Chimwemwe - ndizo zomwe ana ndi akulu amamva akamalandira buluni. Koma mipira ya inflatable ingakhalenso yodabwitsa kwambiri ya simulators kuti ikule bwino zazing'ono ndi zazikulu zamagetsi zamwana.
Tiyeni tiyambe kusewera?
"Gwiritsani gulugufe"
Munthu wamkulu amanyamuka pa mpando ndipo amakhala ndi baluni pa ulusi kuti akhale pamwamba pa manja ake. Mwanayo, atayimilira pa zala zake ndi kumenyana, akuyesera kufika mpira ndi kuwugwira - umalimbitsa minofu ya kumbuyo.
"Mpira"
Sungani ndodo yopangira masewera olimbitsa thupi pamlingo wa belt patsogolo panu pang'onopang'ono, ngati dengu la mpira. Mwanayo akuponya mpira ndi phazi lake, osalola kuti ilo ligwe, ndikuyesera kuliponya mkati. Ngati mwanayo sakanatha kuteteza mpirawo mlengalenga, ndipo adagwira pansi asanayambe kugwira ntchito, kusinthanitsa maudindo. Njira ina - mpira uyenera kuponyedwa mawondo kapena mutu.
"Gwirani mlengalenga"
Ntchito ya osewera ndikuteteza mpira m'mlengalenga nthawi zonse: pamapeto pa cholembera chala, pamutu, pamphuno, paphewa, ndi zina zotero, koma popanda kutaya nawo.
"Mphepo, ndiwe wamphamvu!"
Masewerawa amachititsa ziwalo za kupuma. Yesetsani kuwombera mpira ukuponyedwa pamwamba, kuwomba kwambiri. Si zophweka.
"Kupikisana"
Wophunzira aliyense amalandira mpira ndikupita ku mzere woyambira. Ntchitoyi - kukankhira mpira kutsogolo kwake, kudutsa mtunda wa mamita 15-20, kumapita kuzungulira feleji kumapeto ndikubwerera popanda kutaya mpira. Wopambana ndi amene adzabwerenso choyamba.
"Penguin ndi dzira"
Wosewera awiriwa ayenera kubweretsa buluniyo mpaka kumaliza, kuisunga pakati pa miyendo. Mungathe kuthamanga kapena kudumpha ngati kangaroo. Amene adzathamangitse ntchitoyi mwamsanga.
"Badminton"
Mlengalenga badminton, shuttlecock imalowetsa buluni, ndi rackets - nyuzipepala zimapangidwira mu chubu. Ponyani wina ndi mzake mpira, ndikuumenya ndi nyuzipepala.
"Volleyball"
Pa mtunda wa mamita 1.5 kuchokera pakhoma mpaka ku khoma, kukoka chingwe. Ntchito ya mpira wa volleyball imapangidwa ndi mabuloni awiri ogwirizana. Mmodzi mwa iwo, kutsanulira, kutsanulira madontho angapo a madzi. Izi zimapangitsa kuti mipira ikhale yolemetsa kwambiri, ndipo chifukwa cha kugwedeza kwa mphamvu yokoka kwawo kumakhala kosangalatsa kwambiri. Osewera akuwombera mpira ngati akusewera mpira, akuyesa kuyendetsa mipira kumbali ya wotsutsa ndikusawalola kuti agwe pansi, kumbali yawo. Kugwa mpira pansi - chilango cha chilango. Wopambana ndi amene ali ndi mfundo zochepa zopereka chilango pamapeto pa masewerawo. Masewerawa amatha mphindi zisanu ndi zisanu ndi ziwiri.
"Mitu iwiri"
Ngakhale nambala ya osewera ikugwira nawo ntchito. Ntchito: Kuyambira kumbali ziwiri kupita ku mpira ndi mphuno zanu ndi kusuntha pamodzi, popanda kuthandizidwa ndi manja, kuzifikitsa pamapeto.
"Kuwotchera"
Ana awiri akusewera. Awamange pamapazi a mpira. Ntchitoyi ndi kuyesa "kuthamanga" mpira wa wotsutsa, kupita patsogolo pake, ndi kusunga zake, m'malo mwake, kuzisunga. Kuyenda kwa ana kudzafanana ndi kayendetsedwe ka ogulitsa akutsutsana.
"Chabwino, chotsani!"
Ana ndi awiri akuluakulu amasewera. Akuluakulu amaponya mpira wina ndi mzake pamlingo wa kukula kwawo. Mwanayo amayima pakati pawo ndikuyesera kulumikiza mpira wouluka, akukwera ndi kukwera pa masokosi.
Kusangalala kochita masewera
1. Ponyani mpira ndikuwusunga ndi manja onse awiri.
2. Ponyani mpirawo, ndipo ikawuluka, ikani manja anu (kusinthana, kugwedezeka, kuweramitsa, kuvomereza) kangapo ndikuchigwira.
3. Ponyani mpirawo ndi manja onse awiri ndikugwira nawo dzanja limodzi - kumanja ndi kumanzere.
4. Ikani mpirawo ndi dzanja lanu lamanja, gwirani kumanzere; kuponyera kumanzere, gwirani bwino.
Zofufuza
Mothandizidwa ndi baluni ndizotheka kuwonetsera kwa mwana zotsatira za magetsi.
Lembani mabuloni angapo ndikuwamanga kuti akule masewera osangalatsa a ana ndi mipira. Tsukani aliyense wa iwo ndi nsalu ya ubweya wa nkhosa. Pukuta mpaka mphamvu zowonjezera zowonjezera pamwamba pa mipira kuti zitsagane pamtunda. Bweretsani mpira pafupi ndi mapepala kapena zojambulazo. Iwo adzauka ndi kumamatira ku mpira.
Pukutsani mpira kachiwiri ndi kubweretsa ku khoma. Mpirawo umamatirira khoma.
Apanso, jambulani mpira pa nsalu ndikuyiyika pamphepete mwa madzi kuchokera pamphepete - idzawerama ku mpira.
Nthawi zonse, izi zimachitika chifukwa pamene mpirawo umapangira utoto waubweya, umakhala wamagetsi ndipo umatha kukhala ndi matupi okhaokha, ngati maginito.
Yesetsani kubweretsa mpira pafupi ndi tsitsi - zidzakhala ngati mwa matsenga. Mpira wonyezimira amatsanulira ndipo "amavala" tsitsi.
Alalikire pepala lapamwamba pa tebulo. Thirani magalamu angapo a mchere ndi tsabola pa izo, sakanizani. Pambuyo popukuta mpira pamsana, ubweretseni kusakaniza mchere ndi tsabola. Chotsatira chake, tsabolayo imamatira mpira, ndipo mchere ukhala pa tebulo.
"Mabuloni osweka"
Limbikitsani mipira iwiri ndikuiyika kumapeto onse a ulusi umodzi. Tsukani mipira ndi nsalu ya ubweya wa nkhosa. Gwirani pakati pa ulusi kuti mipira yonse ikhale pamtunda womwewo. Mizere idzayamba kuchokera kwa wina ndi mzake. Tsopano lembani pepala pakati pawo. Mipira imayenderana. Ichi ndi chifukwa chakuti zinthu zomwe zimachokera ku chinthu chomwecho zimakhala ndi zomwezo - mipira imachotsedwa. Papepala silinagwedezedwe, limakopa mlandu wa mipira.
"Kutentha ndi kuziziritsa mpweya" Ikani botolo lopanda kanthu pa khosi la botolo la galasi Ikani botolo kwa mphindi imodzi mu beseni ndi madzi otentha Mpira umathamanga - mphepo imathamanga pamene imatentha, imalowetsa mu buluni ndipo imayika pansi.Tikani botolo pansi pa madzi ozizira - mpweya, kuzizira, shrank ndi kutenga malo oyambirira mu botolo).
"Mphamvu ya mitsempha"
Thirani supuni 3 za yisiti yowuma ndi supuni 2 za shuga mu botolo la pulasitiki. Pang'onopang'ono kutsanulira madzi ofunda (pafupifupi 150 ml). Ikani mpira pa khosi la botolo ndikudikirira theka la ora. Madziwo mumabotolo amakhala foamy, ndipo buluni imakhuta. Yeast ndi bowa zazikulu zomwe zimadyetsa shuga ndi kutulutsa carbon dioxide. Mitundu yambiri ya mpweya uwu "imalumpha" pamwamba (ndicho chifukwa chake madzi akuwombera) ndikupaka mpirawo.
"Lemon imadzudzula buluni"
Konzani supuni 1 ya soda, madzi a mandimu, tebulo 3. supuni ya vinyo wosasa, tepi yamagetsi, galasi, botolo ndi ndodo.
Thirani madzi mu botolo ndikutsuka soda mmenemo. Mu galasi kapena kapu, phatikiza madzi a mandimu ndi vinyo wosasa, tsitsani madziwo mu botolo kudutsa pamphuno. Yambani kuika mpira pamphepete mwa botolo ndi kulimitsa ndi tepi. Soda, mandimu ndi viniga amalowa mankhwala. Zotsatira zake, buluniyo imakhudzidwa.
Zojambula zokongola
"Flour" Kolobok "
Tengani mpira ndi kutsanulira mu ufa (mchere wochepa kapena wina aliyense). Izi ndi zosavuta kuchita ndi ndodo yachilendo. Pambuyo potulutsa mphepo kuchokera ku mpira, tanizani mchira ndi mfundo. Kuti mukhale amphamvu kwambiri, mutha kutenga mipira iwiri. Athandizeni ndi kuwasiya kwa tsiku kapena usiku - mipira idzatambasula. Kenaka phulani iwo ndi kuwaika iwo mumzake, kutsanulira mu ufa.
Mtengo uyenera kukhala wochuluka moti mpira watambasula. Tulutsani mpweya wotsala ndikuumangiriza bwino. Pezani bun yachitsulo cholimba. Ikhoza kugwirizanitsidwa ndi gulu lotsekeka kapena chingwe. "Mpunga" umapangidwanso ngati pulasitiki, ukhoza kutsekedwa, kutambasulidwa, ana amangofuna kuti aziwongolera - izi sizosangalatsa zokha, komanso zimapangitsa kuti zikhale zovuta. Lembani ndi mapepala otsekemera kapena othandizira, kulumikiza tsitsi kuchokera ku ulusi wofiira - mudzapeza nkhope yosangalatsa, lingaliro limeneli lingagwiritsidwe ntchito popanga maphwando a ana, kapena mungathe kufotokozera mpikisano wa fano lopangidwa bwino kuchokera ku mpira Lem.