Kodi akatswiri amalangiza chiyani?
Tiyeni tiyambire kuyambira pachiyambi, ndiko kuti, kuchokera panthawi yomwe mudali ndi mimba: kupambana kwa mwambowu kumadalira makamaka kusankha kwanu komweko. Ndibwino kuti ndipeze kliniki yomwe imagwira ntchito pulogalamu yapadera "Child Friendly Hospital." Pankhani iyi, ntchito yoyamba ya mwanayo kumabere idzachitikadi mu ward ya amayi oyembekezera, mkati mwa theka la ola la maonekedwe anu. Ngakhalenso ngati pali mavuto alionse pa nthawi yobereka komanso chifukwa chake mayi kapena mwana ali mu chipatala chachikulu, chipatala cha amayi odwala chidzayesetsa kuyanjananso ndi Kawirikawiri m'mzipatala za amayi omwe ali ndi amayi omwe amatha kubereka, ngakhale atatha kusungidwa, amayi amaloledwa kuti akhale pafupi ndi mwana wakhanda pasanathe maola 12 mutatha kugwira ntchito. Pamene ntchito yoyamba ija ikuchitika, palibe amene angapereke botolo ndi mkaka wosakaniza Mwamwayi, izo zikuchitikabe muzipatala zambiri za Russian ndi Chiyukireniya.) Inde, si amayi onse ali ndi mwayi, koma ngakhale ngati mulibe "Child Friendly Hospital" pafupi ndi inu, yesetsani kuvomereza ndi dokotala wanu ndi mzamba musanayambe, panthawi yomweyo pr lozhit nyenyeswa ongobadwa kumene maere. Ndipo tsindikani kuti ichi chiyenera kukhala chokwanira, osati chachizolowezi (kwa mphindi zingapo) ntchito.
Yolani ntchito
Chisangalalo chokumana ndi mwana sichikuphimbidwa ndi zomverera zowawa, ming'alu ndi kukhumudwa kwa mbozi, ngati mwangoyamba kuzigwiritsa ntchito molondola pachifuwa chanu. Ana ambiri amatha kuyamwa mwamphamvu ndikupanga mazira oyamwa, amathandizidwa ndi izi ndi congenital reflexes. Komabe, kuti mudziwe ngati ziri zoona ngati nkhono ili pakamwa, ndipo kukonza, ngati izo, ndithudi, sizingatheke. Amayi awa amuthandize kuti agwire pachifuwa ngati chofunikira kwambiri, kuti asawononge mbozi ndi nthawi imodzi kuti asamayandikire mkaka waufulu. Njira yofulumira kwambiri komanso yopindulitsa kwambiri yophunzirira kuyamwitsa mwana ndiyo kuyang'ana momwe amayi ambiri omwe amadziwira bwino amadyetsa ana awo. Ngakhale panthawi yomwe uli ndi pakati, yesetsani kupeza gulu lothandizira kuyamwitsa kapena kukambirana ndi mayi wina yemwe akuyamwitsa mwana wake bwinobwino. Musakhale wamanyazi, mumupemphe kuti asonyeze momwe mumayenera kumuika mwanayo, mwinamwake simudzatsutsidwa kuthandizidwa ndi kuthandizidwa. Komabe, ngati mulibe mayi woyamwitsa pafupi, kumbukirani njira zina zosavuta zomwe zingathandize panthawi yoyamba kudya. Pewani msuzi pamsana pa tsaya lakuya, dikirani mpaka mutayamba kutsegula pakamwa. Panthawi yomwe phokosolo limatsegula pakamwa pokha ngati likukwera, ndikuthamanga mofulumira komanso molimba mtima, dzitengereni nokha kuti nkhono ndi mbali ya pansi ya areola zikhale zakuya kwambiri pakamwa kwa mwanayo. Pakuyamwitsa, chikho cha mwana chiyenera kupanikizidwa ku chifuwa, siponji ya m'munsi imatuluka. Yamikani mawonekedwe a nsonga yanu. Kodi mukuganiza kuti ikufika pakamwa kofewa pamene mwana akuyamwitsa? Ngati nkhono ikhale yopanda phokoso kapena yotsitsimula, yanizani makwinya otsika kuchokera ku areola, gwirani kwa masekondi pang'ono mukatha kuyamwa. Ndi zotupa zokwanira, mchere wa mchiuno umakhala ndi malo oyenera pakamwa pang'onopang'ono.
Kodi njala siimva?
Amayi ambiri aang'ono amakhudzidwa ndi funsoli: Kodi mumadziwa bwanji kuti mwana amayamwa bwino, amadya? Kawirikawiri m'mabanja a amayi obadwa kumene amayamba kudya kuchokera ku botolo kuyambira masiku oyambirira a moyo. Inde, zidzakhala zovuta kwambiri kwa watsopano kuti akangane ndi mwana wa ana yemwe amalimbikitsa supplementation, akukangana kuti mwanayo akusowa njala. Komabe ndikofunika kumvetsetsa: Kusakaniza koyambirira kwa chisakanizo kungawononge kwambiri lactation kotero kuti kuli koyenera kuyesetsa popanda kuchita. Yesetsani kupeza nokha ngati mwana wanu ali ndi mkaka wokwanira. M'masiku oyambirira mwana angathe kuyamwa mkaka wamake mosavuta, kokha ngati atakonzedwa bwino. Kusuntha kwa zinyenyeswazi, zomwe zimamera mkaka bwino, sizikhoza kusokonezeka ndi chirichonse: zikuwoneka ngati akuphwanya chifuwa cha amayi ake pansi ndi chinsalu chake. Mmodzi woyenera kuyamwa kayendetsedwe: kutsegula pakamwa - pause - mkamwa watsekedwa. Mukamapuma pang'ono, mkaka wambiri mwana wanu adzalandira ndi mankhwalawa. Mwana wosavomerezeka amamwa nthawi zambiri pamatenda a mkaka, pamene kuthamanga kuli kokwanira. Kapena simumva sipse kapena ayi. Pachifukwa ichi, chotsani bwino chifuwa ndi kuyesa kugwiritsa ntchito, moyenera. Mpando wa mwanayo, yemwe amadya, umayenera kukhala wowala kwambiri kuposa meconium (nyamayi yoyamba ya mdima wandiweyani) pafupi tsiku lachitatu atabadwa, limene linamasulidwa masiku oyambirira pambuyo pa kubala. Vesi la mpando ndi tsiku lachinai liyenera kuwonjezeka kwambiri. Chifukwa chodandaula ndi mpando wakuda, wotsamira wa zinyenyeswazi tsiku lachisanu.
Mphindi imodzi yowonetsera: kuchuluka kwa kukodza tsiku. Ganizirani za ndondomeko yotere: mpaka msinkhu wa zaka zisanu ndi ziwiri zakubadwa izi zikuyenera kulingana ndi chiwerengero cha masiku omwe mwana wanu akukwanilitsa. Kwa makanda okalamba, chiwonetsero cha zakudya zabwino chidzasamba 12 kapena kuposerapo patsiku. Ndikofunikira kwambiri kuti mayi wamng'ono adziwe kuti kwenikweni palibe malangizo apadera okhudzana ndi kuchuluka kwa mkaka womwe umayenera kuyamwa kuti udye. Kumbukirani kuti zikhalidwe zomwe zimasonyezedwa patebulo pamtsuko ndi chisakanizo chosinthidwa chimakhudza ana omwe ali pa chakudya chodziwitsira. Chochititsa chidwi ndi ichi: Kawirikawiri tsiku limodzi mwana wakamwa akuyamwa mkaka, pafupifupi wofanana ndi 1 / 7-1 / 5 wolemera kwake. Ndipo ndi chiyani kwenikweni chimene amamwa bukuli, ziribe kanthu nkomwe. Chabwino, ngati phindu lolemera ndi 125 magalamu pa sabata kapena kuposa.
Chonde chonde! Zinthu izi sizikusonyeza kusowa kwa mkaka: kusowa kumverera kwa chifuwa, zotsatira zopanda mphamvu, nthawi zambiri kapena kuyamwa nthawi yaitali, khalidwe lopanda pake la mwana pachifuwa; kulira pambuyo kudya. Kawirikawiri, zolemera zowonongeka pamaso ndi pambuyo podyetsa okondedwa ambiri a ana a pakhomo sizimapereka zotsatira zokhazikika. Ndipo komabe, ngati zikutanthauza kuti mwanayo, atatha ola limodzi ndi hafu pachifuwa, adayamwa zonse, koma mamililimita 20-25 okha, izi ndizokwanira zokwanira.
Mulimonsemo, musanayambe zowonjezereka, yesetsani kuyankhulana ndi katswiri wodziwa kuyamwa. Kaŵirikaŵiri zimakhala kuti sizomwe zimakhala zovuta za mafinya am'mimba a amayi kuti apange mkaka. Ana ambiri sangathe kupeza mkaka kuchokera pachifuwa chifukwa cha njira yolakwika yoyamwitsa.
Zachilengedwe
Imodzi mwa malamulo ofunikira kwambiri okhudzana ndi kuyamwitsa ndi: kugwiritsa ntchito moyenera ndi kotheka ngati malo a mwana ali bwino pamimba. Konzani mwana pachifuwa popanda zolakwa, ndipo milomo yake ndi lilime lake lidzangotenga malo ake, ndipo kudyetsa kudzakhala kosangalatsa, kwa amayi ndi mwana.
Kulondola
1. Mwanayo akugona pambali pake, akuyang'anitsitsa amayi ake, mimba yake imamangiriridwa mwamphamvu m'mimba mwa mayi ake.
2. Mutu wa mwanayo umakhala pamphepete mwa chikho cha amayi. Kumbuyo kuli kosalala, mothandizidwa kwambiri ndi forearm ya amayi anga.
3. Chitsamba cha phokosochi chimafikira ku chifuwa, kumbuyo kwa khosi ndi khola lachiberekero la mwanayo ali pamzere umodzi.
Cholakwika
1. Mwanayo akugona kumbuyo kwake ndi m'mimba mwake, mutu wake ndi womwe umaperekedwa kwa amayi ake.
2. Mutu wa mwanayo pa nsalu ya amayi ake, koma kumbuyo kuli koweta, amayi ake sathandiza.
3. Kumbuyo kumayang'ana bwino, kumakhala m'manja mwa mayi, koma mutu umaponyedwa kumbuyo, mwanayo amavutika kuyamwa mkaka ndi kusunga bere.
Tengani vuto, Amayi
Nthawi zina amayi osadziŵa zambiri amakumana ndi mavuto chifukwa chakuti sangathe kupeza malo omasuka komanso osangalala akamadya. Yesetsani kugwiritsa ntchito mwanayo pachifuwa kuchokera ku malo osiyanasiyana, kotero kuti ziwalo zonse za mammary greek zimachotsedwa. Chinsinsi "chaching'ono": Mkaka wambiri wa mkaka mukamadyetsa umachitika kumalo omwe akuwonetsedwa ndi chiphuphu cha phokoso Tiyeni tiyang'ane pazomwe zimakhalira kudyetsa mwana.
Pa nthawi yoyamba atabereka (makamaka ngati ali ndi mavuto), nkofunika kudyetsa kawirikawiri. Mukhoza kuteteza pachifuwa chodumphadumpha, chotsamira pa chigoba. Kuchokera pamwamba pa mayi ake kawirikawiri kumakhala kosavuta kuona ngati mwana watsegula pakamwa mokwanira, choncho, ndi kosavuta kupeza nthawi yoyenera yogwiritsira ntchito. Komabe, ndi zovuta kukhala mu malowa kwa nthawi yayitali: kumbuyo, mapewa ndi manja zimatopa. Zidzakhala zomasuka kwambiri kuti muchepetse mutu wanu pamtsamiro, ndipo mukonzekere mwanayo pamphepete mwa chigoba, mimba. Ndi dzanja lanu laulere, thandizani mwanayo kutenga bwino bere. Ikani mtsuko wochuluka pansi pa nsana wanu kumbuyo kotero kuti minofu ya msana wanu isasokonezeke, ndipo inu mukhoza kumasuka kwathunthu.
Malo okhala , kapena "kubala", amakulolani kuti mudye mwanayo paliponse, popanda kukopa chidwi cha ena omwe ali pafupi naye, kumangotembenuza mwanayo kuti amusowe naye, kumangokhalira kupanikizira mimba yake m'mimba mwake, ndipo phokoso liyenera kukhala kwa inu osati kumbali, yomwe ndi nkhope Pamene mukudyetsa bere, yesani nokha, ndipo musapite patsogolo (izi ndi zofunika kwambiri), ndiye kulemera kwake kwa mwana pakadyetsa kudzakhala pamphuno yanu, osati m'manja mwanu, ndipo simungatope, ngakhale mwana akufuna kuyamwa nthawi yayitali. ngakhale kuyeza kakang'ono kotero Ndi zophweka komanso zosangalatsa.
"Kuchokera kuzungulira pangodya" (chomwe chimatchedwa kuti "kunja kwa" armpit "ndi mayi wokondwa). Pofuna kuti zikhale zovuta kufotokozera, tiyeni tiyerekeze kuti mukudyetsa mwana wanu pachifuwa chabwino. Ikani mizere ikuluikulu kumanja kwanu, kapena mugwiritse ntchito kanyamulidwe kakang'ono kakang'ono kuti mudyetse ngati mawonekedwe a akavalo. Mutu wa chingwecho chiyenera kukhala pa dzanja lamanja lanu. Tembenuzirani izo ndi miyendo yanu kumbuyo kwa kama, muzikoka izo pachifuwa chanu ndi dzanja lanu lamanja ndi kayendetsedwe ka amayi kawirikawiri. Mukamadyetsa malo amenewa, matumbo amtundu wa mammary amachotsedwa bwino, omwe nthawi zambiri amavutika ndi mkaka wambiri.
Musaiwale kuti lactation ndi ndondomeko yotengera mahomoni. Ndipo kuchuluka kwa mkaka wopangidwa ndi mayiyo molunjika kumadalira momwe kuchulukitsa kwa bere kumachitika nthawi zambiri. Ndipotu, mahomoni omwe amathandiza kupanga mkaka, amawongolera mwachindunji pakamwa. Mwachidule: pamene mwana akuyamwitsa, amayi ambiri amkaka. Kuti mkaka ukhale wothandizira mwana wanu, kuyamwa sikuyenera kukhazikika pa boma lokhazikika, koma pakufuna. Kodi mukuwona kuti wamng'onoyo akuyamba kudandaula pang'ono? Musamayembekezere nthawi yaitali, perekani bere ngakhale asanalire, poyankha nkhawa kapena kufufuza ndi milomo yake. Palibe maola ola atatu, omwe ana ena a ana ndi anamwino amakondabe kulankhula, simukusowa kutero. Kudyetsa usiku ndi m'mawa (kuyambira 3 koloko mpaka 7 koloko m'mawa) kumapatsa kuwonjezeka kwa mkaka kwa tsiku lotsatira, monga momwe zilili m'maola awa kuti ma "hormone" a prolactin amakula kwambiri, mwa njira, kudyetsa zofuna sikuti nthawi zonse, Njira yokha, mwana yekhayo. Mayi akhoza kumuthandiza pakamwa pamene akufunikira: mwachitsanzo, ndi kumverera kwa kukhuta kolimba, ngati mwana wagona kwa nthawi yaitali ndipo samayamwa kwa maola oposa 3-4.
Pafupifupi decanting
Ngati mumadyetsa mwana wanu , pakufunika kuwonjezera mawere. Mkaka wa mkaka umatulutsidwa nthawi zonse monga momwe mwana wake amafunira. Koma kuchuluka kwa mkaka, komwe kumapangidwa pambuyo pa nthawi zonse, kumayambitsa lactostasis. Choncho khalani osamala kwambiri!
Musayesetse kuchepetsa nthawi yodyetsa. Zomwe amadziwa zokhudza maminiti angapo omwe ana amafunikira kudya zimachotsedwa padenga. Amayi osiyanasiyanasiyana amakhala osiyana kwambiri ndi mawere, kukula kwa mazira a mkaka, mphamvu zosiyana za mkaka, komanso kuyamwa sikuwoneka ngati mapasa. "Ndibwino kuti mumvetsetse kuti chifuwa chanu chilibe kanthu ndipo mwanayo adakali wodzaza." Choncho, mupatseni wina. "Musatsatire mfundo ya" kudyetsa limodzi - m'modzi ", pokhapokha ngati mwanayo ali ndi chifuwa chachikulu. dziwani mavuto Leno chosinkhasinkha lactose. Monga momwe simukuyang'ana nthawi, koma yang'anani mwanayo kuti adziwe ngati ndi nthawi yoti amudyetse, musaganizire pa ndondomeko yake, koma mukumverera kwa chifuwa chokwanira komanso pazomwe zili bwino kuti mukhale ndi zinyenyeswazi.
About vodichku and lures
Akatswiri a zamankhwala ambiri masiku ano samalimbikitsa kumwa madzi kuchokera kwa mwana yemwe akuyamwitsa, komanso kumuthandiza kuti azisamalidwa bwino. Mukamwa madzi, mkaka womwewo mwanayo adzalandira pang'ono kuchokera pachifuwa chanu. Nthawi iliyonse pamene mphutsi imamwa kenakake kusiyana ndi bere, pamakhala pangozi yoti mbuzi idzayamwitsa bwino, ndipo kuchuluka kwa mkaka kungayambe kuchepa chifukwa cha kusakwanira kokwanira. Pazochitika pamene mwana ayenera kudyetsedwa pa zamankhwala, ndi bwino kupereka mankhwala othandizira osati kuchokera ku mbozi, koma kuchokera ku zinthu zomwe sungakhoze kuyamwa. Zikhoza kukhala supuni, kapu, siringe popanda singano, zakumwa kapena chipangizo chapadera choyamwitsa. Malingana ndi WHO, pafupifupi 30 peresenti ya ana amasiya mawere atangomaliza kudyetsa khungu lawo kamodzi. Ana omwe amawayamwitsa okha, monga lamulo, samasowa madzi oonjezera ndi kuyambitsa chakudya chokwanira kwa miyezi 6. Zimadziwika kuti pokhala odziwa chakudya chowonjezera pakadutsa miyezi isanu ndi umodzi, mwanayo amayamba kuyamwa mavitamini ndikuwonetsa zinthu kuchokera mkaka wa amayi. Ndipo za zakudya zowonjezera, mwatsoka, iye ayamba kuzigwira izo mokwanira komabe osati posachedwa. Ndiye bwanji kufulumizitsa, kuika mliri wa m'mimba ndi kusintha kwake, ngati mkaka uli ndi mavitamini onse ofunikira mwanayo, ndipo amatengeka ndi thupi la ana kwathunthu popanda tsatanetsatane. Kawirikawiri amakhulupirira kuti ngati pakapita miyezi 6 mwana wanu akulandira mkaka, ndiye kuti mwanayo akuyamwitsa bwino. Komabe, izi sizikutanthauza kuti tiyenera kuyamba kuyamwa mwana tsopano kapena pamene adzakhala ndi chaka chimodzi. Akatswiri a WHO amakhulupirira kuti kuyamwitsa ayenera kupitirira zaka ziwiri, ndipo ngati mayi ndi mwana akufuna, ndiye, mwina, motalika.