Chilimwe chimabwera, timakhala nthawi yambiri mumsewu: Timagwira ntchito ku dacha, timapita ku nyanja, timayenda mozungulira mzindawo, timayenda ndi mabwenzi pamadziwe. Zikuwoneka kuti aliyense amadziwa kuti dzuwa limakhala loopsya panthawiyi, samayiwala za mavuto ngati kuwotcha kwa dzuwa. Kuchiza kunyumba, ndi momwe tingachitire zomwe taphunzira m'nkhaniyi.
Aliyense amadziwa kuti njira yoyamba yothetsera kuyatsa ndi zonona. Amayenera kupukuta thupi lonse lotenthedwa, kuyembekezera ora limodzi, kufiira kudzachepa kwambiri ndipo ululu umapita. Ngati mulibe kirimu wowawasa, mutha kugwiritsa ntchito mbatata. Gwirani mbatata, kabati, finyani madzi, onetsetsani chopukutira ndi madziwa ndikuyika pa khungu loyaka. Mankhwala awa ali ndi mphamvu yotsutsa-yotupa. Ndipo mukhoza kusakaniza madzi a mbatata ndi ufa wa tirigu ndikuyika maminiti 20 pa nkhope yotentha.
Kunyumba, chithandizo choyamba cha kuyatsa chidzakhala madzi a nkhaka, chidzachepetsa kufiira, kutupa, ndi kuchepetsa ululu.
Thandizani mankhwala azitsamba. Konzani decoction kapena kulowetsedwa kwa chamomile wamagetsi. Galasi la madzi otentha lidzadza supuni ya chamomile, imatsutsa theka la ora. Konzekerani diski zadothi, zomwe timatsuka ndi msuzi ndikugwiritsira ntchito kuwotcha. Kapena tidzakonzekera decoction kuchokera pakadutsa supuni yamadzimadzi, kutsanulira madzi, tisiyeni kwa mphindi ziwiri ndipo tisiyeni brew kwa mphindi 45. Tidzawonjezera msuzi mu mafuta iliyonse kirimu. Adzatha kupirira kupsa mtima komanso kutentha kwa khungu.
Kuchedwa kwapanyumba kokotentha kwa dzuwa
Tengani mbatata 3 ndikuikulunga mu yunifolomu. Kenaka tidzakonza ndi kupuma ndi kirimu wowawasa. Ndi mafuta onunkhirawa, timatentha ndikuwusiya kwa ola limodzi. Kenako timatsuka ndi madzi otentha. Chithandizo choterechi chimapangitsa kuti muthane ndi kutentha kwa dzuwa mwamsanga, ndipo mu tsiku limodzi mukhoza kutentha. Ngati ting'onoting'ono tomwe timapezeka pa khungu, timayaka mafuta ndi mbatata yaiwisi. Siyani kwa mphindi 40.
Matenda achikulire akale a moto. Wiritsani mazira owuma kwambiri, tulutsani mazirawo ndi kuwawombera pamoto, kutentha pang'ono, mpaka titenge mafuta onunkhira. Ngati mafuta oterewa atayikidwa ndi malo otenthedwa, amachiza msanga. Kuwonjezera pa kutentha kwa dzuwa, mankhwalawa angakuthandizeni ndi kuwotcha kwakukulu.
Valani malo otentha nkhungu gruel. Pamwamba pa gruel ife timayika chachifupi, kotero kuti mothandizidwa ndi oxygen compress siuma. Pambuyo pa nthawi yoyamba munthu adzamva bwino.
Kutentha kwa dzuwa, nsonga :
2. Ngati pali zilonda zamtunduwu, izi zimasonyeza kuti khungu limaonongeka kwambiri. Pamene mitsempha imakhudzidwa ndi zikuluzikulu za khungu, mwachitsanzo, mimba kapena dzanja, imangoyitanira ambulansi.
3. Kuthetsa kupweteka, kusamba kapena kuzizira.
4. Tsatirani khungu lotentha ndi wothandizira kapena madzi a alosi, musamafewetsedwe ndi masamba kapena mafuta.
5. Kuti achepetse kupweteka kwa kutentha, mugwiritsire ntchito mankhwala opatsirana pogwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo, amaperekedwa opanda mankhwala, mwachitsanzo, acetaminophen kapena ibuprofen. Ngati ndalama zolimba zikufunika, funsani wopulumutsa kapena dokotala.
6. Kutentha nthawi zambiri kumaphatikizapo kutupa. Kuwotcha kwakukulu ku khosi ndi nkhope kungayambitse kupuma kovuta. Pankhaniyi, pitani ku ambulansi mwamsanga.
7. Kutentha kwakukulu pamapazi a mapazi ndi manja kumayambitsa kutupa kwakukulu, komwe kungasokoneze kutuluka kwa magazi. Ngati kutaya kwa kutuluka kwa mapazi ndi manja, kuphwanyika, kusowa, kufulumira kukaonana ndi dokotala.
8. Ngati mukuwotcha, valani zovala zonyansa, kuvala zovala zopangidwa ndi nsalu zachilengedwe, silika kapena thonje, nsalu zokometsera kapena zolimba zimalimbitsa khungu la khungu, zovala ziyenera kudula momasuka.
9. Kutalika kwa dzuwa kwa nthawi yayitali kungayambitse kutentha ndi kutentha kwapakati. Ngati njira zopsereza sizikuthandizani, muyenera kuwona dokotala, makamaka ngati malungo, kusanza ndi zina zotero, komanso ngati mwana watentha.
Mwachidziwikire, aliyense wa ife amadziwa momwe angathere kutentha kwa dzuwa, ndipo nyumbayo ikhale yotentha bwanji. Koma ndibwino kuti musawalole, ngati mutadziwa kuti mudzakhala dzuŵa kwa nthawi yayitali, kuvala zomutu, kugwiritsa ntchito zowonetsera dzuwa, kumwa madzi ambiri.