Momwe mungapangire minofu yothyola miyendo musanapweteke pakhomo

Imodzi mwa matenda ofala masiku ano ndi stroke. Matendawa safuna kutsika, koma, chaka chilichonse chiwerengero cha anthu omwe amapulumuka chimawonjezeka ndipo ziribe kanthu momwe madokotala ndi asayansi akuyesera kuti athetse chiwerengero chachisoni, palibe chomwe chimachitika. Komabe, ngakhale zilizonse, padziko lapansi pali njira zambiri zothandizira matenda opatsirana pogwiritsa ntchito chithandizo chobwezeretsa. Zabwino kwambiri mu izi zimathandiza kusisita manja ndi mapazi pambuyo pa kupweteka.

Kuchiza matenda a sitiroko kunyumba pogwiritsa ntchito minofu ya miyendo

Wodwala ndi achibale ayenera kumvetsetsa kuti popanda kuyankhulana ndi dokotala woyenera kuti apindule ndi zotsatira zabwino mothandizidwa ndi kupaka minofu amapezeka nthawi zambiri. Chifukwa chachikulu cha izi ndizosiyana siyana za thupi la wodwalayo. Zimayenera kukhala ndi njira yapadera yokasakaniza yomwe idzachitidwe nthawi zonse ndi achibale kapena dokotala.

Kuchulukitsa mitsempha pambuyo pa kupweteka kwa matenda kungapangidwe pambuyo pa masiku 3-4. Zotsatira za manja ndi mapazi siziyenera kukhala zopondereza, koma zofewa, ndi mphamvu yochepa komanso popanda kugwedeza kwakukulu, komabe, m'malo mwamphamvu. Njira zoyendayenda kuchokera ku mchiuno mpaka kumapazi. Nthawi yopanga minofu ya manja ndi mapazi kwa mphindi zisanu pa gawo lirilonse la thupi. Zotsatirazi, nthawi imakula mpaka mphindi zisanu ndi ziwiri.

Kusambisa ndi kupweteka kwa mbali yowongoka ya thupi

Kuchokera kumbali ya kumanzere ndi mtundu wa zilonda za kumanzere kwa ubongo, zomwe zimachititsa kuti thupi likhale lofa. Ndili ndi matendawa, tikulimbikitsidwa kuti tiyambe kusamba mthupi kuchokera ku thupi labwino, ndikugunda ndikutentha. Kuonjezerapo, njira yothandizira minofu imasiyanasiyana, malingana ndi kamvekedwe komwe iwo ali (omasuka kapena nthawi). Choncho, musanayambe ndondomekoyi komanso panthawi yomwe ikulimbikitsidwa:

1. Sakanizani mbali yowonongeka ya thupi (yotentha, chipale chofewa, etc.);
2. Sankhani minofu ya minofu;
3. Yambani kuyendetsa kwa kayendedwe ka miyendo kuchokera ku chiuno mpaka pansi, kumapazi;
4. Kutambasula manja kuchokera kumanja kutsogolo;
5. Pochita kumbuyo, bwerani kuchokera pamwamba mpaka pansi, komanso ndi malo kumbuyo.

Kusamba manja, mapazi pambuyo pa kupweteka: kanema

Pa intaneti, chiwerengero chachikulu cha mitundu yosiyanasiyana ya malemba, monga kuyesa minofu pambuyo pobaya pakhomo, koma palibe chomwe chidzalowe m'malo mwawona. Mutha kudziŵa kanema wabwino wa minofu ya mapeto pambuyo pa kupwetekedwa, komwe kumasonyeza bwino kayendetsedwe komwe kagwiritsidwe ntchito ndi akatswiri oyenerera panthawiyi, zomwe zingakuthandizeni pazomwe mukuchita.

Mwamwayi, ngakhale kuchulukanso kwa sitiroko monga chodabwitsa, pa kanema pa intaneti ndi malingaliro othandizira ndi matekinoloje a minofu ndi ochepa kwambiri. Mulimonsemo, kuwonjezera pa kuwonera mavidiyo, ndi bwino kupempha uphungu wa madokotala kuchokera kwa madokotala ololedwa ndi omvera.