathu kuti tithe kuchotsa thukuta, kutitsogoleredwa ndi zosavuta komanso zowawa zapadera.
Bwino!