Momwe kuvina kwa mimba kumakhudzira kugonana kwa chakra

Kuvina kwa belly kunawoneka zaka 11,000 zapitazo. Poyambirira kunali kuvina kwa amuna, oimira umodzi mwa zitukuko (Hettides) zomwe zili m'dera la Tibet. Iko kunali kuvina kwa mwambo wamasewera. Wosaka kafukufuku wakale, wolemba mbiri Gennady Stetsenko, pa ntchito yake ya yoga adalongosola kuti chitukuko ichi ndi champhamvu kwambiri padziko lapansi. Amuna ochita nawo nkhondo amachita nawo yoga yovina kuti awonjezere mphamvu zawo zakuthupi ndi zauzimu. Zikondwerero zimenezi ndipo zidakhala nthawi yambiri yovina kuvina. Pakalipano, uwu ndi kuvina kwachikazi kotchuka. Lero tidzakambirana za momwe kuvina kwabasi kumakhudzira kugonana kwachikondi.

Pamene kuvina akuchita kuvina kwake, zikuwoneka kuti wadzazidwa ndi mphamvu zachirengedwe. Mapazi opanda mapazi amatenga chithandizo kuchokera ku dziko lapansi, manja kuchokera mlengalenga, ndi kuvina kozungulira kumakhala chizindikiro cha moto. Kusuntha kwa mimba, monga mafunde ofunda - zinthu zamadzi. Mzimayi pa nthawi ya kuvina kwa mimba, pokhala ndi mgwirizano wangwiro, amasonkhanitsa mphamvu zamkati ndikusamutsira ku dziko lozungulira. Iyi ndi kuvina kwachinyamata, kovuta, komanso kokondweretsa. Palibe kuvina kwinakwake kudzatsindika ubwino ndi kukongola kwa chiwerengero chanu. Amapanga mapulasitiki a mkazi, chisomo, komanso amathandizira kuti akhale ndi thanzi labwino.

Kugonana kwa mkazi wovina kumakhala pamimba. Pansi pa phokoso ndi chakra, yomwe imayang'anira kugonana. Mfundo yothetsa mphamvu ya mkati mwa munthu ndi chilakolako cha kugonana. Mimba yakuda, makamaka phokoso - chiwonetsero cha mphamvu zogonana, zomwe zimakula panthawi ya kuvina. Mphuno ndi mphamvu yolowera thupi ndipo imatsegula njira zonse. Choncho, amakhulupirira kuti kugonana kwapadera, wokonda kuvina, kuli mimba yotseguka. Momwemo, mkaziyo amasonyeza mphamvu zake zogonana, ndipo chifukwa cha kuvina kwake, amamuwonjezera panthawi yogwira ntchito. Kuvina kwa abambo ndi mphamvu yapadera pa amuna! Chakra yokhudza kugonana - pakati pa maganizo onse aumunthu, komanso chidziwitso ndi mphamvu za kugonana.

Nthenda yachilendo ya kuvina kwa mimba "kugwedezeka" ndiyenso sikofunika kwenikweni. Pakati pa maseĊµera olimbitsa thupi, mumakhala ndi katundu wanyama pamagulu osiyanasiyana. Pakali pano, malo abwino komanso opindulitsa amapezeka. Kusuntha mwachikondi, iwe udzakhala wofunika kwambiri kwa anthu. Kuonjezerapo, kupuma bwino kumadzetsa kusintha kwa magazi ndi oxygen, zomwe zidzakhudza thanzi lanu.

Kuvina uku kuli ndi mphamvu yapadera ndipo izi, mwa njira yake, ndi mankhwala a moyo ndi thupi, chikhalidwe cha kulandira, moyo wa munthu. Nyimbo zosangalatsa zakummawa, zomwe zimagwira ntchitoyi, zimakhuta kwambiri, monga kuvina komweko. Mu kuvina kwa mimba maganizo onse amatha - chimwemwe ndi chisoni, mtendere ndi chilakolako, chikondi ndi kulekana.

Choncho kuvina kwa mimba kumathandiza mkazi kuti azikhala mobisa. Panthawi ya kuvina, mumapeza chiwerengero chochepa, mapulasitiki ndi maonekedwe abwino, mimba yotsekemera, yomwe ili yabwino ndipo imatipangitsa kukhala okongola pamaso pa anthu. Chinthu chachikulu ndi chakuti m'mayendedwe a mimba sizimangochitika mwangozi, ndipo zimapangitsa kuti apeze chovala cha kugonana cha mkazi.

Ndizosatheka kunena kuti kuvina ndi ubwino. Mu minofu ya mimba ikugwirizanitsa, yomwe mumoyo wamba sitingagwire ntchito. Mu kuvina pali mphamvu yayikulu yotulutsa mphamvu, zomwe zimayambitsa kuimika kwa ziwalo zamkati. Pamene mukuchita kuvina kwa mimba mungathe kukwaniritsa chiwongoladzanja komanso kulemera. Ndipo zindikirani zakudya zonse. Mwachidule, kusintha kwa mphamvu kumayambika, mumatentha zopatsa mafuta. Kuvina kwa abambo kwa mkazi ndi chitsimikizo cha kukongola kwake ndi thanzi lake. Panthawi ya kuvina, kukumbukira zosangalatsa za malingaliro onena za moyo wachimwemwe ndi wopambana ukhoza kuwonetsedwa panopa.

Pamene akuchita kuvina mimba, mkazi amadziulula yekha, amadzikhulupirira yekha, mwa mphamvu yake, mwachitsimikizo chake ndi chidwi chake amapeza chikhulupiriro mwa iyemwini. Ndipo palibe kuvina kwina kungakuthandizeni kukwaniritsa zotsatira zake. Pamwamba pali ntchito yabwino ndipo zonse zimasintha moyo waumwini. Ndipo ndi munthu wanji amene angakhoze kulimbana ndi mkazi wokongola woteroyo.

Akatswiri ena amakhulupirira kuti amayi ambiri, omwe amachita nawo masewera olimbitsa thupi, amatha kupeza maluso osiyanasiyana otha kulenga, mwinamwake kuthekera kwachilengedwe kumakhala mwa aliyense wa ife, ndipo kuvina kwa mimba kumawululira. Zimathandiza kutsegula ndi kutaya zonse zomwe zimabisika mu chikumbumtima chathu. Amuna adzazindikira kuvina kwa mimba monga malo apakati pa dziko lapansi. Tsopano mukudziwa momwe kuvina kwa mimba kumagawanika ndi kugonana kwa chakra.