Ena amakhulupirira kuti amuna ndi osiyana ndi zosowa zawo pazogonana monga amayi: Pali ena mwa iwo omwe amaimira pafupifupi osayanjanitsika ndi zosangalatsa zachikondi, komanso okonda kwambiri zosangalatsa. Ena amanena kuti anthu onse, mosasamala, amakhala ndi chiyanjano chenicheni cha ubale weniweni ndi mkaziyo. Komanso, thanzi lawo limadalira momwe chisamaliro chokhutira chidzakhalira. Choncho - kuchokera ku maganizo a maganizo - ndipo panali funso lokhazikitsidwa ndi lothandiza: kodi mwamunayo akulonjeza mavuto akuluakulu a kugonana ndi osagonana?
Mphamvu ya kugonana kosayenera kwa amuna.
Ndipotu, choonadi, monga momwe chiyenera kukhalira, chiri pakati pa kulingalira. Mwachidule, kuchitika kwa zotsatira zoipa za kudziletsa mwa amuna mwachindunji kumadalira pa munthu mwiniwake. Pakati pa zogonana zamphamvu, pali ena omwe sangathe kukhala osagonana kwa masiku angapo, ndipo omwe, popanda mavuto, adzathetsa kusowa kwa chibwenzi kwa nthawi yoposa chaka. Ndipo kwa mtundu uliwonse wa amuna awa, momwe iwo amachitira ndi kusowa kwa nthawi zonse mu chiyanjano.
Chinthu chimodzi chokhudzana ndi kudziletsa kwa munthu aliyense chikhoza kufotokozedwa motsimikiza kuti: Ngati kugonana m'moyo wake sikupezeka nthawi zonse, ndiye kuti ayenera kudya bwino ndikudya mavitamini oyenera. Ndipotu, kukondana sikungokhala kokondweretsa, komanso njira yabwino kwambiri yowonetsera kagayidwe kabwino ka thupi, komanso njira yabwino yowonetsera magazi a poizoni, slags ndi mankhwala ena owopsa.
Kawirikawiri, amuna omwe amagonjera ku mphamvu ya kudziletsa samaganizira za izo. Koma kufufuza kovomerezeka kwa mawu awa sikukutsimikiziridwa kamodzi. Koma, kachiwiri, kusowa kwa kugonana sikukutanthauza kuti chiwerengero cha amuna chidzatha kutaya mawonekedwe ake, ndipo zida zovulaza za zinthu zomwe zingakhale zoopsa zidzapangidwa m'magazi. Pewani zotsatira zogonana, mwamuna akhoza kuchita masewera, zakudya zoyenera komanso kukhala ndi malingaliro abwino pazochitika zomwe iye amakhala nazo nthawi zonse. Pano pano phindu lalingaliro la kugonana kwa iye izi zikhalidwe za moyo wathanzi sizidzadzazidwa. Ndipo mphindi iyi ya ntchito yapamtima kwa mwamuna ndiyenso ndi yofunika kwambiri.
Kodi kugonana kosagwirizana kumakhudza bwanji thanzi la munthu kumangodziwidwa mwa kuphunzira zochitika zina za munthu wina wa kugonana kolimba. Choncho, ngati munthu sakuvutika chifukwa chosowa chikondi chochuluka ndi mkazi, chifukwa chakuti kudziletsa kungathe kukhala kuyesa kwabwino: chifukwa nthawi yopanda kugonana, sangataya luso lake, koma amadziŵa momwe akumvera. Ndiyeno, pamene mphindi yomwe yayitalikira ya chiyanjano ndi okondedwayo ibwera, chisangalalo chake chidzakhala chachikulu kwambiri kuti kwa kanthawi amadziwa bwino kwambiri kuti aliyense wokhala padziko lapansi alota - chimwemwe. Pokhapokha ngati kukondweretsa kwa munthu kuli kovuta, ndipo kusowa kwake kwa kugonana kumakhala kosalamulirika, ndiye kuti kugonana kwake kosayenera kumayambitsa mavuto onse a thupi ndi a maganizo. Zina mwa izo, neurosis ndizovuta kwambiri.
Zotsatira zotheka.
Ndi zotsatira zotani zosasangalatsa za kudziletsa kwa amuna omwe ali owonjezereka ndi kudalira pa kugonana? Woyamba kuvutika ndikumverera kwake. Ndipo izi ndizofunikira kale kuti mukhale ndi nkhawa. Kodi ndibwino kukukumbutsa kuti kukhumudwa ndi njira yeniyeni ya matenda a mtima ndi kunenepa kwambiri? Kenaka, kugonana kosagwirizana kumakhala kofunikira kwambiri kwa munthu - kuthekera kwake kuthana nayo. Malingana ndi chiwerengero cha amuna, kugonjera pa kugonana, mavuto a potency angayambe mkati mwa mwezi wokakamizika kudziletsa. Matenda a prostate kapena kuchepa kwakukulu kwa chitetezo cha njira yoberekera munthu woteroyo amaphunzira posachedwa. Ndiyeno kuti asakhale wachabechabe, adzakhala ndi zochepa chabe - kutaya chidaliro mwaumwini wake ndi kukhalabe ndi kusiyana maganizo.
Kukhala ndi thanzi la munthu yemwe ali wokondweretsa kugonana si chinthu chokha chomwe chimakhala ndi kusowa kwa chibwenzi chokhazikika. Psycheche siidzakhala yotheka, mwina. Kulephera kuchita kumachititsa kuti munthu asamadzikhulupirire, komanso kuwonetsetsa kuti asayambe kugonana asanayambe kugonana. Ndipo ngati munthuyu sakuyesa, ndiye kuti akhoza kukumana ndi neurosis. Matendawa sali opha, ngakhale kuti ndi owopsa chifukwa cha kusowa kwa zizindikiro zomveka bwino. Koma mwamunayo ayenera kulimbana nawo kwa nthawi yaitali. Ndipo ndendende momwe amachitira mantha kwambiri - osati mwa kumwa mapiritsi, komanso kupyolera mwapang'onopang'ono kubwerera ku gulu la anthu otanganidwa mu ubale wapamtima.
Ziwerengero zina.
Malingana ndi chiwerengero, matendawa amapezeka m'mabuku 70 mwa amuna omwe adziletsa nthawi yaitali. Zoonadi, lingaliro la kukhala kutali kwa nthawi yogonana nthawi zonse ndi losiyana kwa aliyense. Winawake akuwoneka kuti ali ndi nthawi yaitali masiku asanu ndi asanu ndi asanu ndi awiri, ndipo wina samamva mavuto apadera ndi mwezi mutatha chikondi chomaliza. Kawirikawiri, akatswiri azachipatala - miyambo ndi yachikhalidwe - amavomereza kuti nthawi yaitali akhoza kulingalira nthawi ya kudziletsa kwa miyezi 2 mpaka 6. Ngati mwamunayo sanapange malo oyenerera kugonana ndi otsanzira. Pankhaniyi, nthawi ya mavuto yodikira kuyandikira kwa mkazi kwapafupi ikuwonjezeka kwa miyezi 8 - chaka chimodzi.
Sitiyenera kuiwala za zosiyana ndi malamulo omwe amuna amadziwa kuti azichita zachiwerewere chifukwa cha chikondi, chikhulupiriro, ludzu la chidziwitso cha dziko kapena cholinga china. Pankhaniyi, mwamaganizo, mwamuna ndi wokonzeka kuti asakhale ndi chiyanjano. Ndipo, chotero, thupi lake lidzapirira ndi nthawi ya kuyembekezera zosangalatsa. Koma kumapeto kwa nthawi yolindira, mwamunayo ndi bwino kuyamba kubwezeretsanso zosangalatsa. Popeza chidziwitso cha munthu chimakhala ngati konkire monga maganizo ake: ngati thupi likuyembekeza kuti kugonana kumasinthidwa kwa chaka, ndiye kuti miyezi 12, tsiku ndi tsiku, adzadikira ubwenzi. Ndipo ngati sichikutsatira, mavuto omwe ali nawo mu umoyo wa amuna ayamba kuwuka posachedwa.