Mdima wakuda pansi pa maso: zimayambitsa

Ambiri akukumana ndi vuto ngati mdima wanyansi pansi pa maso, zomwe zimayambitsa zochitika zawo zingakhale zosiyana kwambiri. Mdima wamdima ukhoza kukhala waufupi, ndipo ukhoza kuyambitsa mavuto aakulu ndi thanzi laumunthu. Zikwangwani pansi pa maso ndi mdima zimayambitsa zovuta zambiri kwa eni ake, chifukwa zimasokoneza mtundu wokongola ndi kudula kwa maso.

Zimayambitsa

Ngati mulibe mavuto a umoyo, koma nthawi zambiri mumakhala mdima mumaso mwanu, ndiye kuti ndi bwino kulingalira chomwe chifukwa cha magulu awa ali.

Chifukwa cha izi chingathe kukhala ngati alibe vitamini C, kotero muyenera kumwa mavitamini ndikuyesa kudya citrus. Chifukwa cha mdima wa mdima chimatha kumasuta, chifukwa kusuta kumachepetsa mitsempha ya mitsempha, khungu limapindula ndi mpweya wosawuka, womwe umayambitsa magulu awa pansi pa maso.

Chifukwa cha kutopa kwa maso, ngati mutakhala pa TV kapena kompyuta kwa nthawi yaitali, kutupa ndi buluu zimawoneka m'mawa. Muyenera kupereka nthawi kuti mupume maso anu. Izi zingachitenso chifukwa cha kusowa tulo kosatha.

Nthaŵi zina mdima umayamba kuchokera ku zowopsa zomwe zingayambitse: fumbi, mungu, tsitsi lopweteka, phokoso la poplar, zakudya zina. Kaŵirikaŵiri zovulaza pansi pa maso zimachitika chifukwa cha nkhawa za mantha kwambiri. Panthawi imeneyi, njira yothetsera poizoni imachepetsanso ndipo khungu silikhala ndi mpweya wokwanira ndi chinyezi.

Chifukwa china chowonekera kwa mdima wakuda pansi pa maso ndi ubale ndi zaka. Kotero, mwachitsanzo, ngati khungu lofepa kwambiri pozungulira maso a wachibale wanu, likhoza kufalitsidwa mwaufulu. Ndipo, monga zimadziwika ndi khungu lofewa, zotengera ndi mitsempha zimawoneka bwino, zomwe zimawonetseredwa ngati mawonekedwe a mdima pansi pa maso. Pofika zaka, okalamba timakhala, kuchepa kwa mafuta, kumatulutsanso ku mitsempha ya mitsempha ndipo kumayambitsa mdima.

Akazi amafunika kudziwa kuti kuyendayenda ndi kutupa kungayambidwe chifukwa cha kusamba. Panthawi imeneyi, mahomoni amatenthedwa, khungu la nkhope limatumbululuka, mdima wamdima umawonekera kwambiri. Azimayi ambiri amavutika ndi chitsulo pamene amayamba kusamba. Kutupa kwa nkhope kumapangitsa kuti matumba pansi pa maso awoneka.

Ndiponso, magulu a mdima amatha kuonekera kuchokera ku zodzoladzola zosasankhidwa bwino, kuyambira kuwonetsekera kwa nthawi yaitali kwa dzuwa.

Zifukwa zina zomwe zimachititsa kuti mdima ukhalepo

Kutupa kwa maso ake kumachititsa kuti maonekedwe a mdima azioneka pansi pa maso. Izi zingayambidwe ndi zotsatira zoyipa za mankhwala osokoneza bongo, chifukwa chodya mopitirira muyeso wa zakudya zamchere ndi zowonongeka, kuphwanya mphamvu yamadzimadzi m'thupi, kutsanulira magazi a mitsempha mwazikulu.

Ngati chiwombankhanga, mdima wamdima wabuluu pansi pa maso kwa nthawi yaitali sichidutsa, ndiye kuti nthawi zonse muzifunsira kwa dokotala. Kawirikawiri izi ndi chenjezo ponena za matenda, kaya ndi ziwalo za mkati. Ichi ndi chiwonetsero cha matenda oyambirira kapena ndondomeko yotupa. Mitsempha pansi pa maso akhoza kukhala chizindikiro cha matenda aakulu, omwe sangakhale nawo mawonetseredwe ena.

Ikhoza kufotokozedwa mwa anthu omwe ali ndi impso za matenda. Zikopa zomwe zili pansi pa maso zimapezeka makamaka m'mawa. Kwa anthu omwe ali ndi matenda a pancreatic, amamva ululu, kusintha kwa kapangidwe ka khungu, mawonetseredwe a mawanga a mtundu wa pigmentation. Ndiponso izi zikhoza kusonyeza helminthiasis - kukhalapo kwa mphutsi mu thupi. Matendawa amadziwombera, kupweteka nthawi ndi nthawi. Tsopano mu dziko la zamakono zamakono ndi zopita patsogolo, achinyamata amakhala akudwala matenda aakulu. Kuwonjezera pa kudzikuza ndi mdima wamdima pansi pa maso, zizindikiro zazikulu ndizokutopa mofulumira, kusowa tulo usiku kugona usana, kusasamala, ngakhale nthawi zina ululu wamthupi umachitika. Ndiponso, mdima wakuda pansi pa maso ukhoza kupanga pamene matenda amatsenga amapezeka. Izi zimachitika chifukwa cha kusowa kwa zakudya m'thupi, pamene thupi silandira mavitamini oyenera (D, C ndi B). Izi makamaka zimayambitsidwa ndi njala, kulemera kwa thupi ndi zakudya.